9 semne ai un BFF toxic și trebuie să îți reanalizezi prietenia
Oprah și Gayle au o prietenie foarte bună. Au fost prieteni de când aveau 20 de ani și, deși au avut, fără îndoială, umflături în drum, este evident că se tratează reciproc bine și se iubesc unii pe alții. Comportamentele nesănătoase sunt opusul acestui fapt: umflăturile se transformă în munți și vă simțiți nemulțumiți. Semnele cu care aveți un BFF toxic sunt, probabil, evidente pentru oricine altcineva, dar poate fi mai greu să vedeți când sunteți cel implicat.
Este dureros să aveți încurcături că prietenia dvs. ar putea fi nesănătoasă și chiar mai dureroasă când această suspiciune va începe să fie confirmată pe măsură ce vă măriți semnele. Cei mai buni prieteni sunt puțini și departe, deci vrei să te agiți de cei buni care au; uneori, asta te face să ignori comportamentul rău.
Chiar dacă identificați anumite trăsături toxice pentru relația dvs. cu BFF, există încă speranță. Puteți folosi o comunicare cinstită și directă și puteți încerca să trageți câteva dintre legăturile din prietenie. Un BFF merită efortul. Numai dacă prietenul tău nu va face nici un fel de efort, știi că trebuie, cel puțin pentru moment, să renunți. Cum arată când ai un BFF toxic? Iată câteva semne că tu ești BFF nu poate fi cel mai bun la urma urmei.
1 Nu sunt fericiti atunci cand te ucide
Dacă îi chemi pe prietenul tău să împărtășească niște vești bune și prietenul tău te întâlnește cu tăcere, cu mormăi, cu felicitări sau cu un comentariu sarcastic, ceva e în neregulă. Este normal să te geli, dar nu e sănătos să fii nesuportat.
2 Ei rareori ajung la tine
Apelurile, textele și e-mailurile sunt adesea o mare parte a unei prietenii. Ajungeți să vă planificați să vă petreceți vineri seara sau să vă întâlniți pentru o băutură rapidă și pentru a vă prinde din urmă nu poate cădea mereu pe o singură persoană sau prietenia devine o investiție proastă. Cu excepția cazului în care prietenul tău trece printr-o criză și tu ești încurcat, legătura ar trebui să fie o stradă cu două sensuri.
3 Te-au pus jos
Prietenii ar trebui să vadă cele mai bune lucruri din tine, și da, pot să te cheme la chestia ta - dar din dragoste, nu în probleme nerezolvate. Dacă prietenul tău se distrează în mod regulat de tine și susține că e doar o glumă, dar nu te gândești niciodată că e amuzant, poate că vrei să te gândești dacă este într-adevăr un prieten.
4 Nu sunt acolo pentru tine
Dacă prietenul tău nu apare când jetoanele sunt în jos și te găsești că te uiți în altă parte pentru sprijin, atunci ai un prieten care este copleșit, o nouă cunoștință prietenoasă sau o prietenie moartă. Dacă credeți că prietenul tău te iubește, dar nu se poate ocupa de viață, stai jos și vorbește despre cum te simți. Poate veți găsi un teren de mijloc care nu implică înfundarea prieteniei sau lipirea nefericită.
5 Ei fac totul vorbind
Când scrii textul sau ieșiți, conversația este echilibrată? Găsirea faptului că nu poți să-ți spui că nu poți să-ți dai seama că nu poți să-ți dai seama dacă ai spus-o prietenului tău ceva important și doar reversează conversația înapoi la ei înșiși se spune-spune semne de toxicitate.
6 Ei îți vindec încrederea
Un drapel roșu evident. Dacă prietenul tău vorbește despre tine în spatele tău, se împrietenește cu oameni cruzi pentru tine sau îți trădează încrederea în moduri mici sau mari, este timpul pentru o schimbare.
7 Sunt posesivi și controlați
Menționați că ați avut cina cu un prieten diferit noaptea trecută, iar prietenul dvs. vă oferă tratamentul tăcut. Deoarece un pic de posesiv este normal, mai ales într-o prietenie îndelungată în care vă simțiți protejați. Dar un prieten care în mod regulat te face să te simți ca și cum n-ar trebui să te bucuri de viață cu cineva, cu care trebuie să vorbești.
8 Vă fac să vă simțiți îngrijorați
Dacă vă simțiți îngrijorat de faptul că vă veți jigni pe prietenul dvs., îi veți trimite într-o mângâiere sau vă veți supăra, există o problemă care trebuie discutată. Poate că ai o limbă ascuțită în ultima vreme sau poate că e foarte sensibilă și trebuie să nu mai ia sentimentele pe tine.
9 Nu vă respectă limitele
Spuneți-le că vreți să nu mai beți și ei se prezintă cu un pachet de șase și un rânjet. Spuneți-i că trebuie să vă răcoriți acasă pentru următoarele weekend-uri și vă vor trimite texte scurte pentru a ieși. Dacă ignorarea dorințelor și a limitelor tale devine o parte obișnuită a prieteniei tale, este o problemă serioasă.