Sex dureros după naștere - Motive și remedii
În acest articol
- Sexul după naștere este dureros?
- Cât timp ar trebui să aștepți să ai Sex după livrare?
- De ce rănește Sex după sarcină?
- Sfaturi pentru a face relația sexuală mai puțin dureroasă după ce ai un copil
Copilul este afară, iar un nou capitol din viața ta a început atunci când ești responsabil pentru îngrijirea copilului tău. Toată lumea este fericită și dorește să se îmbrace cu bebelușul în timp ce tu și partenerul tău te simți mândru că ești părinți. Lucrurile merg bine pentru un timp, dar apoi observați că unitatea sexuală nu este cum a fost. Partenerul vostru scade câteva sugestii subtile indicând faptul că este interesat să facă dragoste cu tine. Încă nu ați făcut sex, dar ceva în interiorul voastră țipă și spune că acest lucru nu va merge bine. Are sexul rănit după nașterea bebelușului? Esti plin de anxietate si nu esti sigur daca va rani sau nu? Sunt intrebari care probabil ti-au trecut prin minte si suntem aici sa-ti spunem ca este normal!
Sexul este unul dintre acele subiecte care este condus în majoritatea situațiilor. Acesta poate fi unul dintre motivele pentru care majoritatea oamenilor sunt prinși de gardă în legătură cu sexul după ce copilul este în imagine. În timp ce unele femei sunt conștiente de acest lucru, oamenii sunt indiferenți și încep să interpreteze greșit lucrurile. Acest articol vă va ajuta să explicați de ce simțiți durerea și ce puteți face partenerul dvs. pentru a remedia situația.
Sexul după naștere este dureros?
Sexul dureros, cunoscut din punct de vedere medical ca dispareunia, este ceva foarte obișnuit după naștere. Corpul tău a suferit pedeapsa și așteaptă ca lucrurile să fie de afaceri ca de obicei, în cazul în care vă pop înapoi după livrare nu se întâmplă. Un studiu a arătat că 9 din 10 femei au prezentat sex dureros după naștere.
Cât timp ar trebui să aștepți să ai Sex după livrare?
Dacă ați întreba o obstetriciană această întrebare, ea ar spune că aproximativ 4-6 săptămâni ar fi o perioadă acceptabilă de timp. Corpul este inca vindecat si face sex in acest timp poate duce la probleme cum ar fi ruperea oricarei cusaturi, infectii si dureri ciudate pentru a numi doar cateva. Cu toate acestea, dacă după 6 săptămâni încă mai aveți dureri, atunci nu vă faceți griji, deoarece este prea normal. Un studiu efectuat în Australia a arătat că doar patruzeci și unu la sută dintre femei au încercat sex vaginal până în a șasea săptămână. Acest număr a intrat la șaizeci și cinci la sută până în a opta săptămână și chiar până în a douăsprezecea săptămână, doar șaptezeci și cinci la sută. Chiar dupa sase luni de asteptare, exista sase la suta dintre femeile care au ezitat sa incerce contactul vaginal din cauza durerii.
De ce rănește Sex după sarcină?
Aveți un act dureros după naștere? Acestea ar putea fi unele dintre motivele care ar putea ajuta la explicarea durerii.
1. Creșterea dimensiunii vaginale
După nașterea vaginală, vaginul va fi mai mare decât înainte și va dura ceva timp pentru a reveni la dimensiunea normală. S-ar putea să apară umflături și vânătăi, ceea ce ar duce la un act dureros.
2. Vagin uscat
În timpul alăptării, organismul produce niveluri mai scăzute de estrogen care pot duce la probleme precum vaginul uscat. Ca urmare, în timpul penetrării, puteți suferi dureri din cauza unei frecare prea mare pe pereții vaginali.
3. Episiotomie
Atunci când vă confruntați cu probleme în timpul nașterii, cum ar fi copilul este prea mare sau este în poziție înclinată, se efectuează o episiotomie. Acesta este momentul în care medicul face o incizie între vagin și anus, pentru a ajuta la livrare. Acest lucru va dura ceva timp pentru a se vindeca și sexul în acest timp poate duce nu doar la durere ci și la ruperea cusăturilor.
4. Lochia
După ce copilul se naște, este posibil să aveți sângerări severe în timpul primelor câteva zile, cunoscut și sub denumirea de lochia. Aceasta face parte din procesul de curățare, deoarece uterul își varsă căptușeala interioară.
5. Nașterea cezariană
Deși pare cam încurcat că sângerarea vaginală are loc după o cezariană, se întâmplă. În timp ce sângerarea este semnificativ mai mică, deoarece cea mai mare parte a sângelui este extrasă în timpul intervenției chirurgicale, cervixul va trebui să fie în continuare închis pentru un sex sigur. Sexul dureros după secțiunea c este o realitate și este un eveniment comun.
6. Vaginismul
După naștere, în plus față de uscăciunea vaginală și cicatricile, femeile manifestă uneori spasme musculare involuntare. Acestea sunt dureroase și pot duce la o stimulare sexuală proastă.
Sfaturi pentru a face relația sexuală mai puțin dureroasă după ce ai un copil
- Exercițiile Kegel pot contribui la întărirea podelei pelvine, ceea ce poate duce la o recuperare mai rapidă după naștere. Acestea se pot face prin simpla strângere a mușchilor pelvisului timp de aproximativ zece secunde. Relaxați-vă și repetați din nou procesul. Pentru cele mai bune rezultate, efectuați aceste exerciții kegel în timp ce sunteți gravidă.
- Dacă uscaciunea vaginală este cauza durerii, puteți încerca să folosiți lubrifierea pentru a reduce frecarea în timp ce faceți sex.
- Dacă durerea este prea intensă, odihniți-o pentru câteva zile, deoarece livrarea unui copil are un efect asupra corpului. Odată ce simțiți că trupul vostru s-a vindecat, puteți relua să aveți relații sexuale.
- Tu și partenerul tău poți să te îngrijești de dragoste blândă unde poți să experimentezi și să găsești o zonă în care nu există durere și să rămâi concentrat acolo. Femeia din partea de sus este o poziție în care puteți controla penetrarea, astfel încât regiunile dureroase pot fi evitate.
- Dacă durerea refuză să coboare, atunci știți că există un mod diferit de a se trezi sexual dincolo de penetrare. Încercați să cereți partenerului dvs. să vă coboare (sex oral) sau puteți încerca chiar masturbare reciprocă.
Adevărul amar aici este că actul sexual nu poate fi ceva care poate fi făcut imediat după naștere. Un studiu din 2000 a arătat că majoritatea femeilor nu încep să se bucure de sex decât după opt luni, deși aceasta nu este o regulă. Menținerea informată a partenerului dvs. este importantă, deoarece pot simți că nu îi acordați atenția de care au nevoie. Un dialog deschis este necesar pentru comunicare, pe măsură ce resentimentele se pot dezvolta de ambele părți. Lasă-l să știe că încă îl iubești, dar trebuie să stai departe de sex până când te vindeci pe deplin. În același timp, lăsați-l să citească acest blog și să vadă studiile științifice care arată că este absolut normal.