Cine mi-a furat femeia?
În acest weekend, înfășurați o pungă de zece kilograme de făină într-o pernă, înfășurați-o în jurul taliei și petreceți ziua încercând să faceți lucrurile pe care le faceți de obicei. După cum vei descoperi în curând, vei fi incredibil de incomod și vei visa momentul în care poți reveni la navigarea în corpul tău vechi!
Acum știți exact cum se simte partenerul dvs. și va continua să se simtă, deoarece poartă acel „sac” până când se va naște copilul!
Ba mai mult, greutatea de a fi mamă-a-fi este mai mult decât simple kilograme în plus. Sarcina aduce cote și valori minime emoționale extraordinare. Acestea pot adăuga o încordare suplimentară într-o căsătorie atunci când un partener pare că transportă mai mult din sarcină. Doar un singur remediu a fost dovedit pentru a ușura această povară: cantități liberale de empatie dulce!
Este timpul de empatie!
Empatia înseamnă să încerci să te relaționezi cu lumea din perspectiva partenerului tău - făcând, de exemplu, „ambalajul cu sac de făină” descris mai sus. Experimentându-i disconfortul - înălțându-l pe scara răului de sarcină - te va ajuta să fii mai tolerant și mai răbdător atunci când partenerul tău se simte supărat (blamează-l pe leagănul hormonal) și epuizat (învinuiește-l cât de greu este să găsești o poziție de dormit confortabilă ). Fii susținător, chiar și când pare că te împinge departe. Poate simți resentimentația că viața ta nu s-a schimbat fizic, în timp ce nici măcar nu se poate apleca pentru a-și lega pantofii fără ajutor. Această neputință va fi de scurtă durată, dar este posibil să nu i se pară chiar în acest moment.
Empatizarea cu partenerul este primul pas; pasul doi este de ajutor. Ce poți face pentru ca lucrurile să se netezească pentru partenerul tău? Intrați și ajutați cât mai mult și ascultați-o când vrea să vorbească - despre stresul pe care îl simte corpul sau despre schimbările în mărimea pantofului (da, picioarele se umflă adesea în timpul sarcinii!). Oricare ar fi problema, fiți acolo pentru ea. Ca urmare, relația ta va crește, amândoi înțelegând un sens mai profund pentru iubirea ta pentru celălalt.
Această informație nu este un substitut pentru sfaturi personale medicale, psihiatrice sau psihologice.