Program de probă pentru a urma pentru copilul dvs. de 9-10 luni vechi
În acest articol
- Sfaturi esențiale de a urmări în timp ce hrănește copilul dvs. de 9-10 luni vechi
- Program de probă pentru o mamă care alăptează pentru copilul ei de 9-10 luni
- Planul de probă pentru o mama care hrănește formulele de urmat pentru copilul ei de 9-10 luni
Pe masura ce copilul tau creste si este pe punctul de a intoarce unul in cateva luni, s-ar putea sa planuiesti sa stabilesti un program pentru bebelusul tau, nu-i asa? Chiar dacă nu există o regulă tare și rapidă care să respecte un program specific pentru o vârstă de 9 până la 10 luni, sănătatea și creșterea copilului dumneavoastră pot avea beneficii semnificative dacă stabiliți și urmați obiceiurile de hrănire și somn planificate. Verificați aceste scheme de eșantioane pentru a vă asigura sănătatea, creșterea și bunăstarea celor dragi. De asemenea, vă va oferi o idee despre ceea ce cere micul dvs. la această vârstă.
Sfaturi esențiale de a urmări în timp ce hrănește copilul dvs. de 9-10 luni vechi
1. Introducerea de noi alimente solide
Acesta este momentul potrivit pentru a introduce alimente noi și solide moi pentru cel mic. Includeți cereale de orez, fructe și legume fin tăiate, iaurt de lapte integral, brânzeturi moi, paste făinoase, fasole moale și leguminoase în alimentația bebelușului.
2. Exemplu de plan de masă
Acum puteți oferi micul dejun și două mese importante copilului dumneavoastră. Includeți un sfert până la jumătate de ceașcă de cereale de ovaz, două porții de bucăți mici de banane, un sfert până la jumătate de ceasca de cereale de orez, două porții de avocado moale, două porții de pene de cartofi moi, două porții de felii de fructe ușor de manevrat, și două porții de legume fin tocate. Toate acestea cu cantitatea potrivită de lapte sau lapte conform formulei de mai jos.
Program de probă pentru o mamă care alăptează pentru copilul ei de 9-10 luni
7 dimineata
Copilul se trezeste si este ingrijit de mama sa, dupa care joaca de ceva timp.
9 am
Copilul se culcă și își mănâncă micul dejun de iaurt, cereale și bucăți de fructe tocate. Bebelușul iese să aibă o rundă cu un membru al familiei pentru o schimbare de scenă.
10 dimineata
Copilul are un pui de somn de ceva timp sau o jumătate de oră.
11 dimineata
Copilul este îngrijit de mamă.
12:00 - 13:00
Copilul mănâncă un prânz hrănit cu substanțe solide și lichide moi.
13:00 - 14:00
Copilul joacă în casă.
2 pm
Pat pentru două sau trei ore.
16:00 până la 17:00
Mama îngriji copilul, după care copilul joacă în interior.
Între orele 18:00 și 19:00
Puiul are cina.
7 seara
Copilul are o baie și se joacă cu tatăl său.
8 seara
Citiți povești de culcare, apoi îngrijiți copilul și îl puneți în pat.
Planul de probă pentru o mama care hrănește formulele de urmat pentru copilul ei de 9-10 luni
6.30 dimineața La 7 dimineața
Copilul se trezește și are șapte până la opt uncii de lapte de lapte.
8 am
Copilul se plimba în casă pentru o vreme.
8. 30 am
Copilul își mănâncă micul dejun de cereale, bucăți de fructe proaspete, legume, brânză moale sau iaurt.
9 am La ora 10 dimineața
Copilul se mișcă în casă, joacă și se bucură de cărți colorate.
10 dimineata
Copilul are aproximativ șapte până la opt uncii de lapte de formula, după care copilul are o perioadă de 90 minute până la două ore de somn.
Ora 12:00 până la ora 12.30
Bebelusul are masa de prânz care conține alimente deget, alimente nutritive și șase-șapte uncii de lapte de formula.
Ora 12.30
Copilul se târî în jurul valorii și se joacă.
3 pm
Bebelusul are un pui de somn timp de aproximativ două ore.
5 pm
Copilul are șapte până la opt uncii de lapte de formula.
Între 18.30 și 19.00
Puiul are cina.
7 seara
Copilul se joacă cu tatăl său sau iese pentru ceva timp cu mama și tata.
8 seara
Bea bebelușul, bea lapte de lapte și pleacă la culcare.