10 Efectele negative ale luptei părinților în fața copiilor

Conținut:

În acest articol

• 10 Efectele dure ale luptei parentale asupra copiilor
• Efectele relației abuzive emoțional asupra copiilor
• Cum să evitați copiii afectați de conflicte

Argumentarea părintească este inevitabilă. Totuși, barierea tuturor în fața copiilor dvs. poate afecta negativ bunăstarea emoțională și mentală a copilului dumneavoastră. De fapt, pe termen lung, aceasta este chiar echivalentă cu abuzul asupra copilului în anumite țări!

Partenerii sunt obligați să aibă dezacorduri. Ca părinți responsabili, totuși, ar trebui să înțelegi efectele devastatoare ale luptelor continue în fața copiilor tăi. Nu numai că întrerupe copilăria lui plină de bucurie, ci îi poate lăsa și câteva cicatrici emoționale permanente. Prin urmare, luați în considerare următoarele efecte ale luptei părinților asupra copiilor de fiecare dată când simțiți că veți sufla. Iată de ce trebuie să vă opriți în fața copiilor - chiar acum!

10 Efectele dure ale luptei parentale asupra copiilor

Mulți părinți consideră că, deoarece copiii nu au o perspectivă asupra vieții și a problemelor adulților, ei nu vor înțelege că dialogul este de fapt o luptă sau un argument. Cu toate acestea, copiii sunt mai deștepți decât am realizat adulții. Doar modul în care un copil mic care încă nu poate rosti un cuvânt știe când mama este supărată și când mama este fericită sau mândră, copiii învață mult din tonul, volumul, culoarea și expresiile feței a doi adulți implicați într-un argument sau luptă.

Iată câteva dintre efectele negative ale părinților care se luptă în fața copiilor.

1. Insecuritate

O casă este un refugiu al iubirii și îngrijirii copilului. Părinții care se luptă în fața copiilor duc la haos și tensiune, lăsând copilul speriat, neliniștit și neajutorat. Acest sentiment de nesiguranță poate dura o viață.

2. Vina și rușinea

Copiii cred de multe ori că sunt cauza războiului părinților lor și ajung să se simtă vinovați. Acest lucru poate fi emoționant pentru ei.

3. Stima de sine scazuta

Insecuritatea și sentimentele de vinovăție și de rușine pot face ca cel mic să se simtă nedorit și nedemnat. Aceasta, la rândul său, are ca rezultat o stima de sine scăzută care poate fi permanentă și dăunătoare în relațiile personale și profesionale pe termen lung.
După cum se explică în acest studiu, copiii care văd în mod constant părinții lor luptă au dificultăți în prelucrarea contradicțiilor pe care le au: părinții lor se luptă, dar dorm în aceeași cameră noaptea, nu luptă, dar nu sunt de acord nici despre lucruri (lupte pasiv-agresive ), etc. Atunci când sunt lăsați neadresate, copiii internalizează acest conflict și adesea se învinovățesc pentru situație, ducând la o stima de sine scazuta.

4. Stresat în privința luării părților

Copiii doresc, în general, să-i mulțumească pe ambii părinți, iar presiunea de a lua parte într-un conflict poate fi dificilă pentru ei. S-ar putea să nu înțeleagă baza conflictului și să ia o parte care ar putea arunca conflictul la proporții și mai mari.

Este important de menționat că, de multe ori, această presiune de a lua parte vine de la părinți înșiși, ceea ce este destul de nefericit. Copiii nu ar trebui niciodată să fie făcuți vreun argument, nici nu ar trebui să fie luați în vreun argument și să se facă să ia parte.

5. Modele de roluri prefăcute

Ca și copii, părinții noștri sunt primele, cele mai mari și cele mai influente modele ale copilului nostru. Copiii sunt ca niște mopuri - ei iau tot ce ne văd spunând sau făcând. Ca modele de roluri, dacă folosim comunicarea nesănătoasă în fața copiilor, ei vor crește să fie ei înșiși niște comunicatori prost. Acest lucru nu va afecta numai relațiile personale, ci și cele cu colegii lor și mai târziu cu colegii lor.

6. Probleme academice și sănătate slabe

Mintea unui copil care se confruntă cu lupte cronice parentale este întotdeauna preocupată de lupte și argumente. Acest lucru îl face dificil pentru el să se concentreze asupra sarcinilor la îndemână, afectând negativ performanțele academice. O asemenea minte excesivă poate deschide calea pentru bolile fizice și bolile cronice. O analiză efectuată de UCLA în aproape 50 de lucrări de cercetare a concluzionat că copiii care cresc în case riscante sunt mai predispuși să raporteze probleme de sănătate fizică în viața adultă, cum ar fi tulburări vasculare, tulburări imune etc.

7. Tulburări psihice și comportamentale

Luptele și argumentele îți iau minte în minte și ne lasă să ne simțim drenate. Acest efect este mai pronunțat la copii, deoarece mintea lor nu are mecanisme puternice de coping în loc. Copiii care cresc în medii volatile sunt cunoscuți pentru a dezvolta probleme comportamentale: acești copii fie devin volatili și tind să se comporte nesăbuit (se luptă la școală, devin batjocoritori etc.), fie se pot retrage și devin extrem de introvertiți, a lua legatura.

Într-un caz mai sever, ele pot dezvolta tulburări psihice cum ar fi tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), depresia, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). În plus, copiii din case instabile au fost, de asemenea, văzuți a fi mai predispuși la abuzul de substanțe pe măsură ce cresc.

La rădăcina acestei tendințe de a dezvolta tulburări mintale este faptul că conflictul afectează de fapt dezvoltarea creierului la copii. Potrivit unui studiu realizat de Alice Schermerhorn, copiii care cresc în gospodăriile perturbatoare au tendința de a dezvolta un grad mai mare de vigilență: ei evaluează constant mediul înconjurător și încearcă să se pregătească pentru situații potențial stresante. Această stare de vigilență constantă are un impact asupra modului în care acești copii reacționează și procesează emoții diferite.

8. Normalizarea faptelor incorecte

Normalizarea unor fapte greșite, cum ar fi abuzul verbal, fizic sau emoțional, este o altă consecință gravă, deseori neglijată, în special a părinților care luptă fizic în fața copilului. Un copil care crește într-o gospodărie în care părinții își numește întotdeauna numele sau unde un adult întotdeauna își face drumul în jurul lucrurilor ar putea crede că este acceptabil să facă astfel de lucruri tot timpul. În timp ce membrii familiei pot accepta (și uneori mai indulgenți) acest tip de atitudine sau comportament, acești copii au un timp greu când intră în lumea reală.

9. Impactul asupra altor relații

Modelele, atitudinile și abordările comportamentale ale vieții pe care copiii din gospodăriile perturbatoare le ridică, devin o parte a personalității lor și afectează toate celelalte relații pe care le au - nu doar relația cu părinții lor. Deci, în esență, părinții care luptă pot afecta prietenia, relația romantică, ecuațiile de lucru și abilitățile sociale generale în general.

10. Își influențează personalitatea

Nu este că noi, părinții, nu ne dăm seama că luptele în fața copiilor sunt rele, iar mulți dintre noi încearcă să ne modifice în orice fel ne putem gândi. Cu toate acestea, efectul acestor lupte este ca și cum ați lăsa amprentele în lut - nu există nici un efect de anulare atunci când fapta este făcută. Copiii care cresc vizionând părinții lor luptă tot timpul tind să dezvolte trăsături de personalitate, cum ar fi agresiunea, escapismul, comportamentul compulsiv, inflexibilitatea și pot fi foarte greu de înțeles. Acest lucru afectează nu numai viețile lor personale, ci și viețile lor profesionale și sociale.

Efectele relației abuzive emoțional asupra copiilor

În timp ce abuzurile fizice și sexuale primesc atenția cuvenită atunci când afectează orice relație - între doi adulți sau între un adult și un copil - abuzul emoțional este adesea neglijat, mai ales în cultura indiană. Generațiile mai înaintate pot susține că erau mai tolerante și că ar putea lua o glumă sau un comentariu sarcastic în pasul lor și că părinții în aceste zile sunt "sissies" care sunt prea frică de copiii lor pentru a le arăta o dragoste dură.

Cu toate acestea, dragostea grea și vorbirea neîncetată negativă sau sarcastică sub îmbrăcămintea "umorului" sunt două lucruri foarte diferite. În timp ce prima este necesară din când în când, ulterior este o formă de maltratare psihologică (împreună cu acte de agresiune, amenințare, insulte severe, izolare etc.), care lasă un impact mai profund decât suntem gata să acceptăm.

• Victimele abuzului emoțional pot dezvolta tulburări psihice similare (și uneori chiar mai rele) ca și cele de abuz fizic.
• Tulburările obișnuite de a infecta victimele abuzului emoțional includ anxietatea, depresia, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), tendințele suicidare etc.
• Răutatea psihologică are cea mai mare asociere cu depresia, anxietatea, problemele de atașament și abuzul de substanțe (în comparație cu abuzul fizic și sexual).
• Lipsa unei dovezi "fizice", tangibile, combinată cu un tabu care nu este la fel de grav ca unul asociat cu abuz fizic sau sexual, face ca diagnosticarea și tratamentul abuzului emoțional să fie mult mai dificil.

Deci, cum sunt toate acestea legate de părinți luptându-se în fața copiilor lor? La fel ca întotdeauna - copiii văd, copiii fac.

Nu numai că lupta dvs. se epuizează emoțional pentru copilul dvs., ci îi învață și toate lucrurile greșite. Și când îl faci o parte pasivă sau activă a luptei, nu este nimic mai mult decât abuz emoțional.

Cum să evitați copiii afectați de conflicte

În timp ce nu vrem ca copiii noștri să fie afectați, nu putem evita într-adevăr conflictele pentru totdeauna! Ceea ce trebuie discutat trebuie discutat. Ce putem face, totuși, este minimizarea impactului unor astfel de "discuții" asupra copiilor noștri.

În cuvintele lui E. Mark Cummings, psiholog și autor al cărții Conflictul marital și copii: o perspectivă de securitate emoțională, "Conflictul este o parte normală a experienței de zi cu zi (

) Este modul în care conflictul este exprimat și rezolvat și în special modul în care îi face pe copii să simtă că are consecințe importante asupra copiilor. "De fapt, a fost confirmat de mai multe studii că argumentele non-verbale, războaiele reci, luptele pasiv-agresive și" stâlpirea "poate fi uneori mai rea decât o luptă reală.

Deci, prin toate mijloacele, aveți acest argument! Dar păstrați în minte următoarele trei lucruri.

1. Încercați să evitați aceste discuții atunci când copilul dvs. este prezent în casă. Dacă trebuie, intrați într-o cameră diferită și păstrați-vă vocile în jos. Cel mai bine să așteptați până când copilul dvs. adoarme și în timp ce așteptați, asigurați-vă că păstrați conversația normală. Nu începe războiul rece acolo și apoi.

2. În cazul în care copilul dvs. vă mărturisește lupta, asigurați-vă, de asemenea, că este martor la confecționarea după luptă! Ne cerem scuze unii pe alții și le îmbrățișăm în fața lor. În timp ce lupta nu este ideală, această demonstrație va conduce acasă 3 puncte importante -

• Trebuie să-ți ceri mereu scuze după o luptă.
• Luptele nu sunt niciodată permanente.
• Ai voie să fii supărat unul pe celălalt, dar nu unul nepoliticos sau unul rău unul altuia.

3. În cele din urmă, dacă lucrurile se întâmplă atât de rău între voi doi încât considerați o separare, nu subestimați puterea de consiliere. S-ar putea să fiți dornici să vă părăsiți unii pe alții și să nu continuați relația, și asta este bine. Acceptarea convorbirii nu este întotdeauna doar în ceea ce privește repartizarea și funcționarea lucrurilor. În timp ce acesta este scenariul ideal (în special atunci când sunt implicați copiii), consilierea vă poate beneficia și în alte moduri -

• Vă va împuternici cu instrumente pentru a minimiza daunele în ceea ce privește copilul dumneavoastră.
• Acesta vă va permite să vă ocupați mai mult de ruperea știrilor copilului dumneavoastră și de ai ajuta să-și simtă calea prin el.
• Acesta vă va ajuta să vă ocupați mai bine de responsabilitățile pe care le are postul părinte despre separare (cum să nu deveniți competitiv în privința copilului, cum să nu otrăzi mintea copilului despre celălalt părinte, cum să ajuți copilul să beneficieze de timp egal cu ambii părinți etc. .). Acest lucru este deosebit de important în cazurile de custodie comună.
• Dacă solicitați custodie unică, consilierea vă poate ajuta să ajutați copilul să facă față mai bine absenței celuilalt părinte.

Cum puteți rezolva conflictele și disputele dvs. și partenerul dvs. fără a crea o scenă în fața a tot? Distribuiți sfaturile dvs.! Ne-ar plăcea să auzim de la dvs.