Efectele divorțului asupra copiilor

Conținut:

În acest articol

• Efectele secundare ale divorțului asupra copiilor
• Factorii care joacă un rol crucial în modul în care divorțul afectează copiii
• Care sunt aspectele pozitive ale divorțului?
• Cum să diminuați suferința copilului în separarea părintească

Impactul divorțului asupra copiilor variază de la copil la copil. Unii ar putea întâmpina dificultăți în acceptarea situației, în timp ce alții ar putea să se simtă drenând emoțional. Dar este rar faptul că un copil se va confrunta cu toate efectele secundare ale divorțului discutate mai jos. Cu toate acestea, vă ajută să cunoașteți efectele negative ale divorțului asupra copiilor, dacă treceți prin unul.

Efectele secundare ale divorțului asupra copiilor

Cunoașterea efectelor secundare ale divorțului vă va dota mai bine să vă ocupați de copilul dumneavoastră în modul cel mai pozitiv posibil. Efectele pe termen scurt ale divorțului sunt în principal efectele psihologice ale divorțului asupra copiilor, în timp ce efectele pe termen lung sunt repercusiunile divorțului.

Efecte pe termen scurt:

1. Anxietatea: Anxietatea de separare este o reacție așteptată la pauza de încredere pe care copiii o întâmpină atunci când părinții se separă. De asemenea, până la încheierea procesului complet al instanței, multe lucruri rămân incerte și neclare în mintea copilului. Și un copil fără răspuns trebuie să fie anxios de cele mai multe ori.

2. Stres constant: Divorțul reprezintă o experiență stresantă atât pentru părinți, cât și pentru copii. Este posibil să se reducă stresul pe care îl au copiii în această perioadă prin comunicarea adecvată. Asigurarea că ei vor fi iubiți necondiționat de ambii părinți în ciuda divorțului este esențial. Este important să subliniem faptul că copilul nu este în nici un fel vina pentru divorț și nefericirea nu este în nici un fel legată de ele.

3. Tristețea intensă: simțirea tristă în timpul unui divorț este o reacție complet așteptată la copii. În timp ce în cele din urmă o depășesc, este important să îi lăsăm să găsească modalități sănătoase și acceptabile de a face față tristeții. Tristețea poate avea o manifestare extremă sub forma depresiei. Este important să căutați consiliere dacă se întâmplă acest lucru.

4. Schimbările de dispoziție: Disconfortul datorat divorțului se poate manifesta sub forma schimbărilor de dispoziție și a iritabilității la copii. Mânia sau iritabilitatea sunt o mască pentru furie în situația respectivă, în timp ce unii copii pot fi de asemenea retrași. Prin urmare, este important să le oferim canale de comunicare și să le înțelegem cauza divorțului. Este o situație în care ei au nevoie de iubire și sprijin din partea părinților.

5. Dificultate: Acest lucru este întâlnit la copiii ai căror părinți au trecut printr-un divorț care implică lupte de custodie și probleme de vizitare. Alți factori, cum ar fi nivelul conflictelor maritale, violența împotriva unui partener sau copil, sănătatea mentală a părinților pot contribui la agravarea stresului.

Efecte pe termen lung:

1. Abuzul de substanțe: Cercetările au arătat că atât fiii cât și fiicele familiilor divorțate au mai multe șanse să fumeze. Din copiii care se ocupă de divorț, există 48% șanse ca băieții să fumeze înainte de a împlini vârsta de 18 ani și o șansă de 39% pe care o vor face fetele. Ele sunt, de asemenea, mai predispuse la alcool și alte substanțe de dependență.
2. Abilități sociale slabe: Copiii din familii divorțate tind să dezvolte probleme de încredere și, prin urmare, să facă mai puține contacte sociale. Pe măsură ce cresc, ar putea avea dificultăți în construirea relațiilor intime. Probabilitatea divorțului în rândul acestor copii este de două ori mai mare comparativ cu copiii din familii stabile.

3. Educația slabă: vârsta copilului la care părinții se divorțează are și un impact. Copiii mai mici suferă mai mult. Cu cât numărul de schimbări la care copilul trebuie să se adapteze, cu atât mai mult este dificultatea întâmpinată la școală. Băieții se pot transforma în agresivi și au o problemă de a se întâlni cu colegii și profesorii. În timp ce fetele tind să devină tristă sau deprimată.

4. Depresia: Tristețea, care este un efect pe termen scurt al divorțului, are șanse să se transforme în depresie pe termen lung. Sa demonstrat că copiii care au fost martori la divorțul părinților lor au șanse mai mari să cadă în depresie și retragere socială. Studiile arată că divorțul poate fi un factor care contribuie la tulburarea bipolară la copii.

5. Dezavantajul socio-economic: Trauma divorțului poate afecta sau împiedica progresul copilului în școală. Acest lucru, la rândul său, poate afecta educația colegiilor lor și dezvoltarea ulterioară în viață. În mod similar, atunci când părinții din divizia inferioară a divorțului economic, custodia copilului este probabil să se confrunte cu probleme financiare care pot afecta educația copilului.

Factorii care joacă un rol crucial în modul în care divorțul afectează copiii

Elementele cruciale care intră în joc în timpul divorțului includ:

• Vârsta la divorț : Constatările anticipate au arătat că separarea de părinți la o vârstă fragedă a avut mai multe efecte negative. Dar, de atunci, sa dovedit că în anii următori acești copii au apărut mai bine ajustați decât omologii lor mai în vârstă. În general, copiii mai tineri au tendința de a avea probleme cu ajustarea și relațiile personale. În timp ce adolescenții tind să aibă dificultăți în relațiile sexuale și să dezvolte comportamente anti-sociale.

• Situația social-economică : Se observă că copiii din medii socio-economice mai sărace se confruntă cu greutăți mai mari după divorțul părinților lor. Lipsa economică, împreună cu ostilitățile părintești, iau o influență asupra părintelui custode, ceea ce duce la o ajustare mai redusă a copiilor. Contextul socio-economic influențează, de asemenea, dezvoltarea intelectuală, academică și personală a copiilor.

• Sex : Anchetele și studiile au raportat concluzii contradictorii privind efectul divorțului asupra băieților și fetelor. Unele sondaje arată că băieții au un timp mai dificil de a ajusta post-divorțul părinților, în timp ce alții sugerează că fetele au mai multe dificultăți. În cele din urmă, unele studii nu au găsit diferențe atât în ​​mecanismul de ajustare a genului.

• Personalitatea copilului: Fiecare copil are o personalitate diferită și, prin urmare, reacționează diferit față de situații. Chiar și în cadrul unei familii, copiii pot fi afectați diferit prin divorț. Metoda unui copil de a face față stresului poate afecta, de asemenea, situația post-divorț.

Care sunt aspectele pozitive ale divorțului?

Spre deosebire de ceea ce majoritatea oamenilor cred, divorțul poate fi uneori un lucru bun sau pozitiv - mai ales atunci când relația este abuzivă sau nesănătoasă pentru persoanele implicate.

• Atunci când se pune capăt unei relații cauzate de abuzul de substanțe și de lipsa de respect, beneficiază atât părinții, cât și copiii. Copiii vor lua cel mai probabil decizia de a trăi împreună cu părinții sănătoși și mediul curat la care sunt expuși poate sublinia diferențele mari din viața lor. Șansele ca copiii să ia notă de experiențele lor de viață și să rămână departe de băut și de fumat este foarte mare într-un astfel de scenariu. Aici divorțul joacă în avantajul lor.

• După divorț, copiii nu mai trebuie să asiste la conflictele de părinți sau la violența domestică, ambii părinți reușesc să meargă mai departe și să-și găsească terenul. Fiecare, ca individ, este mai fericit decât înainte; acest lucru se traduce într-un copil fericit care petrece timp cu ambii separat.

• Copiii ajung să petreacă mai mult timp cu fiecare părinte în mod individual. De obicei, ca rezultat, părintele tinde să se concentreze mai mult pe oferirea unui timp de calitate și să se concentreze pe ele.

• După divorț, părinții ar putea găsi pe altcineva să fie mulțumiți sau să rămână fericiți pe cont propriu. Copiii înțeleg că viața continuă chiar și după un episod aparent dezastruos. Ei învață că începerea din nou a vieții este posibilă.

Cum să diminuați suferința copilului în separarea părintească

Copiii au minți delicate și nu sunt la fel de puternici din punct de vedere social sau emoțional ca adulții cu vârste mari. Impacturile pe care le-a lăsat un divorț asupra minții lor pot fi profunde și ireversibile. Iată cum puteți încerca să reduceți severitatea impactului.

• Calitatea de duș Părinți : Studiile clinice au arătat că educația de calitate înainte și după divorț poate ajuta copilul să facă față situației. Parentajul de calitate ar trebui să fie o combinație de căldură și îngrijire, împreună cu o disciplină eficientă și o stabilire a limitelor. Unul dintre modalitățile importante pe care părinții le poate oferi liniștii în fața divorțului este prin afirmarea dragostei lor față de copii. Chiar dacă adolescenții manifestă dezorientare față de gesturile afectuoase, va face bine ca ei să fie expuși expresiv dragostei unui părinte, să reducă efectele divorțului asupra copiilor crescuți. Înființarea unor tradiții familiale pentru a petrece timp împreună, de asemenea, ajută. O altă parte a părinților eficienți implică disciplina, care stabilește orientări, limite și restricții adecvate vârstei. Este important ca copiii să înțeleagă că toate sentimentele sunt în regulă, în timp ce toate comportamentele nu sunt. Părinții ar trebui, de asemenea, să poată menține un canal deschis de comunicare cu copiii. Este, de asemenea, un moment în care copiii învață să fie empatici, să înțeleagă cum să rezolve problemele și care nu pot fi rezolvate.

• Înțelegerea emoțiilor ascunse : Studiile au arătat că părinții nu înțeleg adesea cauzele stresului la copii și, de asemenea, cât de mult sa schimbat stresul lor în ultimul an. Există o legătură între ceea ce părinții cred că vă provoacă îngrijorare și ceea ce este îngrijorător pentru copii. O modalitate prin care părintele poate înțelege emoțiile copilului este să-l ajute să-și identifice și să-și numească sentimentele. Acest lucru calmează amigdala lor, crește activitatea în cortexul prefrontal și îi ajută în dezvoltarea căilor neuronale pentru a trata emoțiile puternice, rezolvarea problemelor și gândirea rațională. Copiii au nevoie adesea de timp pentru a se exprima complet și fac acest lucru atunci când cred că părinții lor vor asculta cu răbdare fără judecată.

• Gestionați conflictul : modul în care părinții se ocupă de o căsătorie care sa încheiat și de a începe o viață nouă poate avea un impact enorm asupra copiilor. Un părinte responsabil protejează copilul de abuz și acordă respectul față de celălalt părinte al copilului. Există un număr de efectele separării părintești asupra dezvoltării copilului, dar este esențial să se protejeze un copil de o căsătorie abuzivă sau violentă. Părinții pot proteja un copil de conflictele de căsătorie prin refacerea relației lor cu un parteneriat de afaceri pentru părinți. În relațiile cu conflicte mari, parintele paralel poate fi adoptat acolo unde părinții au un contact minim cu fiecare, în timp ce copilul ajunge să-și petreacă unul câte unul cu fiecare părinte. Medierea este un instrument eficient în astfel de situații. Se observă că, după ani de mediere, părinții sunt mai în măsură să coopereze și să rezolve conflictele în comparație cu grupul de control al litigiilor.

• Luați în considerare programele de intervenție : Intervențiile preventive au un impact pozitiv asupra copiilor, aceste programe le ajută prin reducerea sentimentului de izolare și clarificarea concepțiilor greșite. Aceste programe îi învață pe copii să comunice cu părinții, să rezolve problemele și să dezvolte abilități de viață utile pentru astfel de situații incerte în viață. Există programe de intervenție și pentru părinți, care îi ajută să-și reconstituie relația după divorț în modul cel mai pozitiv. Aceste sesiuni oferă părinților mesaje pozitive și împuternicite cu privire la impactul acțiunilor lor asupra copiilor și la diferiții factori pe care îi pot controla în situația respectivă.

• Construiți o relație sănătoasă între copil și părinte: o relație sănătoasă între copil și părinte este un factor important de protecție care prezice efectul pe termen lung al divorțului asupra copiilor. Sondajele arată că relația părinte-copil tinde să se deterioreze după divorț, în special relațiile cu tatăl. Etapele cum ar fi cheltuirea calității unul câte unul cu părintele, afirmarea punctelor forte, acceptarea sentimentelor ambivalente etc. pot ajuta relația. De asemenea, încorporați expresii autentice de apreciere și încurajare unul pentru celălalt. Un alt efect social al divorțului asupra copiilor apare atunci când părinții se grăbesc să intre într-o relație imediat după divorț. Majoritatea copiilor s-ar putea confrunta cu un sentiment enorm de pierdere și de teama de a fi înlocuiți de noul partener. Problema este compusă atunci când noul partener are și copii.

Divorțul este un timp greu pentru toți cei implicați. Copiii au nevoie de sprijin suplimentar și de dragoste într-o astfel de situație. Părinții care trec printr-un divorț trebuie să fie mai atenți față de ei, în ciuda faptului că divorțul este o situație dificilă și pentru ei. Există facilități, cum ar fi consilierea și intervenția, care pot ajuta la facilitarea situației pentru părinți și copii.

Citeste si: Boli mentale la copii