Pureu de banane

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Bananele sunt împachetate cu energie. Sunt ușor de transportat și ușor de coaja. Ele sunt ușor pe burta bebelușului dvs. și sunt utile atât pentru tratamentul diareei, cât și a constipației. Acestea sunt ideale ca primă hrană pentru copilul dumneavoastră. Pureul de banane este unul dintre cele mai simple. cea mai rapida si cea mai buna reteta de gust va va bucura.

Timp de pregatireTimp de gătit2 minute00 minute

Servește

1 Oameni

ingrediente

• 1 banană mică

Metodă

Pasul 1

Coaceți o banană mică și mash cu o lingură / piure într-un blender pentru a forma o pastă.

Pasul 2

Adăugați lapte mic, dacă este necesar, pentru a substitui consistența, în special în timpul primelor etape de înțărcare.

Informatii nutritionale

Servește la dimensiunea medie 1 (7 "până la 7-7 / 8" lungime) (118 g)

105Calorii din grasime40, 4 g 1%Grăsime saturată0, 1 g 1%0, 1 gGrasime monosaturata0 g0 mg 0%Sodiu1 mg 0%422, 44 mg 12%Carbohidrați27 g 9%3, 1 g 12%Zaharuri14, 4 g1, 3 gVitamina A2%17%Calciu1%2%

calorii

Grăsime totală

Fat polinesaturate

Colesterol

Potasiu

Fibre dietetice

Proteină

Vitamina C

Fier

* Pe baza unei diete de 2000 de calorii.