19 săptămâni gravide cu gemeni sau multipli

Conținut:

În acest articol

• Creșterea bebelușilor la 19 săptămâni
• Care este dimensiunea bebelusilor?
• Modificări corporale comune
• Simptomele de sarcina Twin la 19 saptamani
• Twin Sarcina - burta la 19 saptamani
• Sarcina Twin la 19 Săptămâni - Ultrasunete
• Ce să mănânce
• Sarcina Care Sfaturi
• Ce trebuie să faceți pentru magazin

Când purtați gemeni în săptămâna a 19-aa sarcinii sau chiar mai mulți copii pentru aceasta, știți că ați parcurs un drum lung de când ați conceput-o. Fără îndoială, ați fi mai relaxați și controlați propriul trup și schimbările subtile care s-ar putea să vă facă cunoscute săptămânal. Păstrarea copiilor în siguranță în burtă are prioritate în săptămâna a 19-a de sarcină. Un program de hrană adecvat care asigură aportul nutrienților potriviți pentru creșterea copilului, combinat cu un echilibru de exerciții și fitness pentru propria dvs. persoană, vă poate ajuta să pregătiți amândoi împreună pentru ultimele luni ale sarcinii.

Creșterea bebelușilor la 19 săptămâni

Cea de-a 19-a săptămână de sarcină conține numeroase evenimente pentru tine, care te vor lăsa uluite. Copiii dvs. devin din ce în ce mai conștienți de sine și de mediul înconjurător în timpul săptămânilor viitoare și vor continua să facă acest lucru în lunile care sosesc.

Cu cei mici, care aveau un control îmbunătățit asupra membrelor lor, bebelușii ar fi putut să-și prindă degetele împreună pentru a forma un pumn și probabil să rămână așa de mult timp. Unii pot chiar să-și treacă brațele peste piept, iar sugerea degetului mare poate să înceapă și atunci când nu este deja.

Chiar dacă diferite părți ale corpului tau iau toate acțiunile necesare pentru a le menține vie și fericită, diferitele simțuri prezente în ființa umană sunt activate și în rândul copiilor tăi. Atunci când vorbiți sau mâncați o melodie sau ascultați o melodie sau când mâncați ceva, o mulțime de percepții senzoriale sunt realizate de bebelușii din uter, deoarece creierul lor începe să proceseze aceste semnale și încearcă să le facă sens. Acesta este modul în care sistemul nervos creează o rețea masivă care leagă fiecare centimetru al corpului de creier.

Dacă copiii dvs. nu au fost acoperite cu vernix în săptămâna anterioară a sarcinii, ar trebui să se întâmple în mod ideal în jurul acestei săptămâni sigur. Cu părul corpului și stratul de lichid care acoperă corpurile copiilor dvs., ei rămân protejați cu temperatura corpului reglată la nivelul optim. Dezvoltarea oaselor continuă să progreseze înainte și se întărește în timp, precum și o îmbunătățire a funcționării inimii și a rinichilor.

Care este dimensiunea bebelusilor?

Dacă scoateți scanarea cu ultrasunete a bebelușului pe care l-ați avut în a 8-a sau a 9-a săptămână de sarcină și încercați să îl comparați cu ceea ce vedeți acum, schimbarea dimensiunii va fi nu mai puțin decât o surpriză. Bebelușii cântăresc, de obicei, aproximativ 200 de grame, ceea ce este din nou mai mic pentru mai mulți copii. Dimensiunile fizice ale acestora ar fi la fel de mari ca cea a mango-ului sau a unei tomate. Majoritatea copiilor au o lungime de aproximativ 14 până la 15 centimetri, gemeni sau tripleți fiind mai mici comparativ. În mod similar, greutatea lor se ridică, de obicei, în jur de 200 de grame, ceea ce este din nou mai mic pentru copiii mai mulți. Mărimea fizică a acestora ar fi la fel de mare ca cea a unui mango sau a unei roșii.

Modificări corporale comune

Modificările pe care corpul dumneavoastră le suferă în săptămâna a 19-a de sarcină sunt, de obicei, toate fizice, pe măsură ce corpul tau încearcă să facă față greutății în creștere și schimbărilor interne pentru a susține creșterea copiilor în uterul tău.

• Circulația sângelui în corpul dvs. este încă destul de puternică. Dimensiunea crescândă a celor care nu sunt atât de mici necesită multă hrană și oxigen pentru ao susține. Această creștere a volumului sângelui și creșterea circulației face ca prezența sa să fie simțită și în diferite regiuni ale corpului, în special în nas. Toate femeile nu se confruntă cu sângerări nazale, dar aproape 15-20% dintre femei au tendința de a avea, ceea ce este foarte prezent în cazul copiilor multipli prezenți în timpul sarcinii. Cu cât sunt mai mulți copii, cu atât este mai mare presiunea exercitată de vasele de sânge prezente în nări. Uneori, aceste rupturi se află sub această presiune și începe sângerarea.

• Un fenomen ciudat care are loc, de asemenea, este schimbarea sursei de sânge de la alte porțiuni ale corpului spre regiunea pelviană, unde se află uterul. Acest lucru afectează, de obicei, picioarele la femeile gravide, ceea ce duce la obținerea unei cantități mici de sânge în comparație cu cele obișnuite pe care le primesc. Acest lucru se termină prin afișarea venelor prezente sub piele, sub formă de linii umflate, răsucite și mari, cu culoare albastru închis sau purpuriu. Un astfel de fenomen este denumit vene varicoase. În timp ce majoritatea condițiilor tind să pară dezastruoase, dar rareori cauzează probleme, le puteți găsi ocazional dureroase.

• Un alt aspect pe care circulația sângelui o provoacă este posibilitatea de a colecta sânge în anumite regiuni ale corpului, incapabil să se îndepărteze de acolo. De asemenea, chiar dacă o femeie are o dietă echilibrată, există șanse ca cantitatea de potasiu prezentă în organism să se scufunde. Toate acestea lucrează împreună și duc la umflături care apar în diferite zone ale corpului. Mai mult, dacă sunteți obișnuiți să rămâneți în picioare pentru ore îndelungate sau dacă vă urcați în căldura de vară în timp ce sunteți însărcinată, vă veți umple de fapt fața, picioarele și picioarele. Ajustarea dietă pentru a reduce cofeina și creșterea cantității de potasiu a ajutat de obicei la rezolvarea eficientă a situației

Simptomele de sarcina Twin la 19 saptamani

Semnele pe care corpul dumneavoastră le întâmpină când transportați multipli în pântecele dvs. sunt, de obicei, un indicator al faptului că accentul se pune mai mult pe siguranța și siguranța copiilor, ceea ce poate uneori să cauzeze o aberație în starea dumneavoastră.

• Nu există nici o evadare din fizică. Copiii dvs. cresc și pun în greutate, iar acest lucru va duce la deplasarea centrului de greutate de la locul în care tinde să fie. Aveți încredere în spatele dvs. pentru a lua toată încărcătura în menținerea mersului și a posturii, cu prețul stresului extrem pe sine. Toate acestea se vor manifesta într-o durere de spate. Menținerea unei poziții adecvate și încercarea de a dormi în lateral pot da o pauză de mult necesară.

• Această presiune a copiilor din ce în ce mai grei nu este pur fizică. Diferiți nervi și mușchi din organism sunt supuși și presiunii, inclusiv vasele de sânge. Crampele din picioare sunt rezultatul acesteia, dar pot fi manevrate cu abilitate prin masajul rapid al piciorului sau prin întinderea acestuia în mod repetat. O altă durere care rezultă din creșterea mărimii uterului provine din abdomen. Ligamentele prezente în interior s-au întins destul de puțin până acum, făcând spațiu ca uterul să stea confortabil. În cazul tripletelor, această durere ligamentală ar fi chiar mai puternică decât ceea ce ați putea presupune.

• Cu toată circulația sângelui concentrată pe copii și uterul exercitând presiune asupra diafragmei în interior, inhalarea oxigenului ia o lovitură împreună cu aportul de sânge către creier. Prin urmare, orice schimbare bruscă a orientării sau perioade lungi de concentrare poate avea ca rezultat, de obicei, dureri de cap sau vrăji de amețeală. Este esențial să vă păstrați în siguranță dacă acestea se întâmplă în mod repetat.

Twin Sarcina - burta la 19 saptamani

Comparativ cu săptămânile anterioare, creșterea semnificativă a dimensiunii buricului ar fi destul de evidentă de această dată, determinându-vă să vă ajustați echilibrul de multe ori. În cazul în care uterul scufundă chiar mai jos sub buric, acesta este locul unde abdomenul dvs. acceptă prezența copiilor în interiorul acestuia.

Sarcina Twin la 19 Săptămâni - Ultrasunete

Unii medici ar putea amâna ultrasunetele până când veți ajunge la un punct exact al călătoriei dvs. de sarcină. Dacă vă hotărâți să o preveniți, acest ultrasunete vă va arăta o imagine destul de bună despre cum arată bebelușii voștri. Deoarece pielea care sa dezvoltat asupra copiilor este parțial transparentă, ochii ascuțiți ar putea vedea structura osoasă împreună cu numeroase organe care se dezvoltă în cadrul copilului. Majoritatea medicilor efectuează, de asemenea, o verificare repetată a parametrilor vitali și revizuiesc concluziile lor privind prezența anomaliilor sau a oricărei stări de sănătate.

Ce să mănânce

Pe măsură ce bebelușul dvs. progresează înainte în timpul sarcinii, necesitatea unei alimentații corecte începe să devină și mai critică. Absența de la orice produse alimentare care sunt prajite, picante sau bogate în grăsimi trans este foarte recomandată, împreună cu orice produse care au culori alimentare, conservanți etc. Carnea fiartă, împreună cu legume și nuci bogate în fier și calciu ar trebui să fie incluse.

Sarcina Care Sfaturi

Menținerea câtorva controale asupra stării corpului și obiceiurilor dvs. este suficientă pentru a vă menține natura în siguranță în timpul sarcinii.

Do

• Este excelent dacă puteți închiria un pediatru pentru copiii dvs. în jurul acestei săptămâni
• Relaxați-vă, mai ales în seara, și petreceți-vă puțin timp împreună cu copiii dumneavoastră

lui Dont

• Evitați să continuați un regim intens de exerciții în următoarele săptămâni
• Nu ignora nici o iritare sau mâncărime în vagin, deoarece ar putea indica o infecție cu drojdie

Ce trebuie să faceți pentru magazin

Când căutați să vă faceți sarcina o experiență și mai bună, puteți opta să cumpărați câteva articole, cum ar fi:

• O centură de maternitate, care ajută la susținerea greutății copilului
• Imbracaminte de maternitate sau sutiene daca nu le-ati facut deja

Mutarea în casă sau în afara gemeni la 19 săptămâni în pântece nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. Răsfățați-vă cu exerciții regulate și ușoare, faceți plimbări plăcute cu partenerul dvs. și petreceți timp imaginându-vă cel mai bun rezultat pe care vă poate oferi sarcina.

Săptămâna următoare : săptămâna twin de sarcină twin