10 sfaturi pentru hrănirea formulei pentru bebeluși
După cum știți, medicii și organizațiile de sănătate sunt de acord: Pieptul matern este cel mai sănătos lucru pentru a vă hrăni copilul. Acestea fiind spuse, asta nu este întotdeauna posibil de făcut, cel puțin nu exclusiv, din atâtea motive. Acesta este motivul pentru care avem aceste sfaturi - pentru a vă ajuta să navigați din punct de vedere al alegerii formulelor și a sticlelor, plus sfaturi despre încălzire, apă, menținerea bebelușului și multe altele.
Hrănire fericită!
1. Evaluează-ți formula
Din păcate, doar pentru că se vinde într-un magazin, nu înseamnă că o formulă este optimă pentru copilul tău. Food Babe are un grafic uimitor (deși ușor învechit) care evaluează sănătatea diverselor formule. Vrei să te uiți la sursa și conținutul de zahăr (este sirop de porumb? Nu este atât de grozav. Sirop de orez brun dintr-o sursă care testează cu atenție arsenic? Mult mai bine.); ingrediente suplimentare inutile și multe altele. Formulele Baby’s Only evaluează destul de bine și au lactate obișnuite, o lactoză scăzută și o soia pentru bebeluși alergici sau sensibili la lapte.
2. Verificați-vă sticlele
Dacă mergeți din plastic, aveți grijă pentru o etichetă fără BPA, sau mai bine, alegeți sticla. Dr. Brown's, Lifefactory și multe altele au opțiuni. Pot fi mai cheltuiți, dar poate merită să cumpărați mai puține și să vă spălați mai des. Uită-te in jur. În ceea ce privește sfarcurile, asigurați-vă că aveți unul adecvat vârstei - sfârcurile nou-născuților au o gaură mai mică și devin din ce în ce mai mari pentru bebelușii mai mari. Acest lucru se face astfel încât bebelușul să nu fie inundat cu prea mult, prea curând. Dar, dacă bebelușul pare că trage din greu pentru a scoate laptele, mărim până la o gaură mai largă.
3. Obțineți un unghi bun
Când hrănești cu sticlă, mai ales la început, este important să nu copleșești bebelușul cu lichid. Asigurați-vă că s-a propulsat în sus într-un unghi (nu plat pe spate) și că sticla dvs. se află și la un înger - dacă partea de jos a sticlei este prea înaltă, va fi inundată, prea jos și va merge obține bule de aer. Pentru a-l evita pe acesta din urmă, asigurați-vă că capul sfârcului este întotdeauna plin de lapte.
4. Luați pauze de Burp
Copilul ar putea dori să sugă o sticlă întreagă într-o secundă, dar nu-l lăsa. Bomba lui este minusculă - cam de mărimea pumnului său - și la început vrei să mergi ușor pe ea. De asemenea: burp. Mid-feed, pop baby peste umăr și cu blândețe (dar nu prea blând!) Lăsați-o la mijloc pentru a obține acele bule. Chiar dacă nu obțineți o sferă satisfăcătoare, faceți o treabă bună - uneori, emisiile de aer sunt liniștite.
5. Ia-te confortabil
Nu propuneți niciodată copilul cu o sticlă singur. Poate fi periculos și îi privează pe bebeluși de lucrurile lor preferate din lume: tu! Folosiți acest timp pentru a vă agita, a lega și a privi ochiul cu cea mai mică mirare. Acesta este unul dintre motivele pentru care alăptarea este atât de înălțată - înghesuirea și legătura duc la bebeluși înfloritori, înfloritori.
6. Comutarea părților
Un alt mod de a imita și, prin urmare, de a obține beneficiile, alăptarea este de a hrăni bebelușul pe laturi opuse, fie în fiecare alt furaj, fie la mijloc. Adică, dacă în mod normal îl țineți în brațul stâng, în timp ce țineți sticla cu mâna dreaptă, inversați-l. Acest lucru ajută la dezvoltarea creierului care merge împreună cu contactul cu ochii.
7. Folosiți apă bună
Asigurați-vă că utilizați apă de înaltă calitate. Dacă locuiești într-o clădire de apartamente mai veche, ar putea exista plumb în conducte - un truc este să lase apa să curgă pentru o clipă înainte de utilizare. Consultați orașul sau orașul și vedeți dacă există probleme de apă de la robinet. Dacă da, obțineți un filtru - încorporat, Britta sau altul.
8. Se încălzește cu atenție
Formula de microunde este un absolut nu; metoda de încălzire poate crea „puncte fierbinți” în laptele pe care s-ar putea să nu-l detectați când testați o picătură sau două pe încheietura mâinii. Încălzitoarele cu flacon sunt acceptabile, dar aveți precauție și cu acestea - nu doriți să încălziți excesiv laptele. O opțiune mai lentă, dar mai sigură este să setați pur și simplu sticla completă într-un bol cu apă caldă sau să o rulați sub un robinet cald. Apoi, testați întotdeauna pe pielea dvs. cea mai sensibilă - partea din spate a încheieturii este o abordare convenabilă.
9. Monitorizați Poop
Găsirea formulei potrivite poate fi o artă. Dacă va fi constipată mai mult de câteva zile după ce a început o nouă formulă sau dacă primiți „pesto poo”, s-ar putea să fie timpul să experimentați cu una nouă. Deși documentele diferă în această privință, unii spun că cocoșul verde obișnuit este un semn al intoleranței la lactate (unul care este depășit adesea la vârsta de 1 an). Dacă acesta este cazul, încercați o formulă de soia (Baby's Only are una organică) sau una cu conținut scăzut de lactoză (există câteva opțiuni acolo) și vedeți cum face. De asemenea, urmăriți semnele de suferință intestinală - burta umflată, neplăceri extreme - și vedeți dacă o altă formulă o stabilește după o săptămână.
10. Iubeste Haters-urile
Dacă te hrănești cu formulă în loc să alăptezi, ai motivele tale. Și nu sunt treaba altcuiva. Unii oameni vor fi cu siguranță judecați - direct sau cu ochii. Nu-i lăsa să-i strice moșul. Doar deține-ți decizia, indiferent dacă ai optat cu fericire pentru ea, ai intrat în ea sau ai simțit că nu ai de ales. Este ceea ce se întâmplă. Copilul tău este sănătos, puternic și iubit. Așadar, trimiteți-le și urâților puțină dragoste - vă judecă pentru că se judecă pe ei înșiși în alte domenii ale maternității.