Cum se simte munca?
Dacă ești o mamă pentru prima dată, probabil ai citit totul despre semnele muncii și nașterii. Dar dacă vă întrebați „Cum se simte forța de muncă?” Aflați mai multe astfel încât să înțelegeți când este sigur să faceți travaliul acasă și când semnele muncii indică că este timpul să mergeți la spital (presupunând că sunteți planificarea unei nașteri la spital). Știind cum se simte forța de muncă poate ajuta la asigurarea unei munci și a unei livrări mai suave.
Primele semne ale muncii
Primele semne ale forței de muncă sunt contractiile, dar acestea sunt diferite decât contracțiile Braxton Hicks pe care le-ați confruntat probabil. Aceste contracții vor fi o strângere regulată în burtă care devine treptat mai intensă, mai frecventă și durează mai mult. Pe de altă parte, contracțiile Braxton Hicks sunt pur și simplu „contracții practice”, deoarece nu se vor intensifica sau se vor întâmpla la intervale regulate.
Contractiile vor ajuta la deschiderea colului uterin, creand un canal de nastere prin care bebelusul se va potrivi. La început, acestea ar putea fi destul de scurte și bine distanțate. Până la sfârșitul primelor tale semne de muncă, acestea vor avea loc la fiecare două-trei minute.
În funcție de percepția personală a durerii, contracțiile pot varia de la destul de dureroase până la ușor incomode. Aceasta este o parte din motivul pentru care a întreba pe cineva „Cum se simte forța de muncă?” Poate avea rezultate atât de variate. Cu toate acestea, ar trebui să primiți o scutire de durere între contracții, ceea ce ajută să le facă suportabile.
Cum se simte munca în timpul muncii consacrate?
A doua etapă a muncii și livrării este cunoscută sub numele de forță de muncă stabilită. În această etapă, colul tău va fi dilatat la 4 sau 5 centimetri, iar contracțiile tale vor fi mai intense și se vor întâmpla mai frecvent.
Această etapă poate dura între șase și 12 ore, iar contracțiile dvs. pot fi distanțate de cinci minute. Dacă doriți o epidurală, acum este timpul să o cereți. Cu toate acestea, unele mame preferă mai multe tipuri naturale de ameliorare a durerii, cum ar fi tehnicile de masaj și relaxare. Partenerul tău va deveni, de asemenea, o parte importantă a forței de muncă și a livrării, așa că nu-ți fie frică să ceri sprijin. Rămâi ocupat, fie că navighezi pe internet, vizionezi filme sau joacă cărți, te pot ajuta să te distrag de la ceea ce se întâmplă în corpul tău în timpul travaliului și la naștere.
Tranziție în timpul muncii și livrării
Tranziția se întâmplă chiar înainte ca colul tău să se dilate la 10 centimetri. Dacă întrebi alte femei „Cum se simte forța de muncă?” Tranziția este de obicei cea mai dificilă etapă.
S-ar putea să vă simțiți agitat sau bolnav fizic. Unele femei pot chiar să tremure necontrolat și pot ajunge extrem de iritate cu partenerul sau personalul medical. În acest moment, unele femei chiar simt că sunt gata să renunțe și să plece acasă, dar nu! Finalul este la vedere și aceste schimbări fizice înseamnă doar că corpul tău lucrează pentru a-ți deschide colul uterin pentru a permite nașterea copilului tău.
Cum se simte forța de muncă atunci când ești gata de a împinge
Odată ce colul tău este deschis până la capăt, ești gata să începi să împingi. Această etapă poate dura câteva ore sau poate dura doar câteva minute.
Probabil că te vei simți obosit în acest moment, mai ales dacă ai muncit mult timp. Unele femei se simt energizate pentru că își dau seama că sfârșitul este la vedere, dar altele se simt descurajați, deoarece cea mai grea etapă a muncii și a nașterii este încă de ajuns.
Veți ști că este timpul să împingeți când se va simți că trebuie să aveți o mișcare intestinală. Pe parcursul acestei părți de muncă și livrare, contractiile dvs. vor fi mai lungi și veți simți nevoia de a împinge. Unele femei doresc să se gemete sau să mormăie - dacă a face zgomot face durerea mai suportabilă, mergi pentru ea!
Bebelușul se va deplasa pe canalul nașterii în timpul contracțiilor și atunci vei putea simți copilul alunecând înapoi după ce contractiile s-au încheiat. Acest lucru poate părea descurajant, dar este normal. Dacă copilul nu face progrese, este posibil ca furnizorul dumneavoastră de asistență medicală să vă schimbe poziția. Pot fi utilizate forceps dacă copilul pare să fie blocat în canalul nașterii.
Este posibil să simțiți o senzație de arsură pe măsură ce capul copilului începe să se încununeze. Uneori, perineul va rupe în timpul acestei întinderi sau, dacă este necesar, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va putea reduce. Când copilul apare în cele din urmă, veți avea o senzație instantanee de ușurare și fericire.
Cum se simte munca: The Afterbirth
Odată ce copilul a ieșit, placenta trebuie livrată. Cu toate acestea, poate nici nu observați sau nu vă amintiți după naștere, mai ales dacă sunteți ocupat să vă întâlniți și să vă numiți noul copil.
O mamă spune ...
„Contractiile pot fi dureroase, dar există o pauză între fiecare care ajută. Tehnicile de respirație pe care le-am învățat la clasa de naștere au ajutat destul de mult când era timpul să împing! "