5 lucruri pe care le-am învățat despre a da naștere
Având trei copii în trei moduri foarte diferite, mă simt în mod rezonabil calificat pentru a face această afirmație: nu există o modalitate "corectă" de a avea un copil. Și în afară de "luați-vă vitaminele prenatale", sfatul pentru femeile gravide nu este unul de dimensiuni-fits-all.
Toată lumea are o opinie cu privire la modul în care trebuie să se nască bebelușii și pentru femeia însărcinată nervoasă care se confruntă cu sarcina descurajantă de a scoate din corpul ei o ființă umană nouă, aceste opinii pot fi copleșitor de puternice și confuz diferite.
Deci, mai degrabă decât să încercați să vă dau sfaturile zeitei mele de naștere sigură, vreau pur și simplu să împărtășesc cinci lucruri pe care le-am învățat, sperăm să vă liniștesc că nimeni nu știe cu adevărat ce fac. Nașterea este un salt intens și dezordonat al credinței și, odată ce ajungi la cealaltă parte, nu există nici un sentiment ca acesta în lume.
1. Este bine să aveți un plan
Nu ignora ce ți-au spus instinctele despre cum vrei să naști.
Este util să vă gândiți la lucrurile pe care credeți că le-ar putea ajuta să vă simțiți în siguranță și să vă sprijiniți în timpul muncii - și acele lucruri care ar putea fi contraproductive. Citind o combinație de informații bazate pe dovezi, împreună cu povestirile de naștere ale altor femei, am un sentiment destul de bun cu privire la ce fel de naștere am vrut să am.
Desigur, nu există nici o modalitate de a fi 100% pregătit pentru ceva ce nu ați mai făcut până acum, dar scrierea speranțelor și a temerilor dvs. poate fi un instrument util pentru a vă ordona gândurile și pentru acei oameni prezenți în timpul muncii să știe cât de bine să vă sprijiniți.
2. Dar flexibilitatea este esențială
Nu este vorba dacă poți să faci spărturile din față sau nu - deși a existat un punct în timpul nașterii celui de-al treilea copil când moașele încercau să-mi ia genunchii în spatele urechilor și credeam că aș fi putut fi puțin mai limb. Dar flexibilitatea la care mă refer aici este capacitatea de a se adapta la bilele de curbă care pot și frecvent se aruncă în timpul unei trageri.
Nașterea poate fi foarte imprevizibilă. Din acest motiv, nimeni nu vă poate garanta o naștere perfectă. Deplasarea în muncă cu un set riguros de așteptări este o rețetă pentru dezamăgire. Ceea ce puteți face cel mai bine este să vă înconjurați cu oameni în care aveți încredere și apoi să vă dați experiența.
3. Fiecare femeie este diferită
Când nu ați mai dat naștere niciodată, nu există nici o modalitate de a spune cum vă veți descurca sau cum va răspunde corpul vostru. Ceea ce funcționează pentru o femeie poate să nu funcționeze pentru altul.
Cazul în cauză: prietenul meu și cu mine, ambii însărcinați cu primul nostru copil, amândoi induse din motive medicale. Inducerea mea a fost intensă și lungă și a apărut cu fiul meu fiind născut prin cezariană de urgență după 12 ore. Inducerea prietenului meu a mers fără probleme și ea și-a născut fiul în vagin, la cinci ore după ce picura.
Și am o sarcină mai multe povestiri ca aceasta, deoarece munca și nașterea sunt o experiență unică pentru fiecare femeie.
Comparație este hoțul bucuriei și al nașterii. Nu te fura de bucuria prin compararea cu alte femei si cu experientele lor. Indiferent de nașterea ta, vei descoperi că ești mai curajos decât ai crezut vreodată posibil. POȚI SA FACI ASTA.
4. Nu există un mod ușor de a face acest lucru
Da, o poți face. Dar adevărul este că nu există nici o cale complet lipsită de durere pentru a aduce un copil în lume. Munca este dureroasă. Încoronarea este într-adevăr dureroasă. Dar interventia chirurgicala abdominala nu este nici o plimbare in parc, deci oricine crede ca cezariana este calea usoara nu a avut in mod clar niciodata un copil scos dintr-o incizie in curajul lor.
Cei trei copii ai mei au venit în trei moduri foarte diferite. O operație cezariană de urgență, o extragere cu vid VBAC cu toate medicamentele și, în cele din urmă, o naștere vaginală de 140 de minute cu gaz numai. Nașterea finală și cea mai naturală a fost absolut cea mai bună pentru mine, dar a fost de asemenea cea mai scurtă de ore, deci nu eo minte.
Mi-a luat trei merge pentru a înțelege cu adevărat cum să dea naștere și să se simtă în control. Poate că sunt doar un student lent. Dar un singur lucru a fost același de fiecare dată; deținerea copilului meu pentru prima dată a fost cel mai bun sentiment din lume.
5. Nașterea este doar începutul
Când un copil se află încă în interiorul corpului tău, accentul majorității gândurilor și energiilor tale se îndreaptă asupra felului în care îi vei scoate.
Nașterea este o experiență epică, fără îndoială. Dar este o perioadă relativ scurtă de timp în comparație cu durata de viață care se află înainte. Odată ce copilul este în sfârșit în brațele voastre, modul în care au ajuns acolo devine din ce în ce mai puțin important, pe măsură ce începeți să negociați alte nenumărate provocări care apar cu creșterea unui copil.
Asta nu înseamnă că experiența de naștere nu este importantă și că sentimentele reziduale despre naștere nu sunt valabile. Am fost cu siguranță dezamăgit de faptul că primul meu copil sa născut prin cezariană. A fost opusul a ceea ce mi-am dorit si am gasit spunand altora cum sa nascut bebelusul meu ma facut sa simt ca am esuat. Dar asta părea în contradicție cu copilul frumos și sănătos pe care-l ținusem în brațe.
Dacă sunteți fericit și vindecător și copilul dumneavoastră înflorește, atunci nu vă concentrați asupra modului în care au ajuns. Ea paralel cu semnificația pentru viața experiențelor care așteaptă doar pentru tine.