Faceți cunoștință cu whisperers-ul copilului care evită "plângerea"
Pentru părinții cu bebeluși nocturni, sfatul unui "whisperer copil" sau "antrenor de somn" poate fi extrem de diviziv.
Tizzie Hall, autorul Save Our Sleep, de exemplu, a vândut mii de cărți și, fără îndoială, are la fel de mulți clienți satisfăcuți. Cu toate acestea, metodele ei de formare a somnului și filozofia atrag, de asemenea, o mare critică și există comunități întregi de mame care se opun ei.
Dar, in timp ce multe mame asociaza cuvintele "whisperer baby" cu metode controversate de antrenament de somn, cum ar fi "striga out" (CIO) sau "platit controlat" (CC), multi dintre acesti experti evita metodele de " .
Expertul în somn Anita Vitanova conduce Academia Baby din Sydney și a ajutat familiile cu bebelușii să doarmă în ultimii 12 ani. Ea este pasionată de sprijinirea noilor mame și tații care se transformă în rolurile lor noi ca părinți. "Este o treabă destul de specială", spune ea.
În timp ce Vitanova este clar că nu judecă părinții care aleg CIO sau CC, ei nu sunt metode pe care le susține pentru clienții săi. Cred ca multe probleme de somn pot fi rezolvate prin schimbari in rutina in timpul zilei, dieta, activitati, mediul inconjurator fara a recurge la parasirea unui copil sa planga ", spune ea.
Vitanova spune că găsește ideea de a supăra CIO și CC. "Imaginați-vă dacă ați fost copil și ați avut tot confortul de a avea mumia lângă dumneavoastră, fiind hrănită ori de câte ori ați cerut, mângâiat ori de câte ori ați avut nevoie de ea, atunci când ați lăsat singuri să plângă și nimeni să nu răspundă la nevoile dumneavoastră", spune ea .
În schimb, Vitanova folosește metoda mai ușoară de "retragere treptată", pe care o recunoaște că o dorește ceva timp. Fiecare copil își va schimba obiceiurile de somn într-un ritm diferit. Dacă le-au luat patru, opt sau 12 luni de adormire pe o cale, va dura mai mult de o noapte pentru ca bebelușul să învețe cum să adoarmă într-un mod diferit ", explică ea.
Expertul în somn și naturopata Emma Sunderland, de la Calm Bubba, spune că ea crede că CIO pune bunăstarea emoțională a copiilor în pericol. "Copiii sunt tari prin cablu pentru a solicita un contact apropiat, pentru a fi mereu linistiti si hraniti", spune ea.
Fiind lăsat singur într-o stare de stres ridicat nu conduce la dezvoltarea neurologică optimă și îi învață pe copil că oprirea emoțiilor lor este singura modalitate de a trece prin ea ", explică ea.
Sunderland spune că atunci când este vorba despre educarea părinților despre potențialele riscuri ale CIO, le cere să se pună în pantofii copiilor. "Copiii nu manipulează, răspund nevoilor lor biologice. Toți bebelușii pot protesta împotriva plânsului, dar dacă se escaladă într-un strigăt speriat atunci este timpul să intri și să răspunzi cu reasigurare ", explică ea.
Cu toate acestea, după ce a fost "împinsă la limită" prin privarea de somn cu fiica ei, Sunderland spune că poate înțelege "disperarea absolută" care îi determină pe unii părinți să opteze pentru CIO.
Tehnicile de antrenament de somn Sunderland variază de la copil la copil, deoarece spune că toate au nevoi individuale care trebuie abordate. Unele dintre elementele de bază includ asigurarea faptului că strategia de somn este adecvată vârstei și verificarea faptului că există fundațiile potrivite.
De exemplu, Sunderland spune că factorii de mediu cum ar fi temperatura, nivelurile de lumină și expunerea la toxine ar trebui să fie luate în considerare. "Adesea, veți vedea o îmbunătățire remarcabilă în somn când ați făcut o săptămână sau două pentru a îmbunătăți aceste elemente fundamentale", spune ea.
Helen Stevens, asistentă medicală înregistrată, moașă și asistentă medicală maternă și copil, declară că a avut o schimbare completă a inimii în ceea ce privește CIO și CC.
"Am fost instruit în CC și i-am spus multor familii cum să o facă de la biroul meu. Dar n-am fost niciodata cu un copil si nici nu simteam experienta de a auzi un bebelus care striga si nu era "permis" sa raspunda sau sa ofere confort ", explica ea.
După ce a trăit prima mână CC, Stevens a decis că nu a vrut să continue cu rolul de asistentă medicală maternă și de copil, deoarece nu dorea să mențină aprobarea CC pentru a dormi părinții defavorizați. Acum este directorul Spațiului de siguranță în siguranță.
În timp ce Stevens nu condamnă pe cei care au ales să folosească CC (care ar fi "inutilă", spune ea), ea încearcă și educă părinții despre alternative.
Stevens notează că nu există circumstanțe în care ea ar recomanda acum CC sau CIO. În schimb, ea îi încurajează pe părinți să interpreteze strigătele și comportamentele ca semn că bebelușul are o nevoie care trebuie îndeplinită.
"A fost o vreme când CC a fost poziția mea implicită pentru că știam că a funcționat", spune ea. Dar acum toata munca noastra se bazeaza pe raspunsul la indiciile si comportamentele copilului, rafinind astfel capacitatea parintilor de a se conecta cu copilul sau copilul lor.
"Această legătură este fundamentul relațiilor de-a lungul vieții și este cea mai activă în ceea ce privește dezvoltarea în primii ani de viață, mai ales în primul an".