12 moduri de a sprijini o femeie care alăptează în NICU
Pentru mulți dintre noi, alăptarea poate fi o provocare. Producția de lapte poate fi o problemă, mai ales dacă aveți țesut glandular insuficient. Este posibil ca bebelușul dvs. să aibă probleme cu fixarea corectă a acestuia sau dacă actul de alăptare ar putea fi deosebit de dureros pentru dumneavoastră. Poate că sunteți supraviețuitor al agresiunii sexuale, care a ales să alăpteze, dar vă confruntați cu amintiri și declanșatoare din trecut. Sincer, pentru că este la fel de frumos ca alăptarea, poate fi atât de dificilă și epuizantă și debilitantă. Este (probabil) mai dificilă atunci când bebelușul se naște prematur sau bolnav și încetează să-și petreacă timpul în unitatea de terapie intensivă neonatală sau NICU. Bebelușii din NICU sunt frecvent intubați, adică vor fi conectați la mașinile care respirau pentru ei și le hrănesc și le susțin. Și sincer, nu este nimic mai greu decât să vezi copilul în interiorul unei izolete și să te simți complet neputincios să-i ajuți.
După cum vă va spune orice asistentă medicală NICU, (din fericire) există multe lucruri pe care trebuie să le faceți în timp ce așteptați ca bebelușul să devină mai puternic și mai sănătos și mai puțin dependent de mașini. O modalitate este prin pomparea laptelui matern pentru bebelușul dvs. în timp ce așteptați să vă alăptați ocazia de a ajunge. Îmi amintesc, prea bine, când fiul meu era în NICU; asistentul fiului meu mi-ar lua încă laptele matern și-l amesteca cu formula lui, astfel încât el ar fi putut să-și ia laptele matern., cel puțin obțineți câteva dintre vitaminele și alți nutrienți care se găsesc numai în laptele matern. Nu toate mamele au acest tip de probleme, dar chiar dacă ești producătoare, poți încă să folosești o mână dacă ești mamă care alăptează (mai ales pentru că, probabil, trebuie să pompezi cel puțin o parte din timp).
Mamele gravide și noii mamici ar trebui să-l imprime și să le dea celor dragi. Prietenii și membrii familiei mamei NICU ar trebui să folosească aceste 12 căi pentru a ajuta aceste mame care se luptă, puternice și ferme, pentru că atunci când fiul meu era în NICU și încercam să-l alăptez în mod corespunzător, am fost recunoscător pentru fiecare secundă de sprijin pe care am primit-o .
Spălați consumabilele sale de pompare
Am dezvoltat o relație de iubire / ură cu proviziile mele de pompare. Pentru o vreme, le-am privit ca pe uneltele mele și m-am simțit mândru să le spăl cu grijă în timp ce fiul meu dormea. Alteori, am vrut să plâng la gândul că trebuie să le spăl încă o dată . Fiți dragă și lăsați-o pe o mamă obosită să se închidă în timp ce spălați cu grijă aceste consumabile importante pentru ea.
Adu-i hainele proaspete, alăptoase
Unele mame se întorc acasă zilnic, în timp ce bebelușul lor este în NICU. Alții, ca mine, petrec câteva zile dormind pe mobilierul spitalicesc inconfortabil pentru a fi alături de copiii noștri în timp ce se recuperează. Asta inseamna sa faci putin sau deloc timp sa faci rufe sau sa iei haine sau sa iei un duș liniștitor. Prietenii buni știu să aducă niște haine proaspete și sutiene care alăptează pentru mama NICU în viața lor.
Asigurați-vă că își amintește să mănânce ...
Mamele NICU sunt notorii pentru uitarea de a avea grijă de ele însele. Sincer, este o supraveghere inteligibilă; esti atat de concentrat pe copilul tau ca uiti sa te concentrezi pe tine insuti. Dar, după cum știe orice mamă care alăptează, trebuie să vă amintiți să mâncați. Alăptarea arde tone de calorii, ceea ce va lăsa orice mamă să se simtă drenată. Acesta este doar unul din multe lucruri pe care mamele care alăptează trebuie să le amintească mamele, indiferent dacă sunt sau nu în NICU.
... Sau aruncați câteva apă îmbuteliate și gustări sănătoase
Puteți renunța mereu la niște gustări în cazul în care nu este interesată să lovească cafeteria spitalului. Granola baruri, prăjituri de lactație, brânză și biscuiți și iaurt sunt (în opinia mea umilă) toate opțiunile fantastice.
Ia-o pentru un părăsitor în afara NICU
Uneori viața NICU devine stresantă. De fapt, uitați că: întotdeauna este stresantă. Atât de sincer, chiar dacă NICU momis adamant că nu are nevoie sau dorește o pauză, ea poate folosi întotdeauna cel puțin o oră sau două în afara spitalului pentru a se relaxa și a găsi neutru. Ucideți două păsări cu o singură piatră și luați-o pentru prânz, sau poate o plimbare în parc sau o călătorie rapidă. Orice pentru a-și scoate mintea de la stresul ei, poate doar pentru un moment.
Rămâi pe copilul ceas pentru ea
Dacă mama simte că merge singură pentru un pic, puteți, de asemenea, să vă oferiți voluntar să stați lângă patul bebelușului, astfel încât să se simtă mai confortabilă (dacă ea este cea care nu vrea să-și lase copilul singur).
Adu-i niște divertisment
Nu se întâmplă prea multe în NICU într-o zi bună (cu excepția consumului de bebeluși și a somnului). Scoateți niște cărți, reviste sau cărți de colorat pentru ca mama nouă să se distreze cu ea. Alternativ, puteți să o oferiți să o permită să utilizeze parolele de streaming video pentru a putea prinde emisiunile TV preferate.
Etichetați laptele ei și transportați-l pe asistenta medicală
Când pompi în NICU, va trebui să-l închizi în recipiente speciale din plastic și să adaugi o etichetă cu numele bebelușului tău, astfel încât asistenta să-l poată stoca în frigider sau congelator pentru tine. Se îmbătrânește repede, așa că faceți asta pentru mama în timp ce se deconectează de pompă.
Amintește-i că este bine să doarmă
Nu lăsa mama NICU să rămână tot timpul pentru că (crede-mă) nu va dura. Adu-ți aminte că e bine să pleci acasă câteva ore și să dormi. Uneori trebuie să-l auzim de la cineva. Uneori, obținerea "permisiunii" de a avea grijă de noi înșine, este tot ceea ce trebuie să nu lăsăm mândria copleșitoare a mamei să-și ia taxele.
Dacă are probleme, căutați un specialist pentru lactație pentru ea
Uneori o mamă de la NICU nu o va avea în ea să ceară ajutor. Fii avocatul ei și vezi dacă poți face pe cineva să o ajute dacă se luptă.
Și dacă le cere, dă-i niște galactagogi
Lucrurile cum ar fi schinduful și țelul de capră ar trebui să ajute la producția de lapte, deși nu este 100% dovedită. Cu toate acestea, dacă nu este ceva care îi va face rău copilului și vrea să încerce, să pună ordinele și să le trimită ei.
Auzi-o înapoi dacă și / sau când decide că este făcută cu alăptarea
Nu fi un jignitor judecat atunci când sau dorește să oprească alăptarea. Cu toții ne oprim la diferite puncte din motive diferite, valabile. Practic, orice este potrivit pentru ea și familia ei este ceva pe care ar trebui să îl sprijiniți. Nu adăugați la stresul unei mame făcând-o să se simtă prost pentru oprirea mai devreme decât simțiți că ar trebui.
Și, desigur, să știe că face un mare loc de muncă
Pentru că fiecare părinte trebuie să audă asta, din nou și din nou și din nou.