Când toți ceilalți sunt însărcinați, dar tu
Încercarea de a concepe aduce o serie de sentimente dificile și există multe situații în care multe femei ar lupta atunci când încearcă să rămână gravide, mai ales dacă au încercat de foarte mult timp.
Experiențele comune care ar putea provoca sentimente de gelozie, furie, rănire și tristețe pentru femeile care se confruntă cu probleme de fertilitate ar putea fi:
Ascultați femeile care se plâng de cât de îngrozitoare sunt gravide
Pe de o parte, schimbarea întregului corp și hormonii care coboară trebuie să fie destul de copleșiți, boala de dimineață nu poate fi distractivă și având un pelvis dureros timp de luni întregi trebuie să fie foarte dificilă. Anxietatea și frica de naștere trebuie să fie și copleșitoare. Cu toate acestea, pentru femeia care a suferit un avort spontan sau încearcă să rămână gravidă sau a trebuit să accepte că nu ar putea să rămână gravidă, poate fi dificil de auzit cât de mult "suge" că este gravidă sau cât de gravă este nașterea, mai ales când este singurul lucru pe care o femeie nu-l poate aștepta să o experimenteze sau care trece prin FIV pentru a ajunge acolo.
Fiind în jurul persoanelor care sunt însărcinate
Acest lucru poate fi cu adevărat dificil de rezolvat atunci când bebelușii și sarcina sunt toți despre care vorbește cineva și nu se întâmplă pentru dvs. Gelozia în acest context nu este același lucru ca și concurența; este foarte dificil să-ți faci fața mereu înfundată. Când vine vorba de medii de lucru, văzând o creștere abdominală în fiecare zi și toată conversația bebelușului poate fi incredibil de dificil de procesat. De asemenea, femeile se pot simți vinovate de faptul că sunt atât de resentimente față de membrii familiei sau de colegii lor.
Când oamenii spun că "au rămas gravidă accidental"
Este greu să auzi "ce surpriză" a fost atunci când ați numărat în fiecare ultim minut al așteptării de două săptămâni pentru a lua un test de sarcină.
Un lucru care face diferența în călătoria concepției este acela de a recunoaște că sentimentele pe care le simțim nu sunt nici bune, nici greșite, ele sunt. Furia si frustrarea fac parte din rollercoaster, iar sentimentele de durere si dorinta fac parte din aceasta.
Nu vorbim în mod normal despre ele, deoarece sunt brute, inconfortabile și nimeni nu vrea să recunoască faptul că nu pot fi, de fapt, plini de har și bucurie când un prieten, coleg sau membru al familiei anunță că sunt însărcinate.
Din nou, aceste sentimente nu sunt neobișnuite, spune consilierul Fertility Plus, Megan Downer. Ea adaugă că sentimentul nu poate fi cel de gelozie, ci mai degrabă de durere.
"Un lucru pe care aș vrea să-l spun este că durerea, despre care vorbim, este o experiență foarte unică. Unele femei îmi spun că găsesc că sunt în jurul copiilor ajutători pentru că ei sunt capabili să-și exprime acea parte îngrijitoare a ei înșiși și este foarte vindecătoare și înălțătoare, pentru alte femei le amintește atât de mult de ceea ce doresc și nu sunt capabile să aibă în acest moment, astfel încât să aducă această durere intensă ", explică ea.
"Nu există nici o cale corectă sau greșită de a ne întrista, fiecare are nevoi diferite și un răspuns diferit".
Megan recomandă faptul că dacă cineva încearcă să conceapă și se află într-un punct extrem de vulnerabil și este invitat la un duș pentru bebeluși sau la o adunare de familie în care vor fi mulți copii sau bebeluși sau femei gravide, este bine să ieșiți din aceste situații.
"Este posibil ca un partener să fie fericit să vadă copilul și să fiți împreună la un alt punct. Poate că există situații în care oamenii simt că trebuie absolut să meargă, dar atunci ar trebui să plănuiască să-i facă ceva, pentru că atunci când merg, sau pentru a pleca mai devreme ", recomandă Megan.
"Aș sfătui pe oricine în această situație să fie la fel de bun față de ei înșiși și să nu o forțeze. Dacă te simți foarte vulnerabil, e bine să spui că nu pot face asta azi".
Megan spune că este absolut normal să fii fericit pentru cineva, dar să vrei să fii tu.
"Călătoria cu infertilitate a oamenilor este unică, există teme, dar este și unică. Unii oameni pot fi în jurul femeilor care sunt însărcinate și au copii, alții consideră că este prea dificilă", spune ea.
În cele din urmă, este important să fii bun față de tine, să recunoști sentimentele dificile (chiar și atunci când sunt cu adevărat incomode) și să vorbești despre ele dacă ai nevoie.
Ar putea fi cu partenerul dvs., cu un prieten apropiat, cu un consilier sau cu un grup de asistență anonim. Simțiți-vă izolat în sentimentele dificile este posibil cea mai proastă parte a tuturor. Dacă aveți nevoie de chat, alăturați-vă unuia dintre grupurile noastre de suport TTC și dacă aveți nevoie de un strigăt bun, filmele bune sunt o adevărată eliberare cathartic.
- Mamele esențiale