Epi-Nu sau doar nu?
Nu voi uita niciodată ziua în care mi-am făcut o ceașcă de ceai, mi-am dat jos lenjeria și m-am simțit confortabilă pe canapea, singură în casa mea. Aveam 38 de săptămâni însărcinate și îmi pregăteam vaginul pentru maratonul pe care urma să-l suporte - munca - prin utilizarea Epi-No.
Epi-No este o inovație făcută de Germania, care pretinde că "reduce riscurile de rupere și episiotomie (cusături) în timpul unei nașteri naturale". Este un dispozitiv care arată ca un balon atașat la o mică pompă de aer; balonul este introdus în vagin și umflat la dimensiuni mai mari și mai mari în săptămânile care au dus la nașterea bebelușului.
"Folosit la începutul sarcinii pentru a întări mușchii pelvisului, exercițiile Epi-No nu se schimbă după săptămâna 36 pentru a pregăti perineul", se afirmă pe site. Epi-No se dovedeste clinic ca creste semnificativ sansele unui perineu intact, creste controlul in timpul nasterii si este mai eficient decat masajul perineal.
Ideea de a avea cusături a fost insuportabilă pentru mine, așa că aș fi încercat orice să o evit, inclusiv prin introducerea unui dispozitiv gonflabil care să-mi ofere biților mei o șansă pentru ceea ce urma să coboare.
Acolo am așezat, am scos pantalonii, picioarele acimbo, respirând profund și ritmic, în timp ce umflau lent balonul pe care l-am inserat cu grijă, când am auzit o întoarcere cu cheie în ușă. Mi-a întins sotul și am fost moartă. (Puțin știam ce ar aduce secția de muncă câteva săptămâni mai târziu.)
Epi-No este un mic echipament destul de polarizant; unele femei o iubesc și unele femei o urăsc. Dar cea mai mare întrebare, în cele din urmă, este: funcționează?
Lumea profesionistă este împărțită pe eficacitatea dispozitivului, potrivit moașei Krissy Abraham *. "Există două școli de gândire: primul crede că îi oferă femeilor ceva care să ajute să controleze ceva care altfel ar fi incontrolabil", spune ea. "Cealaltă școală de gândire este aceea că dezmembrează femeile, deoarece este o piesă de mașină care face artificial ceva ce a fost făcut în mod natural de mii de ani".
Moștenirea proprie a lui Krissy a sugerat că îi dă o șansă în timp ce rămâne însărcinată, dar nu va transmite neapărat această recomandare clienților săi. "Mi-ar spune ca exista, ca si masajul perineal, intr-o conversatie despre rupere, dar nu ar recomanda-o ca atare. Personal, am folosit-o singura, nu mi-a placut".
În timp ce epiziotomiile erau aproape de rutină - și adesea inutil - date în anii '70 și '80, în prezent doar 15% dintre femei necesită una. Conform unui studiu realizat în 2011 în NSW, 56% dintre femei suferă de ruperea perineală.
Dr. Vijay Roach de la Fundația Gidget consideră că masajul perineal poate fi afectiv pentru a preveni cusăturile - și chiar o mulțime de relații sexuale în timpul ultimelor etape ale sarcinii pare să creeze o mai mare distensie în perineu.
De asemenea, crede că Epi-No are locul ei.
"Dacă spunem aici un regim de exerciții fizice, și aici este un antrenor personal care să o facă și o mașină care să o facă, va fi mult mai eficientă - așa că Epi-Nu doar ritualizează procesul de formare în același mod" el spune.
În timp ce dr. Roach consideră că masajul perineal are merit, se ocupă doar de o zonă a vaginului; Epi-No trenuri potențial intregul intrare vaginale să se întindă, ceea ce este logic capul bebelușului trece întreaga intrare vaginale.
Cu toate acestea, nu este ceva pe care Dr. Roach îl recomandă pacienților săi.
"Femeile îl aduc în sus și sunt fie motivați să o facă, fie nu sunt motivați să o facă. Femeile motivați o vor folosi, dar chestia este că este justificată dacă este vorba de un dispozitiv scump? rezultatul atât de bun încât să puteți justifica intervenția? "
Pentru mine personal? Da. Ea mi-a avertizat ce simți pentru ca un cap de bebeluș să treacă prin canalul meu de naștere. Unii oameni s-ar putea să nu știe înainte de timp, dar eu sunt un ciudat de control, așa că atunci când acel moment de lovitură stretching lovit știam la ce să se aștepte, și să rămână relaxat.
Acestea fiind spuse, cu al doilea copil, a ieșit cu brațul de lângă cap. Nici o cantitate de Epi-No nu mi-ar fi putut ajuta să evite data mea cu o pernă de gogoșă.
* Numele de familie a fost schimbat.
