Ce se întâmplă cu adevărat în timpul muncii
Pentru multe mămici pentru prima dată, singura imagine definitivă pe care o obțin atunci când vine vorba de muncă și livrare este ceea ce au văzut în filme. Cu toate acestea, în viața reală, există multe lucruri pentru a avea un copil.
Este important să subliniem că femeile vor avea experiențe variate în ceea ce privește forța de muncă, pe baza istoricului medical și a istoriei lor medicale, precum și a sănătății bebelușului. Cu toate acestea, multe mămici vor îndura oriunde între 10 și 20 de ore de muncă cu primul lor copil.
Cu toate acestea, există trei etape principale ale forței de muncă. Citiți mai jos pentru o defalcare mai detaliată a ceea ce vă puteți aștepta:
„Multe mame vor suporta 10-20 de ore de muncă cu primul lor copil”.
Etapa 1
În această fază a travaliului, colul uterin va începe să treacă prin schimbări rapide pentru a vă pregăti pentru naștere. În
Pentru ca colul uterin să se dilate complet și să fie gata pentru ca bebelușul să se deplaseze prin colul uterin, vor începe contracțiile. În primele momente de travaliu, colul tău se va subția și se va deschide, potrivit Babycenter. Apoi, odată ce colul va fi deschis, contracțiile vor începe să apară - cunoscute și sub denumirea de "forță de muncă activă".
Pe măsură ce colul uterin devine mai dilatat, la fel și intensitatea și frecvența contracțiilor tale. Clinica Mayo subliniază că prima etapă a travaliului poate fi imprevizibilă, dar livrările pentru prima dată tind să dureze mai mult decât sarcinile ulterioare, în general. Din păcate, prima fază a travaliului tinde să fie incomodă și poate dura mai mult decât ați anticipat, așa că este important să vă relaxați. Tehnicile de respirație, schimbarea pozițiilor, masaj, băi și plimbări scurte vă pot ajuta să stați mai confortabil, deoarece corpul vă pregătește pentru muncă.
Etapa a doua
Odată ce contracțiile tale s-au încheiat și colul uterin este complet dilatat, vei intra în faza a doua, mai cunoscută drept „stadiul de împingere”. Ca și prima etapă, această etapă poate fi puțin imprevizibilă când vine vorba de timp. Poate dura oriunde de la câteva minute până la câteva ore. Cu toate acestea, obiectivul principal este să împingă.
Clinica Mayo spune că nu trebuie să împingeți cu tensiunea în față, ci „încercați și concentrați-vă să împingeți unde contează”. În acest timp, este important să vă ascultați medicul - el sau ea vă va sfătui să împingeți cât de tare puteți, sau uneori să nu împingeți deloc. Obținerea capului copilului este cea mai grea, deoarece restul corpului copilului va urma foarte curând. Odată ce copilul a ieșit din corp, cordonul ombilical va fi tăiat. În funcție de naștere, ar putea fi necesară curățarea căilor aeriene ale bebelușului tău.
Etapa a treia
Multe femei se simt mult mai bine după etapa a doua de naștere, deoarece își țin copilul în brațe și se leagă de noul lor copil. Este un moment emoționant și emoțional, dar munca nu este încă terminată din punct de vedere tehnic. În timpul etapei a treia, va trebui să livrați placenta. Acest lucru poate dura oriunde de la cinci minute la o oră, de aceea este important să vă relaxați și să aveți răbdare. Încercați să alăptați copilul în această perioadă, dacă este în siguranță.
Clinica Mayo spune, de asemenea, că s-ar putea să simți niște contracții ușoare după naștere, deoarece corpul tău încearcă să se retragă de la naștere, iar uterul tău revine la o dimensiune normală. Odată ce placenta este livrată, medicul va verifica pentru a vedea dacă întreaga placentă este intactă. Dacă nu, el sau ea va lua măsuri pentru a o elimina complet, deoarece acest lucru poate duce la infecții și alte complicații. Medicul îți va verifica, de asemenea, vaginul dacă are rupturi sau sângerare în timpul nașterii - uneori pot fi necesare cusături în urma travaliului.
În toate cele trei etape, este important să vă relaxați, să respirați și, în sfârșit, să vă bucurați de timpul pe care îl aveți cu nou-născutul. Chiar dacă uneori munca și livrarea sunt intense și dureroase, merită să ai parte de acele momente prețioase cu noul tău mic după ce s-a terminat.