Ulei de susan pentru copii - Beneficii și utilizări
În acest articol
- Ce este uleiul de susan?
- Este sigur să folosiți ulei de susan pentru copii?
- Când să introducem uleiul de susan pe copil?
- Dacă bebelușul dvs. este alergic la uleiul de susan?
- Beneficiile de sănătate ale uleiului de susan pentru sugari
- Utilizări de ulei de susan pentru copii
Cea mai veche cultură oleaginoasă, bogată în lubrifiere și nutriție, este uleiul de susan, îmbogățit cu complexul vitaminelor B, E, D și alte minerale precum fosforul, calciul și proteinele care se absorb ușor. Este extrem de bun pentru pielea sensibilă și are proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale.
Ce este uleiul de susan?
Un ulei vegetal comestibil care are o aromă distinctivă de nuci este obținut din semințele de susan. Este bogat în acid oleic și linoleic. Este foarte recomandat datorită proprietăților sale de lubrifiere, vindecare și nutriție.
Este sigur să folosiți ulei de susan pentru copii?
Este absolut sigur să oferiți copilului dumneavoastră alimente care conțin semințe de susan de la șase luni când încep să se înțărce. Alergia la susan este foarte ocazional auzită la copii. Aportul nutrienților crește dacă uleiul de susan este inclus în planurile de masă pentru copilul dumneavoastră.
Când să introducem uleiul de susan pe copil?
Uleiul de sezam poate fi introdus în alimentația bebelușului de la vârsta de șase luni, dar unii îl recomandă să fie introdus numai când copilul are vârsta de un an. Sistemul digestiv al unui copil trebuie să fie gata să o digereze. Dacă mama nouă adaugă susan în planurile sale de dietă, atunci copilul va beneficia de el, deoarece uleiul trece prin laptele matern în timp ce alăptează.
Dacă bebelușul dvs. este alergic la uleiul de susan?
Dacă există o istorie de alergie la susan în familie sau bebelușul prezintă unele simptome de alergii alimentare, nu trebuie să oferiți ulei de susan copilului dumneavoastră fără consultarea medicului. Dacă observați orice simptome cum ar fi respirația șuierătoare, respirația, erupțiile cutanate sau umflarea copilului sau orice eczemă sau astm bronșic, atunci trebuie să dați ulei de susan numai cu aprobarea medicului.
Beneficiile de sănătate ale uleiului de susan pentru sugari
Introducerea uleiului de susan în alimentația unui copil mărește conținutul nutritiv care este extrem de benefic pentru un copil.
- Protejează inima copilului și reduce riscul de a avea cancer
- Oferă vitamina K adecvată pentru coagularea sângelui adecvată
- Acesta oferă o cantitate substanțial mare de energie
- Este o sursă bogată de calciu
- Este o sursă bună de grăsimi nesaturate și furnizează antioxidanți
Utilizări de ulei de susan pentru copii
Uleiul de susan pentru alimentele pentru copii este foarte preferat datorită conținutului său nutritiv.
- Uleiul de sezam este utilizat în principal pentru masajul pentru copii
- Uleiul de susan pentru părul copilului adaugă o notă de umiditate și îmbunătățește calitatea
- Uleiul de sezam pentru eczemele copilului se întreabă deoarece calmează pielea sensibilă
- Uleiul de sezam pentru tusea copilului poate vindeca frecvența și severitatea unei tuse acute la copii
Beneficiile de sănătate oferite de susan fac din acesta un element important al unei mese bine echilibrate. Ajută la creșterea generală a copilului și protejează copilul de boli hepatice și cardiace. Are multe utilizări și beneficii care îl fac un substituent mult mai preferat pentru orice alt ulei.