Ridicarea bebelușului sau a copilului în timpul sarcinii - Riscuri și sfaturi de siguranță
În acest articol
- Este sigur să purtați un copil în timp ce sunteți gravidă?
- Care sunt riscurile potențiale?
- Cum să vă ridicați în siguranță copilul?
- Alte considerente importante
Sarcinile sunt complicate, acest lucru este valabil chiar și pentru cei mai sănătoși oameni. Când sunteți însărcinată, puteți trece prin durere imensă, crampe sau epuizare. Nici una dintre aceste situații nu este ideală, mai ales dacă sunteți însărcinată, dar aveți deja un copil. Este comun pentru părinți să efectueze copiii cu vârsta de 1-2 ani. Cu toate acestea, aceasta poate prezenta riscuri dacă sunteți gravidă; de aceea este important să înțelegeți ce sunt aceste riscuri și ce ar trebui să faceți în timp ce vă duceți copilul când sunteți însărcinată.
Este sigur să purtați un copil în timp ce sunteți gravidă?
Înainte de a vă întrebați dacă este bine să vă duceți în timpul sarcinii, este important să vă gândiți dacă este sigur să faceți acest lucru. În funcție de greutatea bebelușului și cât de departe vă aflați în timpul sarcinii, acesta poate fi sigur atât pentru bebelușul vostru nenăscut, cât și pentru cel pe care îl țineți în brațe pentru a-i purta. Este considerat nesigur în timpul celui de-al treilea trimestru al sarcinii să vă deplasați în orice mod posibil, în acest timp se recomandă pentru siguranța ambelor copii să nu le purtați. În primul trimestru, este de obicei bine să-ți dai copilul fără restricții, dar în cel de-al doilea trimestru se recomandă să-ți dai copilul doar dacă este sub greutatea de 13 kg.
Care sunt riscurile potențiale?
Pot exista riscuri pentru a lua un copil în timpul sarcinii, este important să le cunoașteți și motivele pentru care medicii spun că trebuie să luați în considerare parametrii de siguranță atunci când purtați copilul în timpul sarcinii. Nerespectarea parametrilor de siguranță ar putea genera riscuri atât pentru copiii dumneavoastră.
1. Pierderea sarcinii
Atunci când vă deplasați în timpul sarcinii, iar oboseala vă lovește, purtând orice greutate, chiar și greutatea bebelușului dvs. vă poate tulbura puternic corpul, un corp stresat ar putea duce la o pierdere de sarcină.
2. Accidente la copil
Tulpina și oboseala ar putea, de asemenea, să vă diminueze capacitatea de a ține copilul în mod ferm, determinându-i să cadă și să-i conducă la numeroase leziuni.
3. Complicații pentru mama
De asemenea, vă puteți confrunta cu alte complicații în timp ce vă duceți copilul atunci când sunteți gravidă, inclusiv hipertensiune arterială, vertij și un risc crescut de cădere.
Cum să vă ridicați în siguranță copilul?
Iată câteva sfaturi privind siguranța pentru a vă ajuta să duceți copilul în siguranță:
- Nu purtați niciodată copilul dacă vă simțiți obosiți sau lipsiți de aer
- Nu transportați niciodată copilul dacă cântăresc peste 13 kg
- Îndreaptă-le în timp ce stau jos
- În timp ce le purtați, asigurați-vă că există un alt îngrijitor
- Nu duceți copilul și nu umblați
- Asigurați-vă că vă duceți copilul pentru o perioadă scurtă de timp și limitați de câte ori îi purtați într-o zi
- În timp ce vă ridicați copilul, asigurați-vă că vă îndoiți genunchii și nu vă întindeți spatele sau abdomenul
- Nu efectuați mișcări bruște, ciudate atunci când vă duceți copilul
Discutați cu medicul dumneavoastră și asigurați-vă că vă verificați în mod regulat nivelurile de zahăr și de presiune și nu riscați să vă purtați copilul atunci când sunteți gravidă, fără ca medicul dumneavoastră să vă informeze.
Alte considerente importante
Când dețineți un nou-născut când sunteți însărcinată, trebuie să vă asigurați că luați câteva considerații care nu sunt menționate mai sus, astfel încât să nu vă răniți pe voi înșivă pe tine însuți sau pe oricare dintre copiii dvs. atunci când vă duceți copilul.
1. Ridicați copilul numai atunci când este important
Încercați cât mai mult posibil să nu vă duceți copilul decât dacă este absolut esențial, acest lucru este deosebit de important în timpul celui de-al treilea trimestru. Îngrijirea copilului în mod inutil poate să vă tulpină corpul, în trimestrul al treilea al sarcinii, corpul dumneavoastră este deja într-o cantitate extrem de mare de stres. Tulpina suplimentară vă poate afecta copilul nenăscut, copilul sau tine, dacă nu ai grijă toate cele trei ar putea deveni o realitate. Un punct cheie de reținut este că trebuie să-ți dați copilul în timp ce stați într-o poziție confortabilă atunci când îl purtați. O modalitate foarte bună de a vă ajuta să vă duceți copilul este să o faceți atunci când stați cu ei și citiți-le o poveste, asigurați-vă că le purtați pentru perioade scurte de timp și cam în același timp de zi cu zi, totuși, deoarece aceasta poate deveni o rutină și va ajutați-i să înțeleagă că nu vor fi purtați tot timpul. Îndrumarea acestora pentru perioade scurte de timp, chiar și atunci când sunt așezate, vă va ajuta să vă păstrați energia și să vă păstrați siguranța copilului.
2. Implicați-vă copilul în alte activități
Conducerea copilului dumneavoastră este o parte intimă și importantă a dezvoltării lor, se dovedește că copilul dumneavoastră va fi mai stabil din punct de vedere psihologic atunci când are mult contact fizic cu ambii părinți de la o vârstă fragedă, datorită sarcinii cu toate acestea, este esențial ca vă angajați copilul în alte activități care vă compensează pentru a le purta, unele dintre aceste activități includ încorporarea muzicii în interacțiunile zilnice cu dumneavoastră, vorbind cu ei sau angajându-le în timp privat de calitate cu dvs. Este foarte important să găsiți modalități de a vă conecta la copilul dvs. în moduri care nu trebuie să vă conectați la ele, este, de asemenea, dovedit faptul că bebelușul dvs. plânge și se agită mai puțin atunci când se angajează în activități productive. Discutați cu un psiholog copil pentru a afla ce activități pentru copii vă pot ajuta să vă angajați împreună cu copilul, păstrați-i ocupați, ajutându-i să se dezvolte fără să le purtați atunci când sunteți gravidă.
3. Folosiți alte moduri de a arăta afecțiunea copilului mai în vârstă
Conducerea copilului dumneavoastră este adesea un semn de afecțiune pentru ei și pentru tine, este intim și important. Aceasta nu este singura modalitate de a le arăta afecțiunea, însă există numeroase modalități de a le arăta afecțiunea și de a le construi o legătură intimă și grijuliu cu ele, puteți să le sărutați pe frunte sau pe obraji, să le îmbrățișați în timp ce vă așezați, baie cu ele, jucați cu ei, ascultați muzică cu ei sau citiți o poveste pentru ei. Afișarea afecțiunii copilului dvs. la o vârstă fragedă este extrem de importantă pentru ca acesta să crească și să se dezvolte într-un mod care să fie sănătoasă pentru sănătatea mintală. Afișarea afecțiunii copilului în multe feluri îi va ajuta, de asemenea, să-i recunoască afecțiunea de la alte persoane și să-i ajute să construiască conexiuni emoționale și sănătoase. Amintiți-vă, există numeroase moduri de a le arăta afecțiunea, dacă simțiți că nu primesc atenție dacă nu le purtați, probabil este mai puțină nesiguranță decât cerințele lor, consultați un psiholog care se specializează în îngrijirea copiilor pentru a ști ce tehnici pot fi folosite pentru a le arăta afecțiune.
4. Înțelegeți că este bine să nu vă ridicați uneori
Unul dintre cele mai importante aspecte ale dezvoltării copilăriei este de a înțelege că există foarte puține momente când trebuie să vă duceți copilul, de cele mai multe ori este un placebo care ajută părintele să presupună că îl mângâie pe copil. Amintiți-vă că este bine să nu vă purtați copilul și să nu vă vinați să-i purtați adesea, mai ales când vă așteptați un copil de-al vostru.
Amintiți-vă, când sunteți însărcinată și aveți și un copil mic, aveți trei vieți de îngrijire. De aceea, ar trebui să luați toate precauțiile posibile pentru a vă asigura sănătatea lor, precum și a dumneavoastră. Discutați cu partenerul dvs. și cu alți îngrijitori și întrebați-i să vă ajute cât mai mult posibil, consultați medicii, țineți pasul cu testele de care aveți nevoie și nu vă strângeți în mod inutil, transportând în mod constant cel mic, când nu este necesar.