Diabetul și alăptarea

Conținut:

În acest articol

• Este sigur să alăptați dacă aveți diabet?
• Alaptarea reduce riscul de dezvoltare a diabetului de tip 2?
• Beneficiile alăptării cu diabet zaharat
• Cum alăptează afectează diabetul gestational?
• Cum suferă afecțiunea diabetului?
• Alăptarea va afecta nivelurile de glucoză din sânge?
• Va afecta diabetul consumul de lapte?
• Diabetul poate afecta calitatea laptelui?
• Sfaturi pentru mamă care alăptează cu diabet zaharat
• Medicamentul diabetic vă va afecta copilul?

Nu există aproape nici o alternativă pentru hrănirea copilului, care să ofere cât mai multe avantaje și avantaje ca alăptarea. Chiar din cantitatea de nutriție și anticorpi care vin cu laptele, până la întărirea legăturii care are loc datorită ținerii copilului aproape de tine, alăptarea este mai mult decât să-ți dai alimentele pentru bebeluși. Este chiar crearea unei legături mamă-copil. De aceea, puteți începe să vă îngrijorați dacă aveți diabet, mai ales dacă tocmai ați aflat despre aceasta. Citiți mai departe pentru a afla dacă puteți alăpta dacă aveți diabet.

Este sigur să alăptați dacă aveți diabet?

Absolut. Alăptarea este modul în care copilul primește ceea ce are nevoie în cel mai bun mod posibil. Unii părinți ar putea lua în considerare trecerea la alternative, cum ar fi utilizarea formulei pentru copii, dar nu este nevoie să întrerupeți ciclurile de alăptare, indiferent de tipul de diabet pe care îl aveți.

Alaptarea reduce riscul de dezvoltare a diabetului de tip 2?

Pentru persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 2, majoritatea medicilor recomandă să opteze pentru o dietă mai orientată spre nutriție și sănătate, precum și pentru a face schimbări în stilul tău de viață, ceea ce permite loc pentru exerciții fizice și activități de zi cu zi. Alăptarea nu poate intra în niciuna dintre aceste recomandări. Cu toate acestea, este destul de eficient în reducerea riscului de a dezvolta un astfel de diabet mai târziu în viitor.

Acest lucru se aplică atât mamei, cât și copilului. Cercetările au arătat că riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 se reduce cu aproximativ 15% pentru mame și durează aproximativ 15 ani de la ultimul copil. În ceea ce privește copilul, reducerea riscului de apariție a diabetului de tip 2 este de aproximativ 40%, ceea ce este destul de substanțial. Acest lucru se datorează și faptului că copiii care alăptează nu au șanse mai mici de a deveni obezi.

Beneficiile alăptării cu diabet zaharat

Când vine vorba de copil și de mamă diabetică, alăptarea aduce multe avantaje ambelor, care ar putea fi temporare și ar putea dura o viață întreagă.

Pentru mamă

Iată câteva dintre beneficiile alăptării cu diabet pentru mamă.

• La multe mame, sarcina și alăptarea par să aibă o legătură cu creșterea greutății și obezitatea. Cu toate acestea, studii recente au demonstrat altfel. Sa observat că, la fiecare 6 luni, când o mamă alăptează un copil, șansele de obezitate sunt reduse cu 1%.

• Unii dintre medici cred că reducerea riscului este parțial legată de schimbările pe care le suferă un organism după ce a avut naștere. Diferitele centre nervoase se recalibrează, iar metabolismul suferă și o schimbare.

• Deoarece riscurile de a fi obeze sunt reduse, acestea determină, în consecință, o reducere a riscurilor de a dezvolta probleme legate de inimă, precum și diabetul de tip 2. Acest lucru, de asemenea, acumulează mai mult o mamă decide să alăpteze. Studiile au arătat că mamele care nu dezvoltă diabet zaharat indus de sarcină, reduc în continuare riscul de afecțiuni menționate anterior cu aproape 50%. Pe de altă parte, mamele care au suferit diabet zaharat au redus riscurile, chiar și mai mult, variind până la 75% și mai mult.

• Obezitatea, diabetul zaharat și reducerea riscurilor de sănătate reprezintă o parte. Alăptarea tinde să afecteze multe alte zone ale corpului, ducând la prevenirea dezvoltării osteoporozei și a artritei în viitor. Șansele de a dezvolta tipuri de cancer specifice femeilor care afectează ovarele, uterul sau sânul sunt, de asemenea, scăzute considerabil.

• Procesul de naștere este impozitarea și alăptarea joacă un rol vital în asigurarea faptului că mama se poate recupera din ea. Chiar dacă alăptarea nu consumă energie, se sfârșește prin stimularea secreției oxitocinei, care este un hormon bun. Acest lucru vă ajută să vă relaxați, să vă recăpătați puterea și să vă simțiți mai bine și din punct de vedere emoțional. Ea afectează, de asemenea, nivelurile de zahăr din sânge, reducându-le, ceea ce este destul de benefic pentru femeile cu diabet gestational.

Pentru copil

Iată beneficiile pe care copilul le primește dacă alăptați de diabet.

• Nu se poate pune niciodată suficient accent pe importanța alăptării pentru nou-născuți și copii în creștere. Satisfacția foamei este doar un aspect al acesteia, deoarece laptele matern conține multe substanțe și anticorpi. Acestea generează o reducere substanțială a riscurilor de a dezvolta o infecție a sistemului respirator, hipertensiune arterială datorată problemelor de tensiune arterială, astm, diverse reacții alergice și chiar diabet.

• Studiile privind mamele care suferă de diabet zaharat indus de sarcină și care alăptează copilul lor au fost în conflict. În timp ce unii dintre aceștia indică un risc crescut al copilului să devină obezi, alții au indicat că riscurile se reduc destul de mult din cauza prezenței acestuia. Cu toate acestea, diabetul gestațional sau nu, sa observat că riscul nu este afectat de prezența sa, ceea ce dă un alt motiv pentru a nu opri alăptarea copilului dumneavoastră timp de cel puțin 6 luni.

• De obicei, părinții observă rapid că un copil are tendința de a câștiga mai multă greutate atunci când se hrănește cu laptele formulat din sticlă, comparativ cu laptele pe care îl primește de la sânul mamei. Ținta însă este incorectă. Nu este formula, ci prezența sticlei care face să se întâmple. Deoarece flaconul oferă copiilor un grad mai mare de control asupra consumului de lapte când și când doresc, ei tind să bea mai mult decât de obicei. Același lucru poate fi observat dacă laptele matern este exprimat și administrat prin sticlă.

Cum alăptează afectează diabetul gestational?

Diabetul gestational este, de asemenea, cunoscut sub numele de sarcinii induse de diabet, deoarece este de obicei observat atunci cand nivelurile de zahar din sange cresc in timpul sarcinii. Aproape 10% dintre femei suferă de această afecțiune care este pur și simplu rezultatul unei cantități mai mari de generare de hormoni, ceea ce duce la creșterea zahărului. Nivelurile de insulină nu reușesc să se potrivească uneori, provocând diabet zaharat indus de sarcină, care se estompează odată ce livrarea este completă.

Această scădere a diabetului nu este instantanee, deoarece durează destul timp pentru ca organismul să renunțe la rutina obișnuită și să producă o reducere a nivelului de zahăr. Alăptarea joacă un rol esențial în acest lucru, deoarece face ca utilizarea zahărului corporal să fie transmisă copilului. Acest lucru ar putea fi foarte important pentru copiii care au zahăr scăzut. Astfel de copii se confruntă, de asemenea, cu o șansă mai mare de a deveni obezi mai târziu în viață. Cu toate acestea, alăptarea a demonstrat că reducerea acestor riscuri cu aproape 50%, împreună cu alte probleme legate de inimă. În plus, deoarece alăptarea ca proces folosește un pic de calorii, ajută mama să mențină ponderea optimă și să își reducă propriile riscuri de a dezvolta diabetul.

Cum suferă afecțiunea diabetului?

Diabetul zaharat necontrolat și alăptarea rareori merg mână în mână și trebuie respectate anumite indicii. Deoarece alăptarea reduce nivelurile de zahăr, trebuie să aveți grijă să nu le obțineți prea puțin, mai ales dacă sunteți deja pe insulină. Cel mai bine este să însoțești sesiunile de alăptare cu o mică gustare pentru a mânca.

Caloriile care sunt arse de către mamă în procesul de alăptare a copilului joacă un rol activ în reducerea greutății corporale, ceea ce contribuie, de asemenea, la controlul nivelurilor de zahăr din sânge. O dietă nutritivă poate ajuta și la acest lucru, care conține suficiente proteine ​​și carbohidrați. Acest lucru este esențial pentru a menține o aprovizionare consecventă și sănătoasă a laptelui matern, de asemenea.

Un risc mai mare de a suferi de niveluri reduse de zahăr are loc în fazele în care bebelușul dumneavoastră are o boală de creștere. Întrucât cererea de lapte crește și bebelușul dumneavoastră va bea o cantitate mai mare de lapte mai des, nivelurile de zahăr din sânge pot să scadă, dacă nu se iau grijă. Același lucru poate fi contracarat prin reducerea aportului de insulină sau prin creșterea consumului de alimente.

Alăptarea va afecta nivelurile de glucoză din sânge?

Deoarece procesul de generare a laptelui matern implică utilizarea glicemiei existente în corpul dumneavoastră ca sursă, alăptarea este obligată să determine scăderea nivelului de glucoză din sânge. Acest lucru este observat, de obicei, de către mamele deja pe insulină, deoarece monitorizarea regulată a nivelului de zahăr va arăta o scădere care este mai mare decât de obicei. Acest lucru trebuie luat în considerare prin ajustarea dozei de insulină astfel încât să nu ajungeți la zahăr periculos scăzut, ducând la hipoglicemie.

Va afecta diabetul consumul de lapte?

Având împreună diabetul și alăptarea, aprovizionarea cu lapte este destul de posibilă. Aceasta se datorează în primul rând prezenței insulinei suplimentare, care este cunoscută pentru a împiedica producerea de lapte matern. Mamele ar putea observa că producția lor de lapte este lentă și nu este suficientă pentru a sătura copilul. Aceasta este de obicei temporară și poate fi restabilită la normal prin aducerea diabetului sub control.

Diabetul poate afecta calitatea laptelui?

Deoarece glucoza joacă un rol important în producerea laptelui matern, calitatea laptelui matern este, de obicei, dependentă de nivelurile de zahăr din sânge. Dacă metodele potrivite sunt utilizate pentru a avea grijă de aceste niveluri și pentru a le menține la o limită optimă, calitatea nu va fi afectată și bebelușul dumneavoastră va obține cel mai bun lapte matern care există.

Sfaturi pentru mamă care alăptează cu diabet zaharat

Indiferent dacă suferiți de diabet gestational sau de alaptarea diabetului zaharat de tip 1, trebuie să vă asigurați că aveți câteva sfaturi în minte.

• Alăptarea are un efect destul de mare asupra nivelurilor de glucoză din corpul dumneavoastră. Acest lucru face necesară completarea lor cât mai curând posibil, astfel încât generarea de lapte matern să continue să fie neabătută. Una dintre cele mai bune moduri de a face acest lucru este să vă fixați o gustare rapidă înainte de a vă alimenta copilul. Asigurați-vă că gustarea conține suficiente proteine ​​și carbohidrați funcționează în beneficiul dumneavoastră.

• Alăptarea este o activitate fizică și metabolică, care necesită efort atât de la copil cât și de la mamă. Aproape 400-600 de calorii sunt arse pe parcursul mai multor sesiuni de alăptare efectuate pe parcursul zilei. Acestea trebuie contracarate prin faptul că aveți o cantitate sporită de calorii în toate mesele, pentru a echilibra cantitatea.

• Multe mame se confruntă cu probleme de lactație după naștere, iar mamele care suferă de diabet se confruntă mai des decât altele. Laptele poate dura mai mult timp pentru a începe să iasă din sân, ceea ce poate dura mai mult de o zi sau două. În astfel de cazuri, deși optarea pentru formula de bebeluș ar putea fi opțiunea dvs. go-to, se recomandă ca copilul să se hrănească cu lapte de lapte obținut de la un donator.

• Chiar dacă bebelușul nu vă hrănește pieptul datorită absenței laptelui, stimularea sânilor trebuie să continue. Această stimulare însăși declanșează declanșarea proceselor corporale și începerea producției de lapte. Dacă alăptați mai rar, pompați pieptul între sesiunile de hrănire. Indiferent ce lapte matern poate primi copilul, trebuie să i se acorde.

• Medicii întotdeauna pun accent pe contactul pielii cu pielea între mamă și copil. Corpul experimentează faza maternității prin astfel de experiențe, care afectează, de asemenea, procesele interne și pot stimula în continuare laptele pentru a începe să genereze.

• Dacă sunteți destul de norocos să aveți grijă de lapte după livrare, hrăniți-l cu copilul cât mai curând posibil. Primul și proaspătul lapte matern conține cea mai mare cantitate de nutrienți și anticorpi care sunt extrem de vitale pentru copilul dumneavoastră.

• Monitorizați nivelul zilnic al zahărului din sânge. Asigurați-vă că doza de insulină este ajustată în funcție de nivelurile care vor fluctua odată ce începeți să alăptați.

• Completați dieta obișnuită cu includerea suplimentelor de calciu. Cererea de calciu este întotdeauna ridicată, în special în faza inițială a creșterii copilului.

• Mamele diabetice pot dezvolta cu ușurință mastita sau aftele dacă sânii lor nu sunt manipulați în mod corespunzător. Acest lucru face necesar să se asigure că bebelușul se poate fixa corect pe mamelon și orice lapte excesiv este exprimat din sân și depozitat mai târziu pentru copil.

• Stresul este rău pentru o mamă care alăptează. Ia plăcere copilului să vă hrănească pieptul și să vă relaxați.

Medicamentul diabetic vă va afecta copilul?

Mamele noi cu probleme de diabet sunt de obicei puse pe medicamente externe care oferă doza potrivită de insulină, metformină sau alte medicamente. Acestea interacționează cu nivelurile de zahăr din corp, dar nu vă afectează copilul. Deci nu este nevoie să vă faceți griji pe front.

Diabetul zaharat și diabetul gestational pentru acea chestiune sunt într-adevăr o stare nedorită fără îndoială. Dar este bine să știți că alăptarea vă ajută într-o manieră mai bună în tratarea acestor condiții. Efectuarea măsurilor potrivite pentru a face acest lucru și pentru a menține propria sănătate vă poate asigura o creștere sănătoasă pentru copilul dvs. acum și chiar în viitor.