Batalii vechi pentru mame noi

Conținut:

{title} Sarcina si cresterea in greutate sanatoasa.

Se așteaptă și se încurajează punerea în greutate în timpul sarcinii, dar pentru unele femei se pot elibera demonii de mult timp exorcizați.

Când autorul Melinda Hutchings a descoperit că era însărcinată în 2004, temerile foștilor anorexici au intrat în forță.

"Am fost încântat să am un copil, dar atunci când mi-am dat seama că trupul meu urma să se schimbe dincolo de controlul meu, mi s-au întors toate temerile și nesiguranța", a spus ea.

Anorexia nervoasă afectează aproximativ 3% dintre femei, cu cele mai multe suferințe de până la șapte ani. Ratele mortalității sunt de cinci ori cele pentru depresie, iar riscul de suicid de succes este de 32 de ori mai mare decât cel al persoanelor cu depresie.

Sunt disponibile puține cercetări pentru anorexii anteriori care se angajează în sarcină, dar se știe că aceștia prezintă un risc mult mai mare de recidivă. Pentru doamna Hutchings, recuperată timp de aproximativ 20 de ani, întoarcerea temerilor ei a fost surprinzătoare.

"Greutatea mea nu a fluctuat ani de zile, eram fericită, mâncând sănătoasă, lucrau de trei ori pe săptămână."

Când avea 12 săptămâni însărcinată, nu mai putea purta perechea preferată de blugi și demoni bătrâni. "M-am simțit foarte speriat, a adus totul înapoi pentru mine. A fost mult timp petrecut pentru introspecție și reflecție înainte de a putea să renunț la toate."

Stând pe cântar la sfârșitul sarcinii, doamna Hutchings și-a dat seama că a pus cam 16 kilograme "și am avut un chicot deoarece niciodată într-un milion de ani nu credeam că voi vedea că numărul va veni".

O altă bătălie a izbucnit după ce sa născut fiul ei, Flynn, și a trebuit să se descurce să vadă nenumărate celebrități care se prezintă în reviste, afișându-și corpurile subțire post-sarcină.

Doamna Hutchings a spus că, deși este "foarte dificilă", sa asigurat că a pierdut greutatea, câștigată în timpul sarcinii, de peste cinci luni. "Am fost mândru că nu am cedat să scap de greutate cât mai repede posibil".

Femeile cu antecedente de tulburări de alimentație aveau nevoie de o îngrijire antenatală specializată, cu moașe, pentru a evita depresia postnatală sau declanșarea traumelor psihologice din trecut, a declarat Hannah Dahlen, de la Colegiul Moșilor de la Worldn. Sarcina este un moment foarte vulnerabil in viata unei femei, dar daca [moasele] sunt constiente de tulburarile de alimentatie anterioare, ei pot pune o multime de suporti in loc.

Pentru doamna Hutchings, rămânând conștientă de trecutul ei, îi ajută să trimită fiului său mesaje pozitive despre corp.

Flynn este lăudat în mod regulat pentru abilități, talente și trăsături care nu sunt asociate cu fizicitatea și li se oferă alimente într-un spectru larg, inclusiv servirea ciudată de produse alimentare junk. "Sunt foarte, foarte conștient de mesajele pozitive și negative pe care i-aș putea trimite, așa că și eu mă asigur că mănânc cu el pentru a vedea că mumia mănâncă aceleași lucruri pe care le face", a spus ea.

Cea mai recentă carte a lui Hutchings, "De ce nu pot să văd cum vreau?", A fost publicată luna trecută.

Pentru ajutor, telefonul Lifeline, 131 114.

Această poveste a apărut pentru prima dată în revista Sunday Life, în Sun-Herald și în epoca de duminică.

membru cu probleme de sănătate mintală .

Articolul Precedent Articolul Următor

Recomandări Pentru Mame‼