10 motive pentru care nu poți fi gravidă
Ai fost pregătit pentru un copil, ieri, dar până acum nu ai reușit să obții un test de sarcină pozitiv. Ce dă? Adevărul este că a rămâne însărcinată poate fi complicat! Iată 10 motive pentru care s-ar putea să nu se întâmple pentru tine.
1 timp
De cât timp sunteți la proiectul sarcinii? În medie, este nevoie de cupluri oriunde între trei și șase luni pentru a concepe cu succes. Desigur, asta înseamnă că unele rămân însărcinate mai devreme, dar și altele durează mai mult.
2. Controlul nașterii persistente
Uneori, controlul nașterii darn este prea eficient, chiar și după ce ai încetat să-l iei sau l-ai eliminat. În general, hormonii de la anticonceptionale nu persistă, dar unele femei consideră că este nevoie de câteva luni pentru ca ciclul lor să se normalizeze, potrivit Clinicii Mayo. Dacă ați folosit Depo-Provera, poate trece până la 10 luni înainte de a ovula din nou.
3. Nu încercați adesea Suficient
Experții recomandă în mod constant să faci sex de cel puțin două-trei ori pe săptămână când încerci să concepi și în fiecare zi când ești aproape de a ovula. Dacă nu sunteți sigur când ovulați, încercați să utilizați un kit de predicție a ovulației; sunt ușor de utilizat și disponibile în orice magazin.
4. Stresul
Când încerci să rămâi însărcinată, poate fi tot ce te gândești. Și vă faceți griji. Și obsedează. Și stres. Problema aici este că corpul tău nu este pe cale să înceapă să crească o viață nouă atunci când sistemele tale sunt în alertă ridicată. În timp ce știm că este mai ușor spus decât făcut, încercați să vă relaxați.
5. Greutatea ta
Cum e greutatea ta, mama? Dacă este pe partea înaltă, acesta ar putea fi un motiv pentru care ai probleme să concepi. Obezitatea, definită ca având un indice de masă corporală de 30 sau mai mult, poate inhiba ovulația. Nu numai asta, dar toată greutatea în plus crește riscul de complicații atunci când rămâneți gravidă, potrivit Clinicii Mayo.
6. Vârsta
Trist, dar adevărat: fertilitatea unei femei începe să scadă încet la începutul anilor treizeci și apoi începe să scadă mai repede după vârsta de 35 de ani, relatează WebMD. Și nu este în afara cârligului: calitatea spermatozoizilor scade și odată cu vârsta.
7. Lubrifianți de vârf
Deși nu este eficient ca un control al nașterii de sine stătător, unele lubrifianți vaginali obișnuiți fără vânzare pot reduce fertilitatea, la fel ca și saliva, potrivit Clinicii Mayo.
Ca o alternativă, căutați lubrifianți concepute pentru a ajuta la conceperea, cum ar fi semințele anterioare sau Astroglide TTC care încearcă să conceapă. Sau folosiți ulei mineral.
8. Fumatul și băutura
A fi în stare bună de sănătate este esențial pentru a face și a avea un copil sănătos. Șansele dvs. de a rămâne însărcinată pot scădea dacă sunteți fumător; fumatul îți îmbătrânește ovarele și provoacă îmbătrânirea prematură a acestor ouă prețioase. Și se crede că alcoolul scade fertilitatea, potrivit Clinicii Mayo.
9. Medicamente și medicamente
Se știe că anumite medicamente afectează negativ fertilitatea; de exemplu, medicamentele pentru durere care conțin opiacee pot duce la probleme scăzute de testosteron și spermă la bărbați, conform Clinicii Cleveland. Vorbiți întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente - fără prescripție medicală, rețetă și recreere - pe care le luați sau partenerul dumneavoastră.
10. Probleme de fertilitate
Din păcate, uneori există o problemă de fertilitate în joc. Tipul tău ar putea avea înotători puțini și / sau lente, s-ar putea să ai probleme cu ou sau cu „plumbing”. Problemele de fertilitate pot apărea oricând, chiar dacă ai făcut deja cu succes un copil sau doi. Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă nu ați rămas însărcinată după ce ați încercat un an (dacă aveți sub 35 de ani) sau șase luni (dacă aveți peste 35 de ani). Cel mai mult noroc, mama!