39 săptămâni gravide: ce să așteptați

Conținut:

În acest articol

• Creșterea bebelușului dvs. în timpul sarcinii - săptămâna 39
• Care este dimensiunea copilului
• Schimbări corporale comune
• Simptomele sarcinii la Săptămâna 39
• Care sunt semnele muncii?
• Inducerea muncii la 39 de săptămâni
• Belly La 39 Săptămâni de sarcină
• 39 de săptămâni cu ultrasunete
• Ce să mănânce?
• Sfaturi și îngrijire
• Ce trebuie să faceți pentru magazin
• Concluzie

În săptămâna 39, copilul este complet dezvoltat și gata să intre în lume. Este destul de comun că veți experimenta disconforturi și dureri în această perioadă. Corpul dvs. va trece prin câteva modificări minore, dar importante, cum ar fi contracțiile regulate, care vă vor pregăti pentru livrare.

Creșterea bebelușului dvs. în timpul sarcinii - săptămâna 39

În timpul celei de-a 39-a săptămâni de sarcină, copilul va ajunge la dimensiunea și greutatea la naștere. Acest copil poate fi acum luat în considerare ca un făt pe termen lung. Iată câteva dintre pașii pe care copilul dvs. le face în această săptămână:

• În acest stadiu, creierul copilului se dezvoltă rapid. Această rată de dezvoltare a creierului va continua pentru primii trei ani.
• Copilul va avea, de asemenea, o cantitate suficientă de grăsime corporală care îl va ajuta să rămână cald după naștere.
• În timpul perioadei, substanțele nutritive și anticorpii continuă să fie livrate copilului de către placenta mamei, ceea ce va ajuta copilul să lupte împotriva oricărei boli.
• De asemenea, bebelușul crește pielea nouă, pe măsură ce straturile exterioare ale pielii încep să se varsă.

Care este dimensiunea copilului

39 de săptămâni gravide dimensiunea copilului va fi de aproximativ 3, 1 - 3, 6 kg și lungimea copilului de la cap până în picioare va fi de aproximativ 19 cm la 21 cm.

Schimbări corporale comune

Este aproape la sfârșitul sarcinii până în a 39-a săptămână. Acestea vor fi ultimele câteva zile de sarcină. Modificarea organismului comun în timpul sarcinii în săptămâna 39, include un uter mai greu care poate provoca disconfort pentru dumneavoastră.

Simptomele sarcinii la Săptămâna 39

Majoritatea simptomelor sunt semne de muncă care urmează să se întâmple în curând. Acestea sunt:

Contracția lui Braxton Hicks

• În această perioadă, înăsprirea sau cramperea uterului se va produce frecvent, în ciuda tuturor îngrijirilor luate. Astfel de alarme false de muncă încep de la partea din față a corpului și tind să se ușureze la pozițiile de comutare. O muncă reală poate fi recunoscută de crampe care încep în partea superioară a uterului și se petrec atât de regulat și frecvent

Presiune în regiunea pelviană

• În ultimele câteva zile, bebelușul a coborât jos în pelvis, dând o senzație incomodă și greoaie în torsul inferior.

Asemănarea senzațională de senzație în zona picioarelor

• Datorită poziției scăzute a copilului, mișcările copilului pot afecta nervii care sunt destul de sensibili. Din această cauză, este posibil să vă simțiți senzații ascuțite care se simt ca un fulger în regiunea pelviană.

Un sentiment compulsiv de cuib

• Doar câțiva dintre voi vor fi nevoiți să curețe casa înainte să se nască bebelușul.

Descărcarea mucusului și / sau a sângelui

• În cea de-a 39-a săptămână de sarcină, puteți dezvolta un mucus. Acesta este un debit gros care poate avea sânge. Deși unii oameni consideră că acest lucru este un semn că femeile însărcinate vor intra în curând în muncă, nu există nici o știință care să susțină această teorie.

Care sunt semnele muncii?

Există câteva semne care reprezintă modul în care organismul vă poate face să deveniți conștienți de sosirea bebelușului. Este esențial să cunoașteți aceste semne, deși nu este nimic de subliniat dacă intrați în muncă fără ao realiza. De obicei, aceste simptome vor fi foarte diferite și destul de puternice în comparație cu alte simptome ale sarcinii și astfel sunt ușor de recunoscut de către dumneavoastră. Va trebui să vă apelați la obstetrician sau să vizitați spitalul dacă aveți următoarele simptome:

Spargerea apei

• Este posibil să simțiți o scurgere scurtă de apă pe picioare. Acest lucru ar putea însemna că sacul dvs. amniotic este rupt și este cel mai probabil să intre în muncă în câteva ore.

Frecvente contracții la intervale regulate

• Dacă întâmpinați frecvent contracții, trebuie să dureze aceste contracții și să verificați pentru a vedea o scădere a intervalului dintre acestea. Dacă acestea sunt regulate, înseamnă că sunteți în fazele de pornire a muncii. Cu toate acestea, nu este sigur, cât va dura această etapă. În timpul celei de-a 39-a săptămâni, unele femei gravide nu suferă nici un simptom de muncă, lucru care este bine.

În timp ce unele femei gravide simt simptome de travaliu, inclusiv cervix dilatat, contracții frecvente etc., câteva zile sau chiar săptămâni înainte de naștere, există mulți care se dilată de la 0 la 10 cm în doar câteva ore.

Inducerea muncii la 39 de săptămâni

În această perioadă de sarcină, ați putea dori să cunoașteți metodele naturale pe care le puteți încerca acasă pentru a induce forța de muncă. Există câteva metode sigure pe care le puteți încerca:

Luând plimbări

• O plimbare lungă poate funcționa. Această metodă nu are nici o dovadă științifică, dar experții cred că gravitatea ajută la împingerea copilului în colul uterin al mamei și această presiune va dilata colul uterin.

Metode de acupunctura

• Aceasta este o altă metodă care nu are nici o dovadă științifică. Această practică în vârstă se spune că reglează fluxul sanguin, stimulând astfel dilatarea colului uterin.

Sex

• Expertii cred ca experimentarea unui orgasm ar putea ajuta la inceperea contractiilor de munca. Nu ar face rău să încercați!

De asemenea, medicul vă poate sfătui să treceți prin inducție medicală, oferindu-vă câteva medicamente Pitocin. Motivele includ diverse complicații, cum ar fi diabetul gestational, afecțiunile cardiace, preeclampsia, problemele de placentă și infecțiile uterine. Medicii recomandă, de asemenea, inducția medicală femeilor însărcinate care se află în cea de-a 39-a săptămână de sarcină și care poartă gemeni sau dacă femeia gravidă nu a intrat în muncă chiar după ce apa a rupt.

Belly La 39 Săptămâni de sarcină

În timpul celei de-a 39-a săptămâni de sarcină, abdomenul dvs. nu va avea aproape niciun spațiu interior din cauza creșterii continue a copilului. Pielea de pe burtă va fi complet întinsă. Pentru a ușura disconfortul, se recomandă să se facă pisici (mâinile și genunchii), precum și înclinările pelvine.

39 de săptămâni cu ultrasunete

O examinare cu ultrasunete este de obicei recomandată pentru a vă asigura că bebelușul este în cea mai bună poziție pentru o livrare normală și sigură. Acesta este momentul în care copilul se află în poziția cap-jos. În această săptămână, sonograful va obține o imagine de 75% a feței bebelușului, iar genele bebelușului sunt de obicei vizibile în el.

Ce să mănânce?

Nu există dovezi științifice conform cărora alimentele pot induce forța de muncă. Al treilea trimestru de sarcină alimentară include acele elemente care pot fi digerate cu ușurință. Se recomandă să nu fiți departe de alimentele grase, produsele lactate și carnea.

Sfaturi și îngrijire

Iată câteva sfaturi pe care să le urmați în această perioadă.

Dos

• Consumați alimente care pot fi digerate cu ușurință, deoarece sistemul digestiv va fi tensionat altfel
• Asigurați-vă că transportul la spital este în stare excelentă și este gata la o oră.

Interdicții

• Nu consumați produse lactate, carne și alimente grase pe parcursul acestei perioade, deoarece afectează sistemul digestiv.

• Mulți dintre voi ar experimenta un simptom numit "cuibărit" pe măsură ce se apropie data scadenței și au tendința de a se supraexpune. Deși nu este nimic în neregulă cu a face casa ordonată, asigurați-vă că vă cereți ajutor de la familia dvs. sau angajați o persoană de curățenie.

Ce trebuie să faceți pentru magazin

Iată câteva lucruri pe care le puteți cumpăra în timpul celei de-a 39-a săptămâni de sarcină:

• Pompe pentru san
• Servetele umede
• scutece
• Pungi de depozitare pentru lapte matern

Concluzie

Abordarea datei scadente poate provoca o anumita anxietate, iar citirea pe ce sa se astepte este cea mai buna modalitate de a strange informatiile necesare pentru a face fata ultimelor saptamani de sarcina. Rămâi relaxat și pregătit, deoarece este aproape timpul să vă întâlniți copilul.

Săptămâna anterioară: 38 săptămâni gravide

Săptămâna viitoare: 40 săptămâni gravide