Ghidul mamei fierbinți pentru a-ți face copilul să mănânce
Eu nu pretind că sunt expert în părinți, dar în ultimii ani am venit cu niște trucuri destul de la îndemână. Sunt un caz de dezastru auto-proclamat, despre care majoritatea oamenilor se referă ca pe o mizerie caldă, așa că nu veți găsi sfaturile mele în nici una dintre cărțile dvs. de părinți fancy-pants. Cu toate acestea, cred că ghidul mamei mele personalizate pentru a-ți face să mănânce copilul ar trebui să fie, în mod cinstit, ceva ce citește fiecare mamă în curând sau nouă. Nu, asta nu mă toconez pe propriul meu corn, eu vin dintr-un loc de realism și înțelegere.
Vreau să spun, spune-mi dacă sună la fel de familiar:
Ai făcut o masă sănătoasă și nutritivă pentru familia ta. Ești deosebit de mândru, deoarece conține doar două lucruri pe care le-ai căsătorit dintr-o cutie. Este posibil ca Red 40 să fie sau nu în joc, dar nu verificați ingredientele pentru a putea cere ignoranță. Legumele sunt dintr-o cutie, dar căptușeala este liberă pentru BPA, așa că știi că nu-ți otrăvești mini-ul. Plăciți-vă creația (după ce ați găsit și spălați o farfurie din mormanul de mâncăruri murdare) și, cu o înflorire, puneți-o în fața copilului tău flămând, așteptând laudă nesfârșită și recunoștință nesfârșită. În schimb, ați auzit, "Eu nu mănânc asta!" Pregătirea ceva diferit pentru mancatul tău pretențios nu este o opțiune, pentru că, într-adevăr, nu este nimeni care are timp pentru asta.
Iată-mă unde vin (bine, eu și minunatul meu fierbinte mama ghid). Tu și cu mine, și cu toți ceilalți părinți de pe planetă, știm că "sfaturile" bune pentru a-ți face să mănânce copilul nu se traduc într-adevăr în viața reală. Deci, de la o mamă fierbinte la tine și la a ta, iată cum să-i dai copilului să mănânce fără să-ți piardă mintea (sau prea multă energie).
Pasul 1: Utilizați motivul
"Știți, corpul dumneavoastră are nevoie de alimente pentru a putea crește, iar creierul dumneavoastră are nevoie de alimente pentru a vă face inteligenți". În cazul în care acest lucru nu funcționează, puteți încerca întotdeauna norocul cu ceva de genul: "Alimentele sunt pline de substanțe nutritive care ajută muschii să devină puternici!"
În funcție de copilul dvs., abordarea Bill Nye ar putea funcționa. Dacă cresterea este ridicată pe lista lor de priorități, acestea pot cădea efectiv pentru linia "fasole verde să te facă mai înaltă". Deci, pasul unu este ceva de genul: "Mănâncă, pentru că știința ."
Pasul 2: Evitați ispitei
"Dar uite cât de delicios este!" "sau" Wow, acest lucru este atât de bun, pe care o pierdeți total "sunt întotdeauna mari comentarii goale care pot face ca copilul dvs. să simtă că nu trăiește cea mai bună viață dacă nu mănâncă nimic ești pentru ei.
Apoi, bineînțeles și când totul eșuează, poți să te întinzi întotdeauna prin dinți. "Aceste fasole verde sunt cele mai bune fasole verde EVER." Mănâncă-te pe cineva cu o plăcere exagerată, apoi scuipă discret în șervețelul tău, pentru că într-adevăr, nimeni nu iubește legumele proaspete și bețele de pește arse.
Pasul 3: pur și simplu să bem
"Vă rog, pentru dragostea lui Pete, să vă mâncați porumbul, ca să ne ridicăm de la această masă infernală și să mergem înainte de culcare", este un sentiment pe care îl veți familiariza.
Cersitul? Pledoarie? Mârșav? Toate cuvintele de cod pentru a cere "frumos". Ați spus vă rog, la urma urmei, și asta ar trebui să fie magic, nu?
Pasul 4: Mîngîiere fără scrupule
"Bine, dacă mâncați încă patru mușcături, aveți posibilitatea să lăsați ciocolată de acum două Halloweenuri". Din experiența personală, vă pot spune că mituirea cu siguranță funcționează, așa că nu vă fie frică să jucați hardball. La urma urmei, aveți puterea și experiența superioare de negociere.
Pasul 5: În principiu negocierea
- Vrei să mergi mâine la parc? Ei bine, apoi să mănânci cartofii tăi dulci. "Cinci mușcături de salată vă vor primi cinci stele pe harta dvs. de stele"
Deși similar cu mituirea, negocierea este puțin diferită. Mituirea este atunci când înfruntați morcovul de gratificare instantanee (bomboane după cină), în timp ce negocierea are întârzieri sau ceva de așteptat (o călătorie în parc).
Pasul 6: Începeți să ignorați pe toată lumea și pe toate
"Voi merge doar în camera de zi și mă uit la televizor. Poți să mă suni când termini."
Aceasta, de obicei, are ca rezultat o ușoară țipăire și câteva tantruri solide care, cu toată onestitatea, sunt destul de greu de ignorat. Apoi, din nou, de aceea Netflix este acum un lucru.
Pasul 7: amenință subtil
"Dacă nu termini cina chiar acum, vei merge la culcare."
Nu există nici o rușine în acest joc, da. Sigur, riscați să cicatrizi psihicul copilului tău delicat, dar haideți ; au trecut 35 de minute de la cină și copiii tăi nu au avut o mușcătură să mănânce. Copilul tău nu știe că trebuie să verifici Facebook?
Pasul 8: Doar plânge
" De ce nu mănânci?" " Te-am făcut să te încurc când erai copil și, într-un fel sau altul, te-ai transformat într-o ființă umană care urăște mâncărurile delicioase ... E doar vina mea! "
(PS nu sunteți o mamă oribilă, iar regresiile în obiceiurile alimentare sunt absolut normale.)
Pasul 9: Recunoașteți înfrângerea
- Bine, stai așa și pune-ți farfuria în chiuvetă, pentru că nu mai pot rezolva asta.
Când a trecut o oră și ei își țin terenul, spun că nu este deloc acceptabil să arunci prosopul. Copilul tău nu va coborî dintr-o dată cu scorbut sau anemie de deficiență de fier de la o masă ratată. O să supraviețuiască, și așa vei face și tu.