8 ori când, în mod definitiv, nu trebuie să lăsați copilul tău "
Fiecare părinte știe că un copil adormit este un lucru minunat, mai ales în primele câteva luni și mai ales pentru că un copil adormit este de obicei egal cu părinții care dorm. Ceea ce a fost inventat "epuizarea părintelui nou" este epuizarea ultimă, iar studiile au arătat că părinții care funcționează în mod consecvent doar câteva ore de somn la un moment dat nu funcționează deloc. Tratamentul prin somn poate oferi părinților o odihnă necesară, dar există momente în care nu ar trebui să lași bebelușul să strige, chiar dacă ești absolut epuizat și ușor delirant și ești aproape pozitiv că vei muri din cauza lipsei de somn.
Pentru unii, antrenamentul de somn este un exercițiu ușor și plâns, dar pentru alții poate fi o aventură lungă, plictisitoare și stresantă, care umple părinții noștri cu vină. Nu toată lumea se află la bordul căreia îi lăsa un copil, "strigă-o", iar unele studii au arătat că nu este neapărat la fel de eficient (sau sigur) pe măsură ce oamenii o fac. Cu toate acestea, fiecare situație și fiecare copil și fiecare părinte este diferit. Unii cred că a lăsa bebelușul lor "să strige" a lucrat grozav pentru ei, în timp ce alții nu au avut nici un beneficiu. Orice lucreaza pentru tine si pentru bebelusul tau este exact ceea ce ar trebui sa faci sau sa faci. Du-te cu intestinul tău și fă ceea ce te face confortabil. Mi-a luat prea mult timp să învăț această lecție, ca mamă nouă, dar acum că am fost o mamă pentru o perioadă bună de timp, am învățat că toate cercetările și sfaturile nesolicitate din lume par în comparație cu acel sentiment de vinovăție și instinctul matern.
Deci, depinde de dvs. (și partenerul dvs. de părinți, dacă sunt prezenți) dacă doriți sau nu să încercați să "plângeți", dar în funcție de diverse cercetări și de sfatul medicului, există anumite momente când vă cu siguranta nu ar trebui sa lasi copilul sa planga mereu. Deci, în timp ce vă ascultați sentimentele și intestinele materne, înțelegeți și de următoarele opt ori că nu trebuie să lăsați copilul să "strige".
Când sunt bolnavi
Nimic nu te face să te simți la fel de neajutorat ca și cum ai avea un copil bolnav. Sunt atât de trist, atât de mizerabili și atât de lipsiți de apărare, ca și trupurile lor mici, care încearcă să se lupte cu tot ce se întâmplă cu ei. Dacă dormiți cu copilul, mulți pediatri vă sfătuiește să-i dați o pauză dacă sunt bolnavi.
Când bebelușii sunt tineri, este deosebit de greu ca sistemele lor imunitare să înflorească anumite infecții, ceea ce se poate termina cu simțul mizeriei. Imaginați-vă dacă ați rămas într-un pat să-l plângeți singuri atunci când ați avut gripa. Adică, probabil că nu ar fi prea multumit de asta.
Când dorm pentru prima dată de ei înșiși
Mulți bebeluși petrec primele câteva luni din viața lor dormind în camera părinților lor în timpul nopții, de dragul precauției și a hrănirii în timpul nopții. Dacă bebelușul dvs. dormește pentru prima dată în camera lui sau ei, s-ar putea să se simtă frică sau confuză. Din acest motiv, este o idee bună să salvați antrenamentul de somn pentru o perioadă ulterioară când copilul sa adaptat la noul dormitor.
Aruncarea prea multor schimbări la copilul dvs., odată, le-ar putea copleși și, adesea, singura modalitate în care aceștia știu să-și exprime acest lucru este, bine, plângând. Este înțelept să vă pregătiți copilul înainte de a încerca să dormiți cu trenul, altfel puteți risca traumatizarea.
Dacă alăptați
Există opțiuni de antrenament pentru somn pentru mamele care alăptează, dar "plânsul" nu este de obicei unul dintre ele. Majoritatea copiilor alăptați sunt hrăniți la cerere, astfel încât, în timp ce consumă cantități mai mici, consumă și mai des. Cheia este de a stabili dacă bebelușul dvs. dorește să îngrijească pentru confort sau pentru alimentație. Dacă încerci să dormi să-i antrenezi fără să știi de ce cer sau au nevoie, poți arunca o cheie în ceea ce era deja o rutină destul de solidă de dormit / masă.
De asemenea, tot ce plânge ar putea declanșa creierul tău să producă mai mult lapte matern și dacă nu-ți faci copilul până la o asistentă medicală care ar putea duce la agitație, pe care cu toții știm foarte mult.
În timp ce bebelușul dvs. este încă foarte tânăr
Bebelușii mai mici de 2, 5 luni nu sunt capabili să descifreze diferența dintre noapte și zi, deoarece trupurile lor nu produc suficientă melatonină și au nevoie de hrănire frecventă. Permițându-le să "strige" de la o vârstă fragedă ar face mai mult rău decât bine.
Pe măsură ce bebelușii devin mai în vârstă, aceștia trec prin diferite etape de dezvoltare care ar putea împiedica, de asemenea, dorința lor de a dormi noaptea. Fiecare copil este diferit, dar majoritatea experților sunt de acord că nu trebuie să lăsați un copil să "strige" înainte de a avea trei luni.
Dacă au plâns mai mult de obicei
Dacă vă lăsați copilul să "strige", este important să acordați atenție la timp. Nu e bine pentru un bebeluș, dacă le pui jos în pat și le lăsa să plângă prea mult timp. Se vor simți abandonați și, eventual, speriați. Dacă bebelușul se calmează după câteva minute, dar deodată nu arată semne de tăcere a strigătelor, poate doriți să le verificați, astfel încât să știe că sunteți încă acolo pentru ei.
În cartea sa, dr. Ferber spune: "Pur și simplu, lăsând un copil într-un pătuț să plângă pentru perioade lungi de timp până când el [sau ea] cade în somn, indiferent cât timp este nevoie, nu este o abordare pe care o aprob. Metoda Ferber ("plânge-o") vă recomandă să verificați periodic copilul, mai degrabă decât să-i abandonați. Deci, dacă strigătele durează mai mult decât de obicei, este timpul să ne aplecăm puțin.
Dacă strigătul lor sună diferit de cel normal
Bebelușii plâng din mai multe motive și majoritatea mamelor sunt capabili să recunoască fiecare varianță a plânsului bebelușului lor pentru a-și da seama exact ce înseamnă că au nevoie sau au nevoie. Pe măsură ce petreceți mai mult timp cu bebelușul dvs., veți începe, de asemenea, să diferiți între strigătele care sunt cauzate de foame sau durere și strigătele care sunt în principiu doar whines (whine adorable, dar totuși doar whines).
Dacă încercați să lăsați copilul să "strige", este important să nu acordați atenție numai timpului, ci și tonului. Dacă este schimbat de la un whimper moale, whiny la ceva mai forțat, furios, sau supărat, ar trebui să verificați cu siguranță pe ele pentru a vă asigura că nimic nu este în neregulă.
S-ar putea să fie umed sau înfometat, sau ar fi putut obține un braț sau un picior înțepenit între șinele de pătuț sau ar putea fi confuzi și speriat. Într-adevăr, ar putea fi orice, dar este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să îți pară rău.
Când "Crying It Out" nu funcționează deloc în primul loc
Pentru a spune pur și simplu: "plânge-l" nu funcționează pentru toată lumea. Unii oameni susțin că le-a ajutat copilul să doarmă în timpul nopții, iar unii spun că a făcut mai mult rău decât bine. Faptul este că unii copii dorm doar mai bine decât alții, indiferent dacă au fost pregătiți pentru somn sau nu.
Deci, dacă ați încercat să lăsați copilul să "strige" fără nici un folos, ați putea dori să luați în considerare doar aruncând prosopul. Fiecare copil și fiecare părinte și fiecare situație este unică, deci nu luați în considerare trecerea la o altă metodă a unui eșec; înseamnă doar că descoperiți ce funcționează cel mai bine pentru dvs. și familia dvs.
Dacă vă provoacă daune emoționale
Ascultarea plângerii bebelușului și lipsa imediată a ajutorului poate fi inimaginabilă. De exemplu, cred că am câteva crăpături în inima mea din experiența acumulată. Dacă suferiți de orice fel de probleme de anxietate sau depresie, permiterea copilului dumneavoastră să "plângă" ar putea să vă dăuneze. Depresia postpartum poate fi o încercare gravă, așa că nu neglija propriile nevoi pentru dragul unui mai bun dormitor.
Pentru mamele cu depresie postpartum, este deosebit de important să încercați să le legați cu copiii lor. Uneori, ascultând copilul "strigând", realizează practic opusul și poate crește chiar și cantitatea de anxietate pe care o simte o mamă postpartum. Cu alte cuvinte (și, cinstit, în fiecare aspect al maternității) faceți ceea ce este mai bine pentru dvs. și copilul dvs. și nu uitați niciodată că nevoile dvs. sunt importante și!