14 săptămâni gravide cu gemeni sau multipli

Conținut:

În acest articol

• Creșterea bebelușilor la 14 săptămâni
• Care este dimensiunea bebelusilor?
• Modificări corporale comune
• Simptomele sarcinii Twin la 14 săptămâni
• Sarcina Twin - Belly la 14 Săptămâni
• Sarcina Twin la 14 Săptămâni - Ultrasunete
• Ce să mănânce
• Sarcina Care Sfaturi
• Ce trebuie să faceți pentru magazin

Când sunteți 14 săptămâni gravidă cu gemeni, va începe să vă clarificați că puteți să vă ocupați de această sarcină destul de bine. Majoritatea mamelor tind să-și vadă problemele de anxietate dispărând și tind să fie mai încrezători în corpul lor și în faptul că sunt buni în a-și îngriji copiii. Așa-numita fază a lunii de miere a sarcinii este acum asupra ta, așa cum vei simți una dintre perioadele minunate ale vieții tale. Etapele sau scenariile care au reprezentat un risc pentru sarcină au scăzut în ceea ce privește apariția acestora, dar încă mai funcționează în favoarea ta pentru a fi vigilent cu privire la modul în care trăiești viața ta.

Creșterea bebelușilor la 14 săptămâni

Cea de-a 14-a săptămână de sarcină vă va arăta cât de repede cresc copiii dvs. Majoritatea fetusilor tind să se dubleze dimensiunile lor din săptămânile anterioare și încep să câștige greutate și să crească în dimensiune destul de repede. Forța fizică și afinitatea corpului lor crește și în perioadele următoare. Dezvoltarea structurii osoase și aranjamentului muscular a atins un stadiu care permite copiilor dvs. să înceapă să controleze mișcările de la sine, ducând la mișcări ondulate care par fluide și nu jigoase. Capul care părea că se află în cea mai mare parte a timpului poate părea a fi ușor ferm, pe măsură ce copiii dumneavoastră se mișcă în jurul uterului. Mulți părinți pentru prima dată au tendința de a avea un șoc când își dau seama că bebelușii lor sunt acoperite cu păr peste tot și seamănă cu maimuțele în loc de ființele umane. Creșterea părului este esențială pentru ca organismele să își păstreze căldura în interiorul sacului amniotic. Cu excepția cazului în care copiii dumneavoastră se nasc prematur, tot părul corpului se îndepărtează înainte de naștere, lăsând doar o grămadă de păr pe cap. Pântecul este aproape acasă și sacul care le conține este ceea ce se ocupă de toate activitățile lor. Aceasta include, de asemenea, orice urină pe care încep să o expulzeze în această săptămână. Cu rinichi complet dezvoltați și pregătiți să funcționeze, procesul de filtrare a sângelui din organism începe și materialele reziduale sunt îndepărtate corespunzător.

Care este dimensiunea bebelusilor?

Cu o creștere rapidă a creșterii la copii, majoritatea copiilor au de obicei o lungime de 8 până la 9 centimetri și pot greuta aproximativ 20-25 de grame. Fiind însărcinată cu tripleți sau copii multipli îi poate determina să aibă puțin mai mică decât greutatea medie, ceea ce este bine. Dimensiunile lor vor fi și mai mici decât pumnul tău închis.

Modificări corporale comune

Stadiul fericit al sarcinii tale îi face pe copiii tăi să crească fericit și toate aceste momente pot fi vizibile în modul în care corpul tău răspunde acestor schimbări.

• Uterul care se extinde acum începe să își plaseze locul deasupra osului pubian. Aceasta este, de obicei, etapa în care burta începe să obțină o formă de pungă, care este relativ mai rotund decât ceea ce a fost acum două săptămâni.

• Cu o creștere a burta și câștig în greutate, una dintre condițiile corpului care va începe să apară este o durere de spate. Cel mai adesea observat când stați sau stați, regiunea inferioară a spatelui dvs. va suporta greutatea greutății excesive a copiilor. Aderarea la o postură care nu pune o tensiune pe spate și folosirea de pantofi plat poate ajuta la reducerea acesteia. Intensitatea durerilor de spate este similară cu cea obișnuită. Dacă durerea este prea severă, aceasta ar putea indica o stare de sănătate.

• Umflarea burții este legată de expansiunea uterului, în timp ce umflarea sânilor este rezultatul creșterii fluxului sanguin și a unui răspuns evolutiv. Cu toate acestea, există un tip diferit de umflături pe care ați începe să le observați în regiunile care înconjoară picioarele și gleznele. Multe femei tind să se plângă de acest lucru, ceea ce este, de obicei, un rezultat al reținerii apei în interiorul mușchilor. În timp ce acest lucru este normal în timpul sarcinii, inclusiv o mulțime de sare în dieta dvs. sau în picioare pentru durate prelungite ar putea face aceste umflături mai rău.

Simptomele sarcinii Twin la 14 săptămâni

În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, cu mai mulți copii, simptomele îngrozitoare care au transformat faza inițială într-un coșmar ar părea o amintire lungă. Unele semne mai noi s-ar face destul de clar pentru tine de data asta.

• Creșterea abdomenului ar putea fi cel mai evident semn al sarcinii, dar creșterea apetitului pe care o veți avea în jurul acestei săptămâni vă va face să vă dați seama cât de repede cresc copiii dumneavoastră. Cerințele lor nutritive încep să se împuște destul de repede, iar cererile organismului de energie și de calorii se vor ridica alături de ele. Având în jur de 700 de calorii sau mai mult, în funcție de numărul copiilor dvs. este foarte recomandat.

• O durere de spate este ceea ce majoritatea femeilor experimentează prin sarcină, dar dacă sunteți însărcinată cu gemeni sau tripleți, șansele dumneavoastră de a suferi dureri legate de ligamente sunt mai puternice aici. Extinderea uterului pune destulă presiune asupra mușchilor interni, iar momentele durerii ascuțite pot apărea la întâmplare.

• Hormonii sunt ceea ce susține această schimbare în corpul tău și îl face un mediu favorabil pentru cei mici să se dezvolte în interior. Acest lucru are, de asemenea, efecte neașteptate și foarte binevenite asupra corpului dumneavoastră, cum ar fi părul tău deveni strălucitor și mai gros, cu un strălucire lucios pentru ei.

• Femeile gravide par să fi primit oa doua viață după ce intră în al doilea trimestru. Deși energia nou-născută ar putea părea dobândită, este ceva pe care l-ați avut întotdeauna, care sa ascuns atunci când ați suferit în primul trimestru. Puneți această energie pentru a utiliza cât mai bine cât puteți.

Sarcina Twin - Belly la 14 Săptămâni

Din moment ce uterul a început să-și facă un loc în jurul regiunii pelvine, rotunjirea și proeminența ar putea începe să devină mult mai evidente. Acest sentiment de pocăință vă va ajuta să vă simțiți conectați la copilul dumneavoastră. În mod similar, pantalonii și pantalonii deschiși vor începe imediat să devină cei mai buni prieteni ai tăi.

Sarcina Twin la 14 Săptămâni - Ultrasunete

Efectuarea unui ultrasunete în acest stadiu vă poate ajuta să vă vedeți gemenii sau mai mulți copii destul de ușor. Majoritatea trăsăturilor lor faciale ar putea fi recunoscute dacă fețele lor sunt suficient de mari. De multe ori, s-ar putea să observați că copilul dvs. vă zâmbește și vă face să vă simțiți ca și când vă pot simți. Atât de fericit cum s-ar simți, adevărul este că creierul lor trimite semnale aleatoare către diferite secțiuni faciale și verificând dacă mușchii funcționează conform așteptărilor. Deci copiii tăi ar zâmbi, se vor încruntă, se vor grimi și vor face orice expresie pe care o pot face.

Ce să mănânce

Înainte de a înțelege ce ar trebui să fie consumat, este, de asemenea, necesar să știm ce trebuie să fie ținut departe. Consumul de alcool ar trebui oprit în mod ideal de la momentul în care aflați despre sarcină. În mod similar, ține departe de orice produse alimentare care ar putea declanșa o reacție alergică în tine. Poftele ar putea exista pentru produse alimentare sănătoase, precum și produse cum ar fi ouăle, bomboanele și chiar laptele. Acestea tind să conțină o cantitate imensă de grăsimi și colesterol, care ar putea fi dăunătoare atunci când sunt consumate în exces. Carnea afumată trebuie evitată cu orice preț. Aportul de proteine ​​ar trebui să fie prioritatea cea mai importantă. Consumul de carne care este fierbere sau gătit adecvat este cel mai bun, la fel ca și alte alternative vegetariene. Vitaminele omega-3, fosforul și numeroase alte elemente care se găsesc în produsele alimentare trebuie consumate pentru a ajuta copiii cu dezvoltare tisulară.

Sarcina Care Sfaturi

Cu energia înapoi în vârf și fericirea ta la cel mai înalt nivel, este timpul să începi să ai grijă de tine prin aderarea la câteva sfaturi care îți pot face și mențin viața mai confortabilă.

Dos

• Asigurați-vă că includeți suficiente produse alimentare fibroase, precum și carne slabă și nuci în dieta dumneavoastră. Toate acestea vor ajuta la stimularea procesului digestiv și la reducerea șanselor de constipație.
• Un program de exerciții ușoare ar trebui să facă parte din rutina zilnică. Luarea de plimbări ușoare sau chiar începerea unei sesiuni de înot va fi benefică pentru dumneavoastră.

lui Dont

• Nu încercați să vă purtați haine vechi doar pentru că simțiți că arăți mai bine în ele. Asigurați-vă că burta și corpul dumneavoastră sunt confortabile și optați pentru haine libere pentru asta.
• Stați departe de produsele alimentare care sunt vândute în aer liber sau disponibile pe străzi. Chiar dacă sunt fierte și fierte înaintea ta, ar putea conține bacterii și alte infecții necunoscute pentru tine.

Ce trebuie să faceți pentru magazin

Odată cu creșterea abruptă a burții, puteți începe să obțineți câteva creme pentru a păstra vergeturile sub control și pielea sănătoasă. Investește într-o carte de nume și începe să numești nume scurte pentru cei mici.

Când aveți 14 săptămâni gravidă cu gemeni, viața nu pare a fi mai bună. Ei bine, se va face bine în următoarele săptămâni, dar și restul numeroaselor responsabilități pe care le aveți pentru a avea grijă de copii, precum și de tine însuți. A fi pregătit este cel mai bun mod de a aborda orice ar putea veni în calea voastră.