Este ciocolata sigură pentru bebeluși

Conținut:

În acest articol

• Pot bebelusii mananca ciocolata?
• Când să introduci ciocolată copilului tău?
• Cum introduceți ciocolată bebelușilor?
• Alergii găsite în ciocolată
• Spotting o alergie alimentară
• Alte preocupări legate de dăruirea ciocolată copilului dumneavoastră

Aproape toti copiii iubesc ciocolata si destul de natural. Este dulce și este delicios și practic nu există nimic care să nu-i placă. Este destul de evident că bebelușii ar dori de asemenea această gustare la nivel mondial. Cu toate acestea, mulți părinți sunt preocupați de momentul potrivit pentru a introduce ciocolată copiilor lor. Acest lucru poate rezulta din preocupările legate de sănătate și de alergii care pot fi cauzate de ciocolată.

Pot bebelusii mananca ciocolata?

În timp ce bebelușii se bucură de gustul de ciocolată, cel mai bine este să se abțină de la a le da, deoarece conține o cantitate mică de cafeină. Deși nu este prezent în cantități suficiente pentru a afecta un adult, pentru copii acest lucru poate fi mai mult decât suficient. Cofeina este un stimulant și poate crește tensiunea arterială și frecvența cardiacă.

Ciocolata conține, de asemenea, alți stimulatori, cum ar fi zahărul, teobromina și feniletilamină, toate acestea putând provoca efecte stimulative asupra copilului dumneavoastră în sistemul nervos. În plus, ciocolata are, de asemenea, anandamidă, care poate afecta funcționarea creierului.

Când să introduci ciocolată copilului tău?

Dacă nu sunteți sigur la ce vârstă pot bea ciocolată bebelușii, iată răspunsul dvs. Cel mai bine este să așteptați până când bebelușul dvs. are cel puțin un an înainte de a-i introduce ciocolată. Când decideți să vă dați copilului ciocolată, asigurați-vă că nu există alergeni potențiali care pot provoca reacții. De asemenea, este bine să începeți cu ciocolată neagră.

Cum introduceți ciocolată bebelușilor?

Deși nu există orientări specifice cu privire la cât de corect ar trebui să introduceți ciocolată pe cel mic, este mai bine să începeți cu un gust după ce are un an. Dacă nu are nici o reacție negativă la ea, puteți mări treptat cantitatea puțin câte puțin.

Puteți dori, de asemenea, să adăugați niște pulbere de ciocolată neagră în lapte și să îi oferiți bebeluși. Laptele nu trebuie introdus copiilor sub unul. Asigurați-vă întotdeauna că verificați etichetele pentru aditivii din ciocolată.

Alergii găsite în ciocolată

Nu există suficiente dovezi care să sugereze că ciocolata poate provoca o alergie la copii. Cu toate acestea, este posibil ca ciocolata să conțină produse alimentare care pot provoca alergii la copii. Unii dintre potențialii alergeni sunt:

• Arahide și alte fructe cu coajă lemnoasă
• Lapte
• Fructe de padure
• Soia
• Porumb
• Gluten și grâu

Puteți obține întotdeauna etichetele pentru precauție alergică înainte de a da ciocolată copilului dumneavoastră.

Spotting o alergie alimentară

Copiii cu părinți sau frați cu o alergie sunt mai predispuși la alergii. Chiar dacă nu există istoric de alergii la domiciliu, va trebui să căutați semne și simptome care indică o alergie la copilul dumneavoastră.

Unele semne includ:

• Erupții sau urticarie
• Simptome astmatice sau dificultăți de respirație
• Strălucirea constantă
• Roșeață în ochi sau ochi apos
• Umflarea gâtului și a limbii
• Diaree sau vărsături

În astfel de cazuri, va trebui să consultați imediat medicul copilului sau să contactați un specialist specializat în alergii pentru a trata boala.

Alte preocupări legate de dăruirea ciocolată copilului dumneavoastră

În afară de alergii, există și alte câteva preocupări pe care poate doriți să le aveți în vedere atunci când vine vorba de ciocolată și de copii care consumă ciocolată.

• Digestia: bebelusii sunt folositi in laptele matern pentru primele sase luni, iar sistemul digestiv nu poate fi conditionat sa proceseze ciocolata sau alte alimente solide. Prin urmare, este mai bine să așteptați până când are un an și mai în vârstă și ar fi încercat alte alimente solide.
• Alimente sănătoase: este mai bine să păstrați ciocolata departe de copil până când nu a încercat alimente sănătoase și le-a dezvoltat un gust. Dacă bebelușul primește un gust timpuriu de ciocolată, el poate evita hrana sănătoasă.
• Dentare de dinți: bebelușii își dezvoltă doar dinții bebelușilor, care sunt mai predispuși la cariile dentare cauzate de zahăr. Zahărul promovează creșterea bacteriilor producătoare de acid, ceea ce poate duce la o sănătate dentară slabă.
• Pericol de sufocare: Bomboanele care conțin nuci sau bomboane tari pot constitui un pericol de sufocare pentru copii și, prin urmare, pot fi evitate.

Este important să se stabilească o preferință alimentară sănătoasă la copii de la o vârstă fragedă. În timp ce o mușcătură ocazională de ciocolată poate să nu dăuneze, trebuie administrată numai cu moderare.