5 sfaturi de supraviețuire pentru o singură mama
Fiind atât mama, cât și tata pentru micuța ta poate fi descurajantă la început. Dar, cu atitudinea corectă și câteva sugestii de supraviețuire, o singură mama poate să-și unească ambele pălării la fel de ușor. Un grup de sprijin care cuprinde prietenii și familia va ajuta de asemenea la facilitarea tranziției.
Este firesc ca fiecare tânără să viseze să înceapă o familie cu partenerul ei. Cu toate acestea, există câțiva care trebuie să se ocupe de un nou-născut singur. În timp ce sunteți singur părinte poate fi destul de provocator având în vedere responsabilitățile și singurătatea care însoțește, fiind una nu este atât de rău. Cu o abordare corectă și o mână de sfaturi utile de supraviețuire, mamele singure pot jongla să fie mama și tata la bucla lor de bucurie cu ușurință.
Cum sa supravietuiesti ca mama singura
1. Încercați să obțineți Împreună cu Ex
Dacă ați trecut printr-un divorț amar cu soțul dvs., este firesc să nu fiți în contact. Cu toate acestea, de dragul educației sănătoase și pozitive a copilului dumneavoastră, asigurați-vă că vă îngropați blazonul cu ex. Fii politicos și practic cu ex-ul tău, astfel încât copilul tău să nu crească înțepenit și sfâșiat între ambii părinți. Puteți chiar să-l întrebați pe soțul dvs. să gestioneze copiii pentru week-end, care vă va oferi timp pentru a vă concentra pe voi înșivă, lăsând copilul să descopere relația cu tatăl său.
2. Concentrați-vă pe aspecte importante
Fiind o mamă singură ar putea provoca probleme financiare și răsturnări emoționale. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să vă împiedice să vă îngrijiți copiii într-o manieră pozitivă. Amintiți-vă că negativitatea generează mai multă durere, care vă va afecta ca părinte. Îndepărtați-vă de rănire în trecut și rămâneți pozitivi. Țineți-vă umorul intact pentru a ușura lucrurile la locul de muncă și acasă. Concentrați-vă pe ceea ce este mai important decât problemele triviale cum ar fi "ce vor spune sau gândesc oamenii". Faceți tot ce aveți în mână și dați-i cea mai bună lovitură. Ca un singur părinte care să aibă grijă de copiii dvs. ar trebui să fie prioritatea dvs. Instige valori bune în copilul tău și-l înveți să fie o persoană bună. Vă veți simți răsplătiți pentru efortul depus ulterior în viață.
3. Cereți ajutor atunci când este necesar!
Singurătatea parentală este un loc de muncă dificil, care nici măcar nu plătește. Deci, dacă vă veți confrunta vreodată cu copiii și cu locul de muncă, nu vă lăsați să cereți ajutor. Puteți să întrebați prietenilor dvs. de încredere sau părinților dvs. să faceți o babysit o dată pe săptămână, care vă va oferi un timp liber pentru a rula comisioane sau pur și simplu să vă faceți propriul lucru. Nu te simți vinovat. Nu poți fi așa de greu pentru tine. Fiind o singură mama în nici un caz înseamnă a sacrifica tot ceea ce ești. Există o mulțime de oameni drăguți și susținători în această lume care ar fi mai mult decât fericiți să vă dea o mână de ajutor.
4. Găsiți un program de lucru flexibil
Dacă programul dvs. de lucru actual este în conflict cu timpul dedicat copiilor dvs., fiți cinstiți și discutați cu șeful dvs. despre acest lucru. Nu vă speriați să vă vorbiți. Nu știi niciodată că șeful tău ar putea fi considerat potrivit nevoilor tale. O schimbare de lucru flexibilă nu va diminua doar jonglarea nebună dintre casă și muncă, dar vă va oferi și timp de calitate copiilor dumneavoastră. Pentru părinții singuri, o viață de lucru flexibilă ar asigura, de asemenea, că există o rutină stabilită, astfel încât copilul să știe la ce să se aștepte.
5. Dați-vă un Pat pe spate
Fiind o mamă singură nu este o operă ușoară. Deci, toate mamele singure ar trebui să se lase pe spate atunci când obțin victorii mici, dar semnificative în cazul copiilor lor. Ar putea fi orice, de la olărie cu succes, să-ți antrenezi copilul, să-l înveți cum să-și spele mâinile, să-l facă să-și învețe prima poezie. Fiecare succes are nevoie de o victorie! Relaxați-vă și bucurați-vă de un pahar de vin pentru a sărbători aceste mici momente de fericire.
Ca o singură mama, încercați să fiți iubitori, respectabili și corecți cu copilul dumneavoastră. O atitudine deschisă față de viață și de părinți va contribui mult la beneficiul personalității copilului tău. Țineți minte aceste sfaturi de supraviețuire și suntem siguri că, ca mama singură, veți putea să vă ocupați cu ușurință de cel mai important loc de muncă din lume. Cu toate acestea, ar putea exista zile când lucrurile ar putea deveni puțin copleșitoare, atitudinea și răbdarea corecte vor diminua stresul și vă vor face pozitivi.