10 moduri de a lovi pe cineva din camera de muncă și de livrare, pentru că contează dvs. de confort
Nu mi-a luat mult timp să îmi dau seama cine vroiam în camera de muncă și de livrare cu mine când a venit vremea să-l cunosc pe fiul meu. De fapt, cred că doar câteva zile după ce am aflat că sunt însărcinată. Am vrut partenerul meu acolo, știam că cei mai buni prieteni ai mei ar fi acolo și am știut că am vrut-o pe mama mea acolo. Oricine altcineva nu a fost binevenit, inclusiv membri ai personalului spitalului care m-au făcut inconfortabil. Așadar, mi-am dat seama că pot să-i dau pe cineva afară din camera de muncă și de livrare atunci când mă contractam și mănâncă și încearcă să mă concentrez pe ceva de genul împuternicire și impozitare ca muncă și livrare. Am vrut să fiu amabilă cu cei care s-au simțit atât de atașați de sarcină, încât au sperat să-l vadă, dar am vrut să mă asigur și că am avut experiența de naștere pe care am dorit-o.
Mama nu a putut să zboare, așa că un total de trei persoane (plus doctorii și asistenții mei) mi-au privit fiul în lume. În cea mai mare parte, oamenii au fost respectuoși față de cine vroiam în camera de muncă și de livrare și nu m-am simțit că am deranjat pe cineva prin "stabilirea legii". Cu toate acestea, o asistentă medicală mi-a fost repartizată, cu care nu m-am simțit cu adevărat. Am găsit-o să fie combativă, judecată și pur și simplu nu pe cineva care ma făcut să mă simt puternic sau confortabil. Cu alte cuvinte, a trebuit să meargă . Nu am vrut să fiu "nepoliticos" și nu am vrut să fiu acel pacient pe care vorbea întreaga forță de muncă și livrare (griji, care acum par ridicolă), așa că am vrut să fiu amabilă, dar fermă.
Iată de ce următoarele modalități de a lovi pe cineva dintr-o cameră de muncă și de livrare s-au dovedit a fi atât de benefice pentru mine, pe parcursul întregului proces, care mi-a adus fiul în lume. Indiferent dacă a fost o asistentă medicală care ma făcut să mă simt incomod sau prietenii bine-intenționați care voiau să fie susținători, am găsit următoarele tactici ca fiind unele dintre cele mai bune modalități de a lovi pe cineva dintr-o cameră de livrare. La urma urmei, când tu ești cel care muncește, de ce ai nevoie de lucruri mai presus de toate.
Partenerul dvs. face acest lucru
Când mi-am dat seama că o anumită asistentă medicală nu mai poate fi în cameră dacă mă simțeam confortabilă și capabilă să mă concentrez asupra sarcinii de care aveam nevoie, i-am dat partenerului meu ceea ce poate fi descris doar ca "aspectul". Știi "aspectul". Este o privire partajată între doi oameni, care spune: "Dacă nu vă ocupați de această problemă corectă, în această secundă voi urla și / sau voi pierde mintea mea".
L-am pus în sarcină și a trecut prin canalele adecvate pentru a-și re-aloca această asistentă specială. Nu trebuia să-mi fac griji și puteam, în schimb, să ne concentrăm pe aducerea fiului nostru în lume.
Dă-ți Doula
Nu aveam o Doula (nu mi-am putut permite una și, sincer, am avut o minunată echipă de medici și asistente medicale, nu cred că am nevoie de una), dar am mulți prieteni care au folosit fie Doula, fie serviciile lor sau sunt înșiși Doula.
Acest tip de situație este cu siguranță ceva ce poți, și ar trebui să-l întrebi pe Doulă să se ocupe. La urma urmei, ei sunt acolo pentru a vă ajuta să vă ușurați prin etapele muncii și să vă sprijiniți în orice fel aveți nevoie.
Asigurați-le în sarcina poporului în sala de așteptare
Am avut doi dintre cei mai buni prieteni mei în camera de muncă și de livrare. Consider că aceste două femei sunt familiare, astfel că nu era o întrebare cu privire la faptul dacă vor fi sau nu prezenți la nașterea fiului meu.
Am avut și alți prieteni care au vrut să fie prezenți, dar nu m-am simțit așa de confortabil, având în cameră. De asemenea, nu am vrut să-i rănesc sentimentele deoarece, bine, niște prieteni au fost "invitați", iar unii nu au fost. Deci, i-am făcut pe acei prieteni care se ocupau de sala de așteptare. Am descoperit că acordarea anumitor prieteni unor sarcini care nu implicau prezența în timp ce împingea o altă ființă umană din corpul meu, le-a dat un sentiment de scop și nu le-a făcut să se simtă părăsit. Problemă. Rezolvat.
Întrebați-i să vă informați pe părinții și / sau prietenii
Mama nu a putut fi prezentă pentru nașterea nepotului ei, pentru că Alaska este destul de departe. Deci, i-am pus un prieten pe care să-i dau actualizările minute-cu-minut. Nu am vrut să fiu la telefon cu mama în timp ce mă contractam sau împingea, dar am vrut ca ea să simtă că ar fi fost implicată în acest proces, chiar și atunci când era la mii de kilometri distanță.
Prietenul meu a fost capabil să se simtă ca și cum făcea parte din proces, fără a fi chiar în cameră, iar mama mea a simțit că era acolo. Era perfect.
Le trimite pentru alimente
Nu numai că acest lucru este esențial, ci va ajuta acel cineva să iasă din cameră (și chiar din spital). Oricare ar fi pofta este probabil ceva ce oamenii vor fi mai mult decât fericiți să iasă și să vă aducă, pentru că, din nou, îi dă pe cineva un scop și îi face să se simtă ca ei să facă parte din procesul de muncă și de livrare (și, persoana cu mâncare a fost cea mai importantă persoană din viața mea după ce am născut - în afară de copilul meu, desigur).
Practic, dați-le o sarcină pe care trebuie să o părăsească
Sincer, orice te gândești la faptul că cineva iese din cameră sau din spital - dar este în continuare legat de munca ta și de livrare și / sau de a face ceva pentru a vă ajuta - este o modalitate bună de a merge. Aveți nevoie de o pătură pe care, din păcate, ați uitat? Cere-le să o ia. V-ați uitat pe playlist-ul dvs. de naștere acasă pe iPod-ul vechi? Trimite pe cineva să o aducă. Vă garantez că oamenii care vă interesează până la punctul în care ar dori să fie prezenți când aduceți un alt om în lume, vor sări de șansa de a ajuta oricum pot.
Doctorul dvs. face asta ...
Știu că OB-GYN-ul fiecăruia este diferit, ca și relația lor cu ei, așa că probabil că nu ar fi confortabil să-ți ceri doctorul să aibă grijă de un vizitator nedorit. De inteles.
Personal, am avut o relație bună cu medicul meu și m-am simțit foarte confortabil cu ea (și echipa pe care o adunase pentru a mă ajuta să-mi nasc copilul). Tocmai i-am spus doctorului meu că nu vreau altcineva în cameră și, bine, asta a fost asta. Când prietenii s-au prezentat în ultimul minut (pe măsură ce împingea), medicul ia spus uneia dintre asistente să o facă. Abia am observat când doi prieteni au fost păstrați să nu intre în cameră.
... Sau cereți asistentei medicale
Nu i-am cerut asistentei medicale să-i realocalizeze asistenta pe care nu m-am întâlnit și nici nu m-am simțit bine, dar partenerul meu a făcut-o. Sa dus direct la asistenta medicala, care a tratat situatia intr-o maniera respectabila si profesionista. În felul acesta, partenerul meu nu trebuia să se angajeze într-o conversație potențial ciudată cu asistenta pe care nu o plăceam cu adevărat, iar asistenta medicală putea pur și simplu să spună că are nevoie de acea asistență specială în altă parte. Sentimentele nimănui nu au fost rănite și, în cele din urmă, face parte din slujba asistentei medicale, oricum.
Desigur, le poți întotdeauna să le spui să plece
Nu a venit niciodată pentru asta, pentru mine, dar știu că, dacă era necesar, n-aș fi ezitat să-i spun cuiva să plece pur și simplu.
În cele din urmă, eram cel care trebuia să fie confortabil; care aveau nevoie de spațiu; care aveau nevoie să se simtă susținuți de oamenii foarte specifici pe care mi-am dorit să le susțin. Nu aveam nevoie să-mi petrec prea mult timp concentrându-mă asupra dorințelor altora sau asupra sentimentelor lor. La urma urmei, eram cel în durere extremă, făcând ceva de necrezut ca nașterea unei ființe umane. Dacă îi spuneau cuiva ce aveau nevoie, aveau să-i tulbure, probabil probabil că erau mai puțin preocupați de nevoile mele și mai preocupați de propriile lor nevoi.
(Amintiți-vă: Nu vă întrebați, spuneți.
Pro Sfat: Nu întrebați. Spune-i . Nu trebuie să vă faceți griji că sunteți "drăguți" sau "politicoși". Veți fi pretențioasă, draga cititor. Înviințezi o altă ființă umană .
Este un fel de voi sa va pasa de gandurile si sentimentele prietenilor si membrilor familiei? Desigur. Cu toate acestea, în cele din urmă, gândurile și sentimentele lor se află chiar în partea de jos a listei de priorități. Faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a vă putea întâlni copilul.