Apple-Almond Monster Mouths

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Dacă ați căutat modalități de a vă face copilul tău să mănânce fructe, atunci căutarea se termină aici! Iată gura drăguță de monstru pe care copilul o va iubi! Această rețetă utilizează și migdale, deci salută grăsimile sănătoase!

Timp de pregatireTimp de gătit10-15 minute00 minute

Servește

2 persoane

ingrediente

• 1 măr (verde sau roșu)
• O mână de migdale s-au tăiat în lungime

Metodă

Pasul 1

Tăiați merele în treimi.

Pasul 2

Acum, cu un cuțit mic tăiat în a treia și sculpte o gură în fiecare treime.

Pasul 3

De asemenea, ți-ai putea implica copilul în a face dinții pentru măr. Pur și simplu lipiți bucățile de migdale în acoperiș și în partea de jos a gurii monstru de mere.

Pasul 4

Scoop out semi-sfere de mere pentru a se asemăna cu ochii și stick ciocolată chips-uri în scoops pentru a se asemăna cu ochii. Puneți ochii în sus pe gură cu picioarele dintelui.

Pasul 5

Bucurați-vă de sărbătoarea de mere-migdale!

Informatii nutritionale

78 K cal1, 9 g3, 9 g10, 6 g0 mg1 mg151 mg

calorii

proteine

grăsimi

Carbohidrați

Colesterol

Sodiu

Potasiu

* Pentru prăjire, adăugați aproximativ 10 grame de grăsime pe porție la 9 Kcal / g de grăsime.