Ce înseamnă TTC medie și de ce este tot peste placa de mesaje a sarcinii?
Dacă ați petrecut mai mult timp pe un mesaj de sarcină, ați observat că utilizatorii săi par să vorbească în propriile coduri abreviate. De cele mai multe ori, termenul este destul de ușor de înțeles, dar există și unii care nici măcar o cunoaștere a mamei să nu înțeleagă. În principal pentru că nu se aplică la sarcina ei. Pentru mamele viitoare și chiar și pentru unii care au fost în jur pentru un timp, există un termen care apare în panourile de discuții, care are multe femei care se întreabă același lucru: ce înseamnă TTC?
Există un motiv bun pentru care acest termen preia forumurile de sarcină. Potrivit Pregnancy and Baby, TTC inseamna incercarea de a concepe si este un termen deosebit de util de la cuplurile care incepe sa calatoreasca in parinte. Pentru multe cupluri, TTC este o lupta care necesita mai mult decat un sex neprotejat. Primul cuvânt - încercarea - spune multe despre proces. TTC necesită răbdare, cercetare și, în unele cazuri, învățarea unui întreg set de abrevieri legate de sarcină.
Dacă te pregătești să rămâi însărcinată, TTC nu este doar despre sex (deși asta joacă un rol esențial.) În fiecare lună, dacă totul merge conform planului (și vreau să zic totul ), Asociația Americană a Sarcini notează că cuplul sanatos are o sansa de 25% de a concepe un copil. Și sunt multe lucruri care vin în îmbunătățirea șanselor de concepție. Există diagrame, orare și stres grav care vin cu proces și vă pot prelua cu ușurință viața. Pentru a menține stresul la margine, trebuie să vă concentrați asupra a trei lucruri atunci când încercați să vă concepeți.
1 Limba corpului
Femeile sunt obligate să devină foarte familiarizate cu corpul lor prin urmărirea fertilității lor. Aceasta înseamnă că ei trebuie să respecte mucusul cervical, care se schimbă atunci când corpul este fertil și să-și urmărească temperatura bazală a corpului, care va crește la câteva zile după ce ați ovulat. În urmărirea acestor schimbări, cuplurile au posibilitatea de a petrece timp sexual atunci când sunt cele mai fertile, decât să meargă orbește.
2 Sex Schedule
Ei spun că durează doar o singură dată pentru a rămâne însărcinată, dar cuplurile care încearcă să conceapă pot găsi că sunt inexacte. Acum, acest lucru nu inseamna ca trebuie sa faci in zilnic, dar asigurati-va ca cresteti activitatea sexuala in timpul ferestrei dumneavoastra fertila este cruciala. Deoarece, așa cum observă Asociația americană a sarcinilor, oul dumneavoastră poate supraviețui doar pentru aproximativ 24 de ore de la eliberare, ar trebui să aveți spermă așteptând acolo pentru ou. Și aceasta nu ar trebui să fie o problemă, văzând că sperma poate trăi până la cinci zile în interiorul corpului dumneavoastră, potrivit Clinicii Mayo. A face sex in timpul ferestrei de fertilitate este cheia cresterii cotei tale.
3 Păstrați pozitiv
Chiar dacă rămâneți în fruntea programului dvs. de ovulație și faceți sex la momentul optim, este posibil să nu rămâneți însărcinată. Deoarece este frustrant, este important să vă amintiți că nu sunteți singuri. Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor, 6, 7 milioane de femei din Statele Unite se luptă să rămână însărcinate. Bucurați-vă de faptul că alții se luptă alături de dvs. și profită de sfaturile lor. Poate necesita descifrarea câtorva abrevieri, vizitarea medicilor și acordarea unei atenții mai atente la dvs., dar câteva sfaturi suplimentare vă pot scuti de orice provocări TTC.