Faceți sex pe calea unei vieți sănătoase
Avantajele sexului, în afară de a oferi pasiune și plăcere neînfrânate, sunt destul de interesante. O rundă bună de sex te înduplecă în somn, ajută la arderea acelor calorii suplimentare și te eliberează de orice stres pe care-l poți suporta ca mama ocupată. Deci, ia-ți mojo pe doamne.
O aventură bună în pat va merge mult în a vă menține sănătoși și fericiți, în afară de menținerea acelei scântei în viață cu partenerul tău. Nu se oprește acolo! Un mic rost în fân vă va asigura că rămâneți o mamă tinerească care nu are nevoie de creme anti-îmbătrânire. Pregătește-te să decodezi secretele nookie care te fac și corpul tău o lume de bine. Explorați toate beneficiile uimitoare ale sănătății sexului, care depășesc doar un orgasm bun și cuddles.
Cum vă face sexul de zi cu zi sănătos
1. Menține inima sănătoasă
Ascultă! Dacă aveți mai mult de două ori pe sex într-o săptămână, este mai puțin probabil să aveți un stop cardiac. Prea rău dacă sunteți blocat cu o limită de o sesiune de o lună din cauza examenelor școlare ale copilului dvs. sau a prea multor termene de birou care vă împiedică și starea de spirit jos. Un astfel de program este de natură să vă facă să deveniți pradă problemelor cardiovasculare. Mesajul este puternic și clar - sexul îți fixează inima de curse din toate motivele corecte.
2. Stresul Buster
Juggling-ul între împachetarea tiffins pentru cel mic și prezentarea de birouri poate să vă ajungă uneori. În timp ce o ceașcă de cafea poate fi calea ta de a stăpâni stresul, sexul ar putea fi o alternativă plăcută și sănătoasă, de care nu ar trebui să vă îndepărtați niciodată. O rundă bună de plăcere a dormitorului eliberează endorfinele - hormonii fericiți - făcându-vă astfel mai bine echipați pentru a face față stresului. Cum spui chiar că nu libertatea de fericire și cei care îmbrățișează îmbrățișările gratuite?
3. Longevitatea
Când vă orgasm, eliberați un hormon cunoscut sub numele de dehydroepiandrosteron. Eliberarea acestui hormon construiește imunitatea și păstrează pielea stralucitoare, în timp ce repara și țesuturile. Nu e de mirare că femeile care sunt destul de norocoase să ajungă la două orgasme sau mai mult, trăiesc mai mult decât cei care fac sex doar o dată pe lună. Bună piele și o viață lungă - suntem deja în cerul 7!
4. Stimulează fluxul sanguin
Te-ai intrebat vreodata - este sex sanatos? Răspunsul este un răspuns răsunător. Sexul este un exercițiu care vă lovește inima și vă face respirația mai rapidă, la rândul său, îmbunătățind circulația sângelui. Acest lucru vă curăță fluxul de toxine care provoacă boli și letargie. Aceasta înseamnă că puteți petrece mai mult timp cu copilul și învățându-i poezii și maniere bune de masă - toate fără să vă obosiți!
5. Sleep Better
După o sesiune pasionantă de iubire, vă puteți aștepta să dormi ca un copil. Ca mamă, somnul poate fi un lux - un cadou pe care sexul îl aduce literalmente în confortul dormitorului tău. Nu se poate obține mai bine decât acest drept? Când dormi bine, începi să te simți în mod automat sănătos, fericit și relaxat. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că vă preocupați în dormitor în fiecare noapte. Acum te-ar putea lăsa obosit!
6. Se potrivesc ca o vioară
Unul dintre cele mai bune beneficii de a face sex este că ajută la arderea acelor calorii suplimentare pe care le puneți în timpul vacanței de vară împreună cu copiii dumneavoastră. Sună reconfortant? De asemenea, vă scutește de petrecerea multor bani inutili în sala de gimnastică. O doză de sex obraznic de cel puțin trei ori pe săptămână poate face lucruri uimitoare pentru talie, imaginea corporală generală și încrederea dumneavoastră. Calorii pe care trebuie sa le scapi ca rezultat? 80 pe sesiune! Spunem lumina niște lumânări parfumate, jucăm piesa preferată de jazz și o să punem pe picioare!
Există mai multe beneficii de supraviețuire pentru femei pentru sex. De la obtinerea acelei picaturi de piele stralucitoare incandescenta la mentinerea tensiunii arteriale sub control, dramul dintre foi face o femeie o tona de bine. Data viitoare când te-ai săturat de toate ședințele de schimbare a scutecilor și de gătit și te simți leneș în legătură cu sexul, reamintește-te de avantajele sexului și pregătește-te să te răsuciți!