15 lucruri de făcut în ultima săptămână de sarcină

Conținut:

Vă apropiați de ultimele zile și vă apropiați de livrare. Acum începeți să simțiți o combinație de îngrijorare și entuziasm. Toate mamele se simt în felul ăsta și nu e nimic de îngrijorat, vei trece prin ea. Deși livrarea unui copil nu este un cakewalk, există câteva modalități prin care puteți face acest proces plăcut și tranziția în maternitate cu mai multă ușurință.

De la treburi la cumpărături pentru cei tineri, aici sunt 15 lucruri pe care le puteți face în ultimele două săptămâni de sarcină pentru o livrare fără stres.

1. Masaj și somn:

Chiar dacă vă simțiți greu să dormiți, încercați să schimbați pozițiile și întrebați-vă partenerul pentru masaje liniștite sau spirală. Mai bine, este momentul perfect pentru a lovi spa-ul și pentru a vă răsfăța cu atenție!

2. Șarje și mese de pregătire:

Pregătiți mâncăruri batch și înghețați cele fierte pentru utilizare ulterioară. Veți primi o mulțime de tratamente de la prieteni și familie și vă sugerăm să le folosiți cât mai bine, încărcându-vă bunele. Gătiți-vă mesele de casă și inventarul în avans cu mult timp înainte, pentru că iadul se va rupe cu siguranță atunci când micuțul dvs. va cere atenția dvs. cu plată după ce se naște. Veți avea nevoie de ea.

3. Timp până la data:

Sunt șanse să fiți cooptați în casă împreună cu soțul / soția, odată ce copilul va ieși și veți petrece mult timp și energie cu îngrijirea celui mic. Dacă vă întrebați ce să faceți în ultima lună de sarcină, atunci este timpul să petreceți câteva momente de calitate împreună.

4. Shop Ahead:

De la jucării pentru bebeluși, sunătoare, suveniruri, cutii și multe altele, asigurați-vă că ați cumpărat toate elementele esențiale de care aveți nevoie înainte ca nou-vostrul dvs. să sosească. Gândiți-vă la ele, la chiuvete și la tampoanele de piele de lână de unică folosință. Veți dori să stocați lotiuni pentru bebeluși, șampoane, cereale și alte necesități. Vă va face viața mult mai ușoară ca părinte, aveți încredere în noi .

5. Anunțuri program:

Prietenii, familia și cei dragi vor aștepta în așteptare pentru ziua cea mare care va sosi. Asigurați-vă că proiectați fluturași sau e-mailuri înainte și le trimiteți după data sosirii programate. Un memento blând îi va ajuta pe cei speciali ai tăi să asiste la momentul mare la momentul potrivit și nu vrei să le lipsești de intrarea micului tău în lumea nouă. Asigurați-vă că pentru a adăuga o fotografie drăguță a copilului înainte de a trimite e-mailurile afară sau mai bine încă, a face o listă de corespondență și de a folosi un program de e-mail de planificare pentru a le trimite automat atunci când momentul perfect.

6. Spălați bebelușul dvs.:

Pielea nou-născutului dvs. este foarte sensibilă și este o idee bună să spălați hainele și să vă asigurați că nu sunt contaminate cu substanțe chimice și alte substanțe nocive. Deoarece sistemul imunitar al copilului dumneavoastră este slab, asigurați-vă că îi dați la curățător și că îl ștergeți fără praf și murdărie înainte de al lăsa pe cel mic să-l poarte.

7. Încărcați camerele dvs. foto:

Fie că este vorba de aparatul dvs. de fotografiat iPhone sau de Canon sau de ceva flasky pe care îl aveți la dispoziție în ziua cea mare, este mai bine să încărcați toate bateriile. Nu doriți ca aparatul foto să moară în timpul ocaziei speciale și este o idee bună să încărcați o încărcătură portabilă și să încărcați baterii suplimentare, dacă este posibil. Soțul dvs. va aprecia acest gest și la fel și prietenii voștri. La urma urmei, nimeni nu vrea să-și piardă ziua de luare a fotografiilor.

8. Ia mașina curățată:

Știm că este prea stresant atunci când treburile după cea mare zi se îngrămădesc și copiii se încurcă. Obțineți o mașină de curățat sau angajați un serviciu profesionist de curățenie auto dacă aveți bugetul. Dacă soțul dvs. dorește să vă ofere o mână, asigurați-vă că ați curățat scaunele pentru mașini, că au fost aspirați interioarele și că ați instalat corect ferestrele și accesoriile. Încărcați melodiile astfel încât micul dvs. să fie angajat cu bătăi de distracție pentru a-și păstra mintea ocupată și mizeria minimă.

9. Păstrați-vă spațiile pentru spitale pregătite:

Poate să dai naștere în 24 de ore sau poate că va dura mai multe zile pentru a ajunge la nou-născut. Indiferent de situație, este mai bine să rămâneți pregătit, ceea ce înseamnă că ați putea rămâne în maternitate mai mult decât doriți. Împachetați hainele, papucii, cămășile de noapte, șosetele, schimbarea hainelor, sistemul muzical portabil și orice altceva vine în lucruri practice sau simple, care vă vor face să vă simțiți relaxați.

10. Lista "Do-Not-Carry":

Deși vă recomandăm să stocați anumite lucruri pentru ultimele zile de sarcină, nu doriți să faceți prea multe stocuri. Asigurați-vă că nu purtați o mulțime de bani, bijuterii și alte obiecte scumpe la centrul de naștere, inclusiv pompele de san. Spitalul vă poate oferi unul dacă aveți nevoie și aceeași regulă se aplică și medicamentelor și scutecelor. Mai puțin aglomerare, mai multă pace a minții, practic.

11. Imbracaminte pentru bebelusul tau:

Este un moment interesant când copilul iese și vă întâmpină pe dvs. și pe prietenii dvs. cu primul său plâns. Asigurați-vă că faceți cumpărături pentru un costum care comemorează ocazia. Asigurați-vă că o spălați cu un detergent delicat și păstrați-l ascuns în sacul spitalului în prealabil, astfel încât să nu uitați în ultimul moment.

12. Pentru asistentele medicale:

Aruncați în câteva ciocolată și trăiește gustoase pentru moașa dumneavoastră și alte asistente medicale. Nașterea este un eveniment uriaș și grădinița dvs. a avut grijă de tine până acum (vorbește despre îngrijirea altor mame și a unor responsabilități imense similare!) Deci, de ce să nu vă amintiți pentru personalul și oamenii din jurul vostru? Un pic de recunoștință și un simbol sau două de apreciere nu doare. Dacă toată lumea este bucuroasă, atunci este o victorie. Dreapta?

13. Curățați-vă casa:

Asigurați-vă că ați curățat casa sau ați închiriat un serviciu de menaj pentru a vă face acest lucru. Asigurați-vă locuința liberă de praf, murdărie, pete și murdărie. Veți fi foarte investit în îngrijirea copilului în ceea ce privește timpul și energia. Acesta este motivul pentru care este mai bine să vă curățați casa decât să lăsați treburile în ultimul moment.

14. Luați în considerare angajarea unui Babysitter:

Dacă simțiți că este prea multă responsabilitate pentru a avea grijă de totul singur sau dacă soțul / soția și ambii intenționați să vă întoarceți la serviciu sau biroul în curând, atunci poate fi de ajutor un babysitter cu normă întreagă. S-a acordat că este un pic mai scump, dar nu ar fi stresat să se întoarcă acasă și să vadă toate treburile îngrijite, lăsându-vă singur cu micul dvs. să petreceți ceva timp de calitate la sfârșitul zilei?

15. Invită-ți prietenii peste:

Invită-ți prietenii la domiciliu odată ce tânărul este în afara și nu ezitați să aduceți invitați ocazional. Poate puteți avea cel mai bun prieten să aibă grijă de micul tău pentru câteva ore dacă ești foarte ocupat și prietenii pot chiar să aducă prăjituri sau gustări pentru copil. Oricum, cu atat mai mult, merrierul si obtinerea unei companii este un plus clar.

Si asta e! Păstrați aceste lucruri simple în minte și verificați-le din lista dvs. de rezolvare unul câte unul, odată ce începeți să îndepliniți sarcini. Observând aceste lucruri în jos și făcându-le, veți beneficia de avantaje și veți face maternitatea mult mai stresantă, mai ales în zilele de început și cine nu vrea asta?