10 modalități eficiente de creștere a fertilității după un avort spontan

Conținut:

În acest articol

• Sunteți mai fertil după un avort spontan?
• De ce esti mai fertil dupa un avort spontan?
• Modalitati de a creste fertilitatea dupa un avort spontan

Multe cupluri care încearcă să conceapă direct după un avort spontan sunt în mod normal îngrijorate de problemele legate de fertilitate. Unii experți consideră că fertilitatea după un avort spontan se poate îmbunătăți pentru un timp înainte de a reveni la normal. O femeie care a suferit un avort spontan poate fi extrem de fertilă pentru câteva luni după un avort spontan.

În majoritatea cazurilor, motivele care stau la baza apariției unui avort spontan pot rămâne necunoscute. Cu toate acestea, o cauză comună a unui avort spontan care se întâmplă în primele câteva săptămâni poate fi datorată neregulilor cromozomiale. Dar, în astfel de cazuri, capacitatea femeii de a aduce o sarcină pe termen lung nu poate slăbi. Cu toate acestea, în cazurile în care survine un avort spontan din motive de sănătate, acesta poate afecta negativ fertilitatea unei femei în viitor.

Majoritatea experților sunt de părere că nu este posibil să se prevadă riscul viitor al unui avort spontan dintr-o singură incidență de avort spontan. Statisticile arată că femeile sănătoase care au suferit un avort spontan au șanse de 85% de a efectua cu succes sarcina ulterioară. Cu toate acestea, riscul este probabil să crească în cazul în care femeile sunt peste 35 de ani și au avut două sau mai multe incidente de avort spontan.

Sunteți mai fertil după un avort spontan?

Unii experți sunt de părere că o femeie poate avea o fertilitate sporită după un avort spontan când ciclul menstrual devine regulat, în timp ce unii îi resping complet noțiunea. Cu toate acestea, nu există claritate absolută în această privință. Diferite studii relevă rezultate largi. De exemplu, un studiu realizat de oamenii de știință britanici în anul 2004 a constatat că faza după un avort spontan nu a condus la însărcinarea, iar femeile care au suferit un avort spontan au avut mai mult timp să se conceapă din nou în această perioadă. În disparitate ascuțită, un studiu din 2003 a arătat că femeile au cote mai mari de concepție în următorul ciclu menstrual imediat după o avort spontan. Lipsa disponibilității oricăror dovezi concludente îngreunează să se afirme cu certitudine dacă există o fertilitate îmbunătățită ca urmare a unui avort spontan sau nu.

Cu toate acestea, medicii recomandă să așteptați câteva luni imediat după un avort spontan înainte de a lua din nou în considerare concepția. În mod ideal, după un avort spontan, este sensibil să permiteți unui medic să evalueze starea fizică și istoricul medical al unei femei și, în consecință, să decidă dacă este adecvată din punct de vedere medical pentru o altă sarcină. Trupul fiecărui individ este diferit și poate avea mecanisme de coping și vindecare diverse. Unele femei pot fi gata în câteva săptămâni, în timp ce unii pot să ia mai mult timp pentru a se vindeca.

De ce esti mai fertil dupa un avort spontan?

Potrivit unei cercetări, există o fază scurtă imediat după un avort spontan în timpul căruia o femeie poate prezenta fertilitate crescută. Motivul care stă la baza acestui fapt este creșterea progesteronului imediat după o eroare de avort. Acest hormon este cunoscut pentru a facilita implantarea ușoară a oului în uter, ceea ce duce la o mare șansă de concepție. Fertilitatea crescută se așteaptă să revină la normal în interval de 3 până la 6 săptămâni de la întreruperea sarcinii cu regulamentul ovulației și ciclului menstrual.

Cuplurile nu ar trebui să încerce altă sarcină în perioada scurtă de fertilitate îmbunătățită. Mai mult decât aspectul fizic se poate dori să ia în considerare și partea emoțională, deoarece sănătatea emoțională a femeii poate juca un rol cheie în perspectiva ei de a concepe după un avort spontan. Cuplurile care au suferit un avort spontan ar putea lupta cu emoții variate de vinovăție, tristețe și pierdere. Este important ca ei să învețe să se ocupe de aceste emoții înainte de a lua în considerare o altă sarcină.

Modalitati de a creste fertilitatea dupa un avort spontan

Urmatoarele sunt cateva modalitati de a creste fertilitatea dupa un avort spontan:

1. Exercitați în mod regulat și rămâneți activi.
2. Opriți orice comportamente nesănătoase cum ar fi consumul de alcool, fumatul, consumul de droguri pentru a diminua infertilitatea după un avort spontan.
3. Păstrați un control al aportului de cafeină. Consumul multor cafeine poate afecta șansele dumneavoastră de a concepe.
4. Încercați și reduceți sau eliminați stresul deoarece stresul poate interfera cu funcționarea hormonilor și cu ovulația. Deținând stresul mai înalt, este posibil să aveți o ovulație întârziată sau deloc o ovulație.
5. Mănâncă mâncăruri echilibrate și include o mulțime de legume cu frunze verzi, fructe proaspete, băuturi sănătoase, proteine, vitamine, alimente bogate în fier pentru a îmbunătăți șansele de a rămâne gravidă din nou.
6. Dacă credeți că ați putea avea probleme legate de fertilitate, puteți încerca un kit de acasă ușor de utilizat, care să ofere informații despre starea de fertilitate a unui cuplu.
7. Nu vă lăsați să discutați în detaliu cu medicul dumneavoastră despre toate opțiunile disponibile pentru tratamentul fertilității după un avort spontan și el poate fi capabil să sugereze cel mai bun curs de tratament, cum ar fi anumite medicamente sau terapii care favorizează fertilitatea.
8. Utilizați un kit de predicție pentru ovulație care ajută la prezicerea momentului în care femeia poate fi cea mai fertilă. Trusa de predicție pentru ovulație sau OPK-urile pot detecta o creștere a eliberării hormonului luteinizant (LH). Prin stabilirea actului sexual, imediat după creșterea LH, puteți spori probabilitatea de concepție.
9. Pierderea de sarcină poate fi epuizată emoțional și fizic. Rushing într-o altă sarcină, fără a oferi corpului tau suficient timp pentru a vindeca poate să nu fie o idee grozavă. Deci, este mai bine să așteptați un timp înainte să încercați să vă concepeți din nou.
10. Masarea uterului în mod regulat odată ce ați oprit sângerarea după un avort spontan poate, de asemenea, crește fertilitatea.
11. Puteți chiar opta pentru curățarea fertilității. Îndepărtarea fertilității se concentrează asupra sănătății uterine și hepatice, cu ajutorul anumitor plante medicinale.

Intensitatea fertilității nu poate scădea după un avort spontan. Cu toate acestea, problemele emoționale pot avea un impact asupra fertilității. Menținerea unui cadru pozitiv al minții și reducerea stresului pot crește șansele de concepție. Puteți consulta întotdeauna un expert în fertilitate care poate sugera testele de fertilitate adecvate pentru a determina cauzele care stau la baza și pentru a oferi îndrumări în ceea ce privește tratamentul medical.