9 Întrebări despre alăptarea reală, răspuns
Alăptarea poate fi o călătorie dificilă, izolantă și emoțională, motiv pentru care este atât de important să ai sprijin. De aceea a lansat o comunitate de alăptare din Facebook, Breastfeeding TBH - pentru a vă ajuta să alimentați o altă ființă umană cu propriul tau corp ușor mai ușor. În fiecare zi, cititorii pun întrebări deoarece, hai să ne confruntăm cu aceasta, alăptarea este complicată și în fiecare săptămână în Rack Facts, vorbește cu un consultant în lactație pentru a răspunde la cât mai multe dintre aceste întrebări. La urma urmei, toată lumea poate folosi un mic ajutor de specialitate, mai ales atunci când vine vorba să-ți hrănești copilul.
Când eu îmi alăptez propria fiică, unul dintre cele mai complicate lucruri în ceea ce privește hrănirea ei era să te asiguri că a mâncat suficient. Într-o zi, ea a mâncat mai mult de 45 de minute pe un boob, iar a doua zi, a fost terminată în 15 minute. Dacă am pompat, m-am îngrijorat că nu primesc destule uncii și m-am panicat că dacă aș fi lăsat-o cu o sticlă, ea ar vrea mai mult decât ceea ce am furnizat.
Se pare că nu eram singur în îngrijorarea cu privire la aprovizionarea cu lapte matern, capacitățile mele de pompare și asigurarea că am produs suficient lapte pentru copilul meu. În această săptămână, am vorbit cu consultantul certificat pentru lactație, Leigh Anne O'Connor, pentru a răspunde întrebărilor cititorilor despre propria lor aprovizionare cu lapte matern și despre menținerea hrăniților copiilor lor. Cu mai mult de 17 ani de experiență, O'Connor oferă câteva sfaturi utile, dar vrea să reamintească tuturor cititorilor noștri că răspunsurile ei sunt doar sugestii și că, dacă aveți nelămuriri reale, trebuie să discutați cu un IBCLC pentru propria dvs. experiență individuală .
1 Pompare pentru un copil NICU
"Cel de-al doilea bebeluș sa născut la 32 de săptămâni, este în prezent la NICU și se descurcă bine, doar mănâncă 20 de centimetri de lapte matern chiar acum, nu am putut să o îngrijesc încă, am pompat doar în ultimele patru săptămâni Aprovizionarea mea începe să scadă drastic, pompez de patru până la șase ori pe zi, beau cinci sticle de apă plus Gatorade zilnic, mănânc fulgi de ovăz pentru micul dejun și gustări și iau capsule de schiță de trei ori pe zi. frustrat pentru că știu că laptele matern este cel mai bun lucru pentru copilul meu. Orice sugestii privind creșterea ofertei mele
Corpul tău produce laptele pe care îl crede că are nevoie de bebelușul tău, de aceea este important să pompești cât de des ar mânca un nou-născut. "Puteți crește oferta prin creșterea frecvenței de pompare", spune O'Connor. "De obicei, dacă o mamă și un copil sunt separate, este important să pompați de opt ori pe 24 de ore Dacă nu utilizați unul deja, poate doriți să închiriați o pompă de gradul spitalicesc.De asemenea, dacă aveți posibilitatea să aveți piele- pentru a-și contacta pielea cu copilul cel puțin o dată pe zi, ceea ce poate crește dramatic oferta dvs. Aceste sfaturi vor funcționa mai bine decât orice băutură energizantă! "
2 Scădere de aprovizionare inexplicabilă
Livrarea laptelui meu se diminuează. Mă îngrijesc și pompez, dar în ultima vreme când pompez (la locul de muncă) la fiecare două ore primeam mai puțin de o uncie totală între ambii sani. Ce pot face pentru a schimba lucrurile?
"O mare parte din acest lucru depinde de vârsta bebelușului, de pompa pe care o utilizați și cât de frecvent alăptați când sunteți cu copilul", spune O'Connor. "Asigurați-vă că pompa funcționează, deși poate doriți să treceți la o pompă de gradul spitalului la locul de muncă."
3 Trecerea de la formule la laptele matern
Am o vîrstă de 2 săptămâni pe care intenționasem inițial să o hrănesc cu o sticlă, dar ea a avut probleme cu formula. Sunt a patra oară pe mama și aș vrea să încerc să încep să alăptez. Încă mai am lapte, dar e prea târziu să încerci? Am luat-o să blocheze de două ori, dar nu pentru mult timp. Am nevoie de câteva sugestii utile.
O'Connor recomandă cu siguranta să vedeți un IBCLC pentru a începe călătoria de alăptare, dar ea are, de asemenea, câteva sfaturi. "Între timp, oferiți o mulțime de contact piele-la-piele, " spune ea. "Pentru a-ți începe alimentarea, închiria o pompă și o pompă de spital de cel puțin opt ori în 24 de ore. În timp ce îți construiești aprovizionarea, ai putea folosi și laptele donator".
4 Lucrul fără pompare
Mă întorc la lucru și copilul meu are 4 săptămâni. Nu vreau să pompez la locul de muncă, deoarece într-adevăr nu există niciun loc. Dacă mă hrănesc înainte și după mișcarea de opt ore și pompa când mă întorc acasă după ce mănânc bebelușul, va aproviziona laptele meu și va fi bine?
"Dacă alăptați cât mai mult posibil în timp ce sunteți cu copilul dumneavoastră, ar trebui să puteți menține un anumit nivel de lapte", spune O'Connor. "Dacă nu pompi la locul de muncă, poți pompa și după alăptare atunci când ești acasă. Este posibil să nu fiți capabil să țineți pasul cu acea lungă perioadă de timp fără să îndepărtați laptele de la sânii dvs.". În acest caz, este posibil să aveți nevoie să exprimați laptele în timp ce lucrați pentru a scapa de orice disconfort sau aglutinare.
5 Pompare și alăptare
Fiica mea în vârstă de 3 săptămâni este alăptată doar la sân, așa că atunci când ar trebui să pompez dacă alăptez la fiecare hrană? Ar trebui să am atât de mult lapte pentru a alăpta și pompa?
Pomparea nu este întotdeauna necesară. "În cele mai multe cazuri, doriți doar să faceți cantitatea de lapte necesară pentru bebelușul dumneavoastră", spune O'Connor. "Poate fi inconfortabil să gestionați o supra-ofertă". Nu stresați asupra creării unui strop de lapte frigorific sau a pompării pentru sticle dacă alăptarea merge în regulă și nu aveți nici un motiv să vă pompiți.
6 Verificarea laptelui
Dacă îmi strâng pieptul după o hrănire și nimic nu iese în afară dacă nu strângeți greu și / sau numai mamelonul, înseamnă asta că nu produc prea mult lapte sau că fiica mea a băut totul? Fiica mea are cantitatea recomandată de scutece murdare, atât pește, cât și băutură.
"Aceasta nu înseamnă că nu aveți suficient lapte", spune O'Connor. "Există tehnici specifice de a transporta lapte expres, așa că vă rog să nu vă faceți rău încercând să stoarceți pe oricare". Este, de asemenea, util să vă amintiți că bebelușul dvs. este cu siguranță mai eficient în ceea ce privește recuperarea laptelui din piept decât mâna ta.
7 sticla pentru san
Sunt o mama nouă și am un fiu de 7 săptămâni, pe care îl suplimentez adesea din cauza unei ușoare afecțiuni și, în mare parte, a icterului său la început. Dar acum, am un pic de problemă să-l fac să-și deschidă gura pentru o zăvor. El se așteaptă să intre în el ca o sticlă. Acum trebuie să aștept până va plânge pentru el să se deschidă larg sau să se roage că nu mă va răni. Pot să fac ceva? E greu să-l reinițializeze dacă nu va începe să-și scape din nou maxilarul.
"Este posibil ca bebelușul dvs. să fie obișnuit cu mamelonul, " spune O'Connor. "Nu toate sfarcurile sunt aceleasi, dar este posibil sa-ti reconstruiesti oferta de lapte si sa-l faci sa revina pe piept. O sesiune unu la unu cu IBCLC ar fi benefica pentru situatia ta."
8 Pompare pentru creșterea în greutate
"Copilul meu nu pierde in greutate, doar ca nu a obtinut suficient de rapid. Am avut o intalnire cu doctorul si doctorul mi-a spus ca daca as fi vrut sa continui sa dau laptele matern, trebuie sa renunt la alaptare si sa incep sa pompat exclusiv. 45 de minute la un moment dat, acum că am doar pompare, am doar aproximativ trei uncii împreună și el mănâncă cele plus două uncii de formula urmând: pe doctor, el ar trebui doar să mănânce trei uncii chiar acum, dar el mănâncă 5. A fost în vârstă de 5 săptămâni astăzi.
"Poate doriți să încercați să oferiți copilului dvs. sticla de trei uncii, apoi să-i oferiți pieptului", spune O'Connor. "Acest lucru îi oferă energia de a alăpta la sân, fără a-l hrăni prea mult. Puteți folosi și o sticlă lentă, dar vă încurajez să păstrați sânul în amestec". O'Connor recomandă, de asemenea, o întâlnire cu un IBCLC care să vă ajute să determinați ce iau pe micul tău atât de mult timp când mănâncă.
9 Acasă din spital și refuzul de a mânca
Tocmai am avut al doilea copil. Încerc să alăptez și făcea foarte bine lăcuire și îngrijire în timp ce eram în spital. Am fost eliberați după-amiaza imediat după prânz, iar acum, de când am fost acasă, refuză complet să ocupe și să alăpteze. El nu a mâncat chiar înainte de a pleca din spital și nu știu ce să fac. Este normal și ar trebui să fiu îngrijorat?
Nu e nici un motiv să fii prea îngrijorat încă. "Copilul dumneavoastră poate fi doar obosit de la tranziție", spune O'Connor. În ceea ce privește blocarea, O'Connor sugerează: "Sânii pot fi, de asemenea, îndurați de la fluidele iv de la naștere. Puteți încerca să exprimați un pic de lapte și să-l hrăniți puțin pentru a-l interesa".