Cum de a alăpta un copil

Conținut:

În acest articol

• Cum să începeți
• Cum de a bloca bebelușul pe piept?
• Tehnici de lipire pentru alăptarea reușită
• Cum să vă asigurați că dispozitivul de blocare este bun?
• Poziții care funcționează în timpul alăptării
• Cele mai bune sfaturi pentru alaptarea unui copil
• Cât timp să alăptați unui nou-născut
• Cât timp ar trebui să-mi alăptez
• Cât de des să alăptezi unui copil

Medicii recomandă alăptarea exclusivă pentru primele șase luni pentru fiecare nou-născut, deoarece se consideră că laptele matern oferă cea mai bună hrană pentru copil. În plus, hormonii eliberați în timpul alăptării ajută mama prin accelerarea recuperării post-partum. Cu toate acestea, multe mame le întâmpină dificultăți în a-și înmulți nou-născutul din diferite motive, dintre care câteva pot implica lipsa de cunoștințe despre modul corect de a alăpta. Este important să cunoaștem modul corect de a face acest lucru pentru a aborda alte preocupări comune care apar în timpul alăptării.

Cum să începeți

Ciudat, deși s-ar putea suna, atât copilul cât și mama lor ar putea avea nevoie de îndrumare în timp ce încearcă să înceapă alăptarea. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să începeți.

Cum să stați?

Este important să vă faceți cât mai confortabil cu putință, astfel încât să vă puteți concentra pe copilul dumneavoastră. Utilizați perne pentru sprijin și plasați corpul într-o poziție naturală și confortabilă. Dacă vă recuperați dintr-o secțiune C, medicii ar putea, de asemenea, să vă sfătuiască să vă așezați pe partea dumneavoastră și să așezați copilul lângă dumneavoastră. Indiferent de poziția pe care alegeți să o alăptați, nu uitați să nu obțineți coloana vertebrală într-o îndoială ciudată în timp ce stătezi sau culcați, deoarece aceasta va duce la durere și disconfort.

Odată ce sunteți gata, este timpul să vă alimentați bebelușul și primul pas în acest sens este de a vă asigura un zăvor bun. Blocarea se referă la modul în care copilul își plasează gura pe piept. O zăvorăstură bună este vitală deoarece asigură o acțiune bună de aspirație și un flux continuu de lapte. Este, de asemenea, necesar, deoarece împiedică aerul să pătrundă în conducta de hrănire a bebelușului, ceea ce ar putea provoca probleme stomacale sau chiar colici.

Cum de a bloca bebelușul pe piept?

Primul pas este să țineți copilul pe o parte, astfel încât să se confrunte cu dvs. și să vă asigurați că burta atinge a ta. Utilizați perne pentru a susține copilul, dacă este necesar.

• Cupați pieptul și apoi încercați să plasați degetul mare și degetele în jurul areolei.
• Țineți mamelonul între nas și buza superioară. O modalitate alternativă este să atingeți ușor obrazul bebelușului cu mamelonul. De obicei, ea o face să se întoarcă instinctiv spre ea cu gura deschisă, ajutându-i să se apropie de ea.
• Împingeți capul copilului înapoi și folosiți încet sfarcurile pentru a-i gâdi buzele, astfel încât să deschidă gura.
• Ajutați-i bebelușul să-și scoată pieptul în gură făcându-i mai întâi maxilarul inferior. Asigurați-vă că zăvorul ei începe cu mult sub mamelon.
• Își ridică ușor capul în față. Acest lucru îi plasează automat maxilarul superior pe piept.
• Asigurați-vă că întregul mamelon și cel puțin 1 ½ centimetri din areola sunt fixate în gura copilului.

Instalațiile de hrănire naturale ale bebelușului sunt puternice și este probabil să răspundă la încurajarea dată de dvs. Cu toate acestea, în cazul în care copilul dvs. nu răspunde la această practică, puteți încerca următoarele tehnici.

Tehnici de lipire pentru alăptarea reușită

La început, s-ar putea să faceți câteva încercări pentru a vă aduce copilul în poziția corectă. Iată câteva tehnici de blocare a alăptării:

• Dacă copilul nu reacționează deschizând gura, încercați să stoarceți câteva picături de lapte pe buze de pe piept.
• În cazul în care bebelușul se întoarce de la sfârcul oferit, trageți cu ușurință obrajii din partea cea mai apropiată de dvs. Acest lucru face ca bebelușii să se îndrepte spre stimul și să înceapă mișcările de înjunghiere (înrădăcinare). Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de reflexie înrădăcinare și îl face pe copil să-și întoarcă capul spre piept, ajutând astfel la procesul de alăptare.
• Când bebelușul își caută pieptul cu gura deschisă, nu uitați să o țineți întotdeauna și aproape de piept, în loc să vă sprijiniți.
• Asigurați-vă că zăvorul este corect confirmând că gura copilului acoperă atât mamelonul cât și areola.
• Un dispozitiv de blocare corectă ajută la curgerea uniformă a laptelui, în cazul în care un zăvor necorespunzător duce la sugerea doar a mamelonului, ceea ce face ca sfarcurile să fie înghițite și crăpate și să limiteze curgerea laptelui.
• Este un zăvor bun dacă simțiți că bărbia bărbatului și vârful nasului ei vă ating pieptul. Verificați și asigurați-vă că buzele bebelușului sunt luminate spre exterior.
• În timpul hrănirii în zilele inițiale, verificați din când în când zăvorul pentru a vă asigura că bebelușul nu suge pe buza sau limba inferioară.
• Pe măsură ce bebelușul începe să se hrănească, ar trebui să puteți vedea un model constant de repulsie înghițită de respirație. Este de asemenea vizibil printr-o mișcare ritmică similară a obrazului și maxilarului copilului. De asemenea, puteți auzi câteva sunete de înghițire sau gulping.
• În cazul în care blochează bolile sau în cazul în care copilul are probleme de blocare, rupeți aspirația. Blocarea unui bebeluș poate fi foarte puternică și nu ar trebui so forțați niciodată de pe pieptul mamei sale. Blocul este cel mai bine rupt, punându-vă ușor degetul mic între gingia bebelușului și piept. Cel mic este cel mai probabil să protesteze pierderea laptelui cu o plâns de plâns. Nu vă faceți griji și începeți din nou procesul de blocare.

Cum să vă asigurați că dispozitivul de blocare este bun?

După ce ați practicat tehnicile de mai sus, este important să verificați dublu dacă buza este bună și copilul dvs. este confortabil. Următoarele sunt câteva semne pe care le puteți observa pentru a vă asigura același lucru.

• Puteți auzi copilul înghițit cu ușurință,
• Trageți ușor buza inferioară a bebelușului și, dacă sunteți în stare să vedeți limba în mod corespunzător, este indicat faptul că bebelușul dvs. se blochează foarte bine.
• Dacă nu auziți clicuri sau zgomote de sunete, este un semn al unui zăvor bun.
• Bărbața bebelușului atinge sânii.
• Bebelușul tău iese din piept fără a lăsa sfarcul aplatizat sau distorsionat.
• La sfârșitul furajelor, bebelușul dvs. face orice gest sau sunet de satisfacție.

Poziții care funcționează în timpul alăptării

Împreună cu dispozitivul de blocare corect, este de asemenea important ca mama și copilul să fie poziționate corect pentru hrănire. Ambele trebuie să fie confortabile și relaxate.

Iată câteva poziții pentru a încerca:

1. Hold Holding Cross: Folosiți această menținere pentru alimentație timpurie

Această poziție este destul de obișnuită și poate cea mai utilă pentru noii mame, deoarece le permite să-și prindă copiii în mod corect după livrare. Ar putea părea puțin ciudat, totuși practicarea acestei poziții se poate dovedi a fi foarte utilă și benefică în procesul de alăptare atât pentru mama, cât și pentru copil.

• Stați drept într-un scaun care are cotiere.
• Țineți-vă copilul cu botyh burta ta în contact în corpul tău.
• Utilizați arcul brațului, care este opus celui pe care îl hrăniți de la copil, pentru a o leagă, folosind palma pentru a sprijini spatele capului.
• Utilizați mâna liberă pentru a vă sprijini pieptul din partea inferioară utilizând o reținere în formă de u și îndreptați-o spre gura copilului.

2. Susțineți leagănul

O reținere a leagănului poate fi practicată odată ce copilul are vârsta de câteva săptămâni și sunteți mai obișnuit să o țineți în timp ce alăptați.

• Așezați-vă drept și țineți-i copilul pe partea din spate, cu fața și corpul spre tine.
• Încercați să vă amorțiți capul, spatele și partea inferioară a bebelușului cu ajutorul brațului.
• Țineți pieptul cu mâna opusă și apăsați-l ușor, astfel încât sfarcul să fie îndreptat spre nasul bebelușului.

3. Participarea la fotbal

Această poziție este inspirată din fotbalul american sau, de asemenea, cunoscut sub numele de Rugby. Această poziție funcționează bine dacă ați avut un C-sec sau dacă trebuie să alăptezi gemeni

• Țineți copilul cu brațul sub ea.

• Țineți capul și gâtul cu mâna.

• Lăsați copilul să-și răspândească picioarele spre spate pe aceeași parte din care vă hrăniți.

• Puteți opta pentru o pernă care să vă sprijine brațul și să vă folosiți mâna liberă pentru a îndrepta gura copilului spre piept.

4. Poziția laterală

Această poziție este deosebit de benefică după o operație cezariană sau dacă corpul se simte rănit după naștere.

• Mergi în partea ta cu copilul pe partea ei, astfel încât tu și copilul să vă înfruntați unul altuia.
• Încercați să poziționați capul copilului la pieptul inferior, capul în linie cu mamelonul.
• Utilizați brațul inferior pentru a sprijini capul și mâna liberă pentru a vă alăpta pieptul, dacă este necesar.

5. Așezați înclinarea

Această poziție este din nou foarte utilă pentru mamele care se recuperează dintr-o secțiune C sau pentru cei care se găsesc puțin în inconfortabil. Mamele care își îngrijește bebelușii în pat pot, de asemenea, să practice acest lucru.

• Întindeți-vă confortabil pe o canapea sau pe pat. Utilizați perne pentru a vă asigura că partea superioară a spatelui, gâtului și capului sunt confortabile.
• Asigurați-vă că bebelușul se află pe burtă, drept pe piept, cu gura chiar sub mamelon.
• Copilul va căuta în mod natural mamelonul. Dacă este necesar, puteți să-l încurajați mai mult prin prinderea sânului și îndreptându-l spre gura micului copil.

Cele mai bune sfaturi pentru alaptarea unui copil

Până când copilul va intra în copilărie, s-ar fi obișnuit deja cu anumite posturi de alăptare. În acest stadiu, majoritatea copiilor se bucură de alăptări acrobatice în cazul în care încearcă să alăpteze cu susul în jos, cu picioarele în aer, sprijinite de un picior, wiggling și răsucire și de cotitură și mult mai mult. Unele dintre sugestiile pentru alăptare pentru copii mici sunt:

• În loc să lăsați copilul să încerce diferite poziții prostești, puteți să-i dați ceva de care să se țină și să se joace în timp ce alăptează. De asemenea, puteți încerca să purtați un colier de îngrijire medicală pentru a aduce atenția bebelușului dvs. pe altceva decât acrobație.
• De asemenea, puteți încerca să vorbiți cu copilul dvs. sau, probabil, să citiți o carte. Cântecele sau jocul cu degetul ar putea ajuta, de asemenea, într-o anumită măsură.
• Dacă nu doriți ca bebelușul dvs. să schimbe frecvent pozițiile, trebuie să fiți ferm și să-i spuneți, dar păstrați-vă scăzută vocea. Chiar și o îmbrățișare ar putea să vă ajute. Puteți, de asemenea, să-i avertizați că veți opri hrănirea dând copilul în jos și explicându-i din nou motivul.
• Cel mai bine este să alăptați un copil înainte de a pleca de acasă pentru un loc public. Puneți întotdeauna o gustare sau un suc pe care îl puteți oferi atunci când bebelușul dvs. strigă sau strigă pentru o hrană.

Cât timp să alăptați unui nou-născut

În mod tipic, o sesiune durează 20-30 de minute când alăptați pentru prima oară un nou-născut, dar poate chiar să se extindă la 60 de minute . Amintiți-vă că fiecare copil este diferit și nu puteți fixa într-adevăr nici o limită de timp pentru fiecare hrană. În mod normal, este nevoie să se hrănească mai mult timp la început și în timpul creșterii. Este mai ușor să-ți hrănești copilul la cerere decât să urmezi programul de alăptare.

Odată ce copilul dvs. este calificat în îngrijire, ea poate lua doar cinci minute la sân. Iată câteva semne care vă vor ajuta să înțelegeți dacă bebelușul este bine hrănit:

• Dacă sânii se simt mai moi după sesiunea de hrănire și copilul pare relaxat și mulțumit, atunci ar trebui să însemne că este bine hrănit.
• Uneori, bebelușii dorm, când mama le hrănește. Dacă se întâmplă acest lucru, gâdilați sub brațele bebelușului, pe picioare, pe gât sau pe urechi, ca să o treziți în timpul hrănirii. Puteți, de asemenea, comuta sânii și, de asemenea, burp copilul pentru a opri de la a lua un pui de somn.

Cât timp ar trebui să-mi alăptez

Se recomandă să vă alăptați copilul exclusiv în primele șase luni și să vă îndepărtați de orice alimente sau apă. Postați că, alăptarea poate continua alături de o dietă solidă atât timp cât copilul dorește. Alăptarea este mai mult decât furnizarea de lapte - este o modalitate de a întări legătura dintre mamă și copil și o sursă de siguranță pentru copil. Continuați atât timp cât sunteți amândoi confortabil.

Cât de des să alăptezi unui copil

Bebelușii nu sunt foame la naștere, iar apetitul lor crește doar în a treia zi. Prin urmare, inițial, cererea va fi mai mică și va trebui să inițiați sau să împingeți acest proces.

În primele câteva săptămâni, bebelușul trebuie să fie alăptat în fiecare două până la trei ore. Aceasta înseamnă că peste 24 de ore ar trebui să îngrijiți aproape 8 până la 12 ori. Cu toate acestea, mulți oameni cred că alăptarea nou-născut ar trebui să aibă loc la cerere și numai atunci când copilul este înfometat în loc să urmeze un program. Vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră și un expert în lactație și să urmați ceea ce spune el.

Pe măsură ce copilul crește, stomacul crește și el. Cu timpul, ea va începe să ia mai multe hrane pentru animale, iar frecvența va coborî.

Utilizați aceste sfaturi și încredere în instinctele dvs. pentru o experiență de îngrijire medicală plină de satisfacții. Fericirea fericită!