Este folosirea microundei în timpul sarcinii în siguranță?

Conținut:

În acest articol

• Poate o femeie gravidă să utilizeze un cuptor cu microunde?
• Sfaturi pentru utilizarea unui microunde în siguranță în timp ce este gravidă
• Poți mânca alimente cu microunde când sunt gravide?

Cuptorul cu microunde a simplificat viața unei femei și acum se găsește în aproape fiecare casă. Este convenabil de utilizat și, cel mai important, economisește timp. Dar o femeie gravidă o poate folosi? Poate un cuptor cu microunde să afecteze viața bebelușului tău? Deci, ca o mamă nouă, trebuie să strângeți toate informațiile corecte despre cuptorul cu microunde și efectele sale asupra copilului, deoarece prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea.

Poate o femeie gravidă să utilizeze un cuptor cu microunde?

Anumite cercetări efectuate privind utilizarea cuptorului cu microunde de către femeile însărcinate au stabilit următoarele fapte:

• Radiația emisă de la un cuptor cu microunde nu poate fi detectată cu ochii goi, deoarece este inodoră și invizibilă.
• Este mai bine să evitați utilizarea unui cuptor cu microunde dacă ușile nu se blochează sau sunt deteriorate.
• Microundele care se folosesc de mai mult de 2 ani sunt considerate a avea o scurgere mai mare comparativ cu modelele mai noi.
• Un microunde care este scurs, radiația poate fi dăunătoare unei femei gravide, deoarece valurile pot ajunge până la 12 cm, iar femeia gravidă care se află foarte aproape de cuptorul cu microunde este expusă undelor dăunătoare.
• Scurgerile de la cuptorul cu microunde sunt obligatorii să se întâmple dacă ușile sunt rupte sau deteriorate.
• Radiațiile cu microunde în timpul sarcinii pot duce la unele efecte periculoase cum ar fi avortul spontan, un copil malnutrat la naștere, moartea celulelor și chiar infertilitatea.
• Există șanse mari de a oferi un copil infectat cu astm dacă mama este expusă câmpurilor electromagnetice în timpul sarcinii.

Sfaturi pentru utilizarea unui microunde în siguranță în timp ce este gravidă

Este recomandabil să folosiți un cuptor cu microunde respectând toate standardele de siguranță menționate mai jos:

• Asigurați-vă că cuptorul dvs. cu microunde este sigur de utilizat și nu prezintă scurgeri.
• Se recomandă să așezați vasul de alimentare în interiorul cuptorului cu microunde, să setați temperaturile și să mergeți departe până când se termină. Această practică vă va ține departe de câmpurile electromagnetice.
• Dacă ați cumpărat un nou cuptor cu microunde, așteptați ca tehnicianul să vină acasă și să explice lucrările cu o demonstrație.
• Indiferent dacă sunteți un utilizator obișnuit sau unul nou, trebuie să citiți cu atenție toate instrucțiunile din manual înainte de a folosi cuptorul.
• Evitați utilizarea unui cuptor cu microunde pentru prea mult timp și supraîncălziți alimentul într-un cuptor cu microunde.
• Dacă ați folosit un cuptor cu microunde mult timp, atunci este mai bine să cumpărați unul nou. Deoarece modelele mai vechi au mai multe șanse de scurgere.
• În timp ce achiziționați un cuptor cu microunde căutați acreditarea BIS sau marca ISI.
• Încălziți mâncarea în boluri în condiții de siguranță în microunde și evitați să o încălziți în boluri de plastic deoarece se pot amesteca cu alimentele pe care le consumați.
• Purtați întotdeauna mănușile în timp ce introduceți sau scoateți tăvile pentru alimente de la cuptorul cu microunde.
• Asigurați-vă că rămâneți la o distanță bună în timp ce ridicați capacul de pe vasele gătite, pentru a evita arsurile cu abur.

Poți mânca alimente cu microunde când sunt gravide?

Puteți mânca alimente gătite în microunde, dar nu ar trebui să fie supraîncălzite. Atunci când mâncarea este gătită în cuptorul cu microunde, forma moleculară sau structura sa nu este modificată. Prin urmare, se poate concluziona că alimentele nu sunt contaminate. De asemenea, până în prezent, niciunul dintre studii nu a concluzionat că valoarea nutritivă a alimentelor se reduce prin gătirea în cuptorul cu microunde. Dimpotrivă, se crede că gătitul în microunde păstrează multe alimente și minerale în alimente decât cel convențional de gătit. Ați fi fost martorii că de multe ori, mâncarea din cuptorul cu microunde se încălzește neuniform și devine extrem de fierbinte uneori. Asigurați-vă că mâncarea se răcește și ajunge la temperatura camerei înainte să o consumați.

Cuptorul cu microunde, atunci când este folosit corect, nu va pune în pericol nici tine, nici copilul din tine. De asemenea, se crede ca microundele emit radiatii foarte putine, conform rapoartelor FDA. Deci, este sigur să folosiți un cuptor cu microunde cu precauție și precauție.