Motilitatea spermei - cum afectează fertilitatea
În acest articol
- Ce înseamnă Motivarea spermei?
- De ce este important pentru sarcină?
- Ce este Mortalitatea normală a spermei?
- Ce este motilitatea scăzută a spermei și cum afectează fertilitatea?
- Ce cauzează motilitatea scăzută a spermei?
- Cum se diagnostichează motilitatea scăzută a spermei?
- Proceduri medicale pentru a trata motilitatea scăzută a spermei
- Cum de a crește motilitatea spermatozoizilor natural pentru sarcină?
După ani de audiere despre sarcini accidentale, este normal să avem concepția greșită că este ușor să rămâneți însărcinată. Întrebați orice cuplu care încearcă să aibă un copil și veți vedea că realitatea este radical diferită - rămânerea gravidă este unul dintre cele mai grele lucruri când chiar vrei să ai un copil.
Ce înseamnă Motivarea spermei?
Motilitatea se referă la capacitatea unui obiect sau a unui lucru de a se mișca, motilitatea spermei, prin urmare, se referă la capacitatea spermei de a avansa spre ovul. Sperma unui bărbat ar trebui să poată să avanseze cu o viteză de cel puțin 25 de micrometri pe secundă, pentru a fi clasificată drept "sănătoasă". Dacă sperma nu se mișcă la această rată, condiția este denumită asthenospermie sau astenozoospermie.
Gradul de motilitate a spermei poate varia foarte mult. Spermul poate fi pur și simplu lent sau lent pentru a se deplasa sau pentru a avea motilitate progresivă. Aceasta din urmă înseamnă că sperma se deplasează mai puțin de 5 micrometri pe secundă. În alte cazuri, problemele legate de motilitate înseamnă, de asemenea, că sperma pur și simplu nu se mișcă deloc. De asemenea, cel puțin 40% din sperma dintr-o probă trebuie să aibă viteza adecvată menționată mai sus pentru ca bărbatul să aibă motilitate normală a spermei.
De ce este important pentru sarcină?
După cum știți deja, sperma trebuie să ajungă la ovul și să se combine cu ea pentru ca sarcina să se întâmple. Prin urmare, este extrem de important ca sperma să fie suficient de motilă pentru a ajunge la ovul, care se află în uterul femeii. În cazul motilității slabe a spermei, sperma nu înoată bine și, eventual, moare înainte de a ajunge la ovul. Prin urmare, sarcina nu are loc, iar cuplurile nu sunt în stare să conceapă.
Omul ejaculează de regulă sperma în apropierea canalului cervical, când are relații sexuale cu femeia. În timp ce el nu trebuie, sperma poate chiar să înoate de la deschiderea vaginală până la canalul cervical. Sperma trebuie să fie în apropierea canalului de col uterin pentru a avea șanse mai mari de fertilizare. Oul pur și simplu rămâne în tubul uterin, așteptând ca sperma să ajungă la el. Prin urmare, este important ca sperma să ajungă înainte ca ovulul să moară din cauza lipsei de nutrienți.
Sperma trebuie să se deplaseze prin canalul cervical în uter și să o traverseze pentru a ajunge la tubul uterin unde oul va aștepta să fie fertilizat. Chiar și atunci, sperma trebuie să se poată muta în ovul pentru ca fertilizarea să fie completă. Prin urmare, este sigur să spunem că motilitatea spermei este unul dintre cei mai importanți factori și are un cuvânt direct cu privire la faptul dacă veți fi binecuvântat cu un copil.
Ce este Mortalitatea normală a spermei?
Toate spermatozoizii nu trebuie să înoate pentru motilitate normală, doar aproximativ 40% din sperma trebuie să se miște pentru ca concepția să aibă loc. Aceasta înseamnă că cel puțin 40% din sperma trebuie să fie înotători puternici, înainte de a trece la verificarea următorului factor.
Mectilitatea progresivă este un alt factor important, care joacă un rol imens. Acest lucru inseamna ca sperma trebuie sa inoate de la un loc la altul, mai degraba decat sa se deplaseze in cercuri sau intr-un mod zig-zag. Valoarea de referință pentru motilitatea progresului este de 32%, ceea ce înseamnă că cel puțin 32% din sperma din eșantion trebuie să fie progresiv motivativă, pentru ca aceasta să fie considerată sănătoasă.
În cele din urmă, viteza spermei este, de asemenea, verificată. Sperma trebuie să fie rapidă și să se miște într-o cale dreaptă, pentru ca aceasta să fie considerată sănătoasă. Dacă viteza de mișcare a spermei este de aproximativ 25 micrometri pe secundă, se consideră a fi sănătoasă, orice este mai mică decât cea care nu este mare și sperma este considerată non-progresivă dacă viteza este mai mică de 5 micrometri pe secundă. Cel puțin 12% din eșantionul de spermă trebuie să fie rapid, în mișcare dreaptă și progresivă pentru ca omul să aibă motilitatea normală a spermei.
Ce este motilitatea scăzută a spermei și cum afectează fertilitatea?
Prin motilitatea scăzută a spermei, se înțelege că sperma nu va ajunge probabil la ovul în timp pentru ca fertilizarea să aibă loc. Aceasta este o cauză principală a infertilității la bărbații care încearcă să conceapă. Sperma poate fi prea lentă, non-progresivă sau poate înota pur și simplu în cercuri și nu pe căi rapide și drepte. În orice caz, va trebui să consultați un medic pentru a remedia situația.
Ce cauzează motilitatea scăzută a spermei?
Cauzele motilitatii scazute a spermei la barbati pot varia. În unele cazuri, este genetic în altele, poate fi o afecțiune medicală sau din cauza unor factori de viață nesănătoși. Mediul înconjurat de el poate juca, de asemenea, un rol imens în decizia motilității spermei sale.
- Fumatul este o alegere nesănătoasă a stilului de viață care duce la motilitatea scăzută a spermei. Dacă un om fumează mai mult de zece țigări pe zi, șansele unei motilități scăzute a spermei sunt mult mai mari.
- Problemele legate de fertilitate induse de muncă sunt, de asemenea, frecvente la unii bărbați, în special cei care lucrează în armată, vopseau, conduc sau pur și simplu suferă de traume repetate în jurul zonei pelvine.
- Varicocelul este o afecțiune care provoacă mărirea venelor din interiorul scrotului. De asemenea, poate provoca motilitate scăzută a spermei la bărbați.
Cum se diagnostichează motilitatea scăzută a spermei?
Pentru a diagnostica motilitatea spermei, analiza materialului seminal este cea mai bună metodă. Trebuie să furnizați medicului cel puțin două mostre de material seminal, pentru ca acesta să analizeze sperma. Sperma poate fi furnizată fie prin masturbare, fie puteți să o retrageți dintr-un prezervativ utilizat. Probele trebuie manevrate cu grijă și trebuie să fie păstrate întotdeauna la temperatura camerei. Trebuie să o liviți într-o oră la biroul unde se va efectua testul.
Proceduri medicale pentru a trata motilitatea scăzută a spermei
Urmatoarele sunt procedurile medicale care pot trata motilitatea scazuta a spermei la barbati:
- Dacă cauza este un nivel scăzut al hormonilor în organism sau varicocelă, există proceduri medicale, cum ar fi intervenții chirurgicale sau medicamente pentru a mări motilitatea spermatozoizilor care implică hormon foliculostimulant care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți motilitatea spermei.
- Dacă motilitatea spermei nu se îmbunătățește chiar și după ce a încercat mult timp, puteți utiliza procesele de inseminare intrauterină pentru a vă ajuta să rămâneți gravidă. În acest proces, sperma este injectată direct în uter, astfel încât trebuie să înoate doar pentru o distanță scurtă pentru a ajunge la ovul. Acest lucru este util dacă motilitatea spermei este puțin scăzută la om.
- Dacă IUI nu funcționează, puteți oricând opta pentru fertilizarea in vitro. Sperma și ovulul sunt făcute să se fertilizeze într-un vas de laborator, după care oul fertilizat este implantat în mama surogat sau mama reală. Acest lucru are șanse mai mari de reușită în comparație cu alte metode.
Cum de a crește motilitatea spermatozoizilor natural pentru sarcină?
Prelungirea gravidității cu motilitate scăzută a spermatozoizilor este mai frecventă decât credeți. Există multe modalități de creștere a motilității spermei pentru bărbați. Câteva dintre acestea sunt date aici:
1. Mâncați bine
Trebuie să consumi mâncarea potrivită, pentru ca sperma ta să aibă motilitate mare. Carnea prelucrata poate duce la scaderea sanatatii spermei, in timp ce alimente cum ar fi ciocolata neagra, oua, banane si usturoi pot imbunatati sanatatea spermei.
2. Țineți electronica departe de poale
Trebuie să țineți telefonul și laptopul departe de poale, pentru sănătatea spermei. Căldura și radiațiile nu sunt bune pentru motilitatea spermei.
3. Răcoriți-vă
Scrotul trebuie să fie la câteva grade mai rece decât restul corpului tău. Prin urmare, evitați îmbrăcămintea strânsă cum ar fi denimul subțire sau lenjeria de corp pentru a menține sperma înotând bine.
4. Opriți fumatul
Fumatul a fost găsit a avea un impact direct asupra sănătății spermei dumneavoastră, așa că puneți țigările repede dacă încercați să faceți un copil.
5. Somn
Trebuie să vă prindeți frumusețea de somn dacă doriți să-i luați pe soția dvs. însărcinată. Bărbații care au modele de somn săraci s-au dovedit a avea motilitate scăzută a spermei, din cauza lipsei de testosteron.
6. Exercițiu
Când un bărbat își exercită, corpul său produce testosteron, care este foarte important în menținerea sănătății spermei. Prin urmare, începeți să faceți exerciții pentru rezultate excelente în ceea ce privește motilitatea spermei.
Motilitatea spermatozoizilor este un factor important atunci când vine vorba de a rămâne însărcinată, deci trebuie să păstrați un ceas asupra stilului tău de viață dacă vrei să devii tată în curând. Dacă totuși întâmpinați probleme după ce ați încercat toate aceste modificări, ar trebui să primiți sfatul unui medic și să testați sănătatea spermatozoizilor pentru a vedea cum stau lucrurile și ce se poate face.