38 săptămâni gravide: ce să așteptați

Conținut:

În acest articol

• Creșterea copilului dvs. în timpul sarcinii - săptămâna 38
• Care este dimensiunea copilului?
• Schimbări corporale comune
• Simptomele sarcinii în săptămâna 38
• Care sunt semnele muncii?
• Inducerea muncii la 38 de săptămâni
• Belly la 38 săptămâni de sarcină
• 38 de săptămâni cu ultrasunete
• Ce să mănânce
• Sfaturi și îngrijire
• Ce trebuie să faceți pentru magazin

Când mama se află la 38 de săptămâni de sarcină, bebelușul este coborât în ​​regiunea pelviană, unde copilul se poate ciocni în diferiți nervi super-sensibili. Acest lucru va da mamei multiple senzații atât în ​​picioare, cât și în vagin. Da, mama va trece prin diferite experiențe noi în această perioadă. Copilul ar putea fi livrat oricând și cel mai bine este să încercați să vă relaxați până atunci.

Creșterea copilului dvs. în timpul sarcinii - săptămâna 38

În timpul săptămânii 38 a sarcinii, bebelușul va fi plumat, având o înțelegere puternică și fermă. Mama va fi capabilă să experimenteze acest lucru atunci când își ține mâna copilului după livrare, pentru prima dată. Toate organele copilului vor fi dezvoltate complet până în această săptămână, gata pentru a trăi viața în afara uterului mamei. Copilul va continua să vărsească lanugo și vernix. Lichidul amniotic va fi înghițit de copil. Aceasta se va acumula apoi în intestinul bebelușului. Intestinul va avea, de asemenea, celule bile, vărsat și alte produse de deșeuri. Această acumulare în intestinul bebelușului va fi prima mișcare intestinală a bebelușului odată livrată. Alte modificări în săptămâna 38 sunt minore, dar destul de importante. Creierul, precum și sistemul nervos al copilului, vor continua să fie reglate.

Gândindu-te la culoarea ochiului copilului? Dacă bebelușul se naște cu ochi de culoare maro, culoarea este probabil să rămână aceeași. Deși, dacă bebelușul se naște cu ochi albaștri sau de oțel gri, este posibil ca culoarea să rămână albastră sau gri sau poate deveni, de asemenea, alunecos, verde sau maro până la vârsta de 9 luni. Acest lucru se datorează în principal faptului că irisi-ul copilului poate obține un pigment în primele câteva luni după naștere. Culoarea va deveni mai întunecată, dar nu mai ușoară.

Care este dimensiunea copilului?

Lungimea bebelușului poate fi comparată cu lungimea prazului. De 38 de săptămâni gravide dimensiunea copilului va fi de peste 19, 5 cm și copilul va cântări în jur de 3 kg.

Schimbări corporale comune

În timpul săptămânii 38, organismul se confruntă cu schimbări care semnalează punctul culminant al sarcinii, cum ar fi epilarea și dilatarea cervicală. Unele dintre aceste modificări pot fi resimțite de mamă, cum ar fi senzația că copilul cade în regiunea pelviană. Acest lucru poate fi identificat datorită presiunii crescute în regiunea pelviană și reducerii respirației. Mama ar putea avea, de asemenea, sânii cu scurgeri. Un lichid gălbui numit colostru este secretat, care este în mare parte compus din anticorpi și are mult mai puțin zahăr și grăsime. Nu toate mamele experimentează acest lucru. Acest colostru protejează nou-născutul și este secretat chiar și după naștere împreună cu laptele matern.

Simptomele sarcinii în săptămâna 38

Unele dintre simptomele comune pe care o trăiește mama în timpul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină sunt enumerate mai jos:

Contracția lui Braxton Hicks

Mama se poate aștepta la crampe sau la înăbușirea burții cunoscute sub numele de contracțiile lui Braxton Hicks. În cazul în care contracțiile dureroase dispar ca mama comută poziții, acest lucru poate fi identificat în continuare ca Braxton Hicks contracție sau practici contracții.

Somn tulburat

Mamele ar putea să fie greu să aibă o noapte liniștită fie din cauza durerilor sau din cauza anxietății.

Creșterea secreției vaginale

S-ar putea să existe o creștere a descărcării vaginale, care este o substanță groasă, asemănătoare mucusului, cunoscută sub denumirea de mucus plug. Prezența acestui mucus este complet normală. Această creștere a descărcării se datorează dilatării colului uterin.

O bataie mâncită

Pântecele mamei sunt întinse la maxim, făcând din ce în ce mai sensibile. Hidratarea pielii abdomenului poate ajuta în astfel de cazuri. Se recomandă opțiunea pentru hidratante care sunt grele. De asemenea, este recomandat să consumați o mulțime de lichide și apă. Un medic trebuie consultat numai dacă se dezvoltă o erupție cutanată.

Umflarea gleznelor și a picioarelor

Acest simptom poate fi ameliorat prin șederea în spate și punerea picioarelor sus. Plăcile regulate vor reduce această umflare prin menținerea fluxului sanguin.

Anxietate

Acest lucru este destul de frecvent în rândul femeilor însărcinate. Pentru a ușura anxietatea, este mai bine să țineți mintea ocupată și să vizionați un film sau petrecerea timpului cu prietenii și familia poate fi destul de relaxantă.

Care sunt semnele muncii?

Procesul complicat de muncă va fi experimentat diferit de fiecare femeie. Unele femei gravide pot suferi dureri ciudate, în timp ce altele se pot confrunta cu strângerea uterului. Apa s-ar putea rupe chiar înainte de a se confrunta cu oricare dintre aceste contracții. Când începe travaliul, mama va începe să se confrunte cu contracții regulate, care devin mai frecvente și mai puternice. Aceste contracții încep de la partea superioară a uterului mamei și se desfășoară în jos într-o mișcare asemănătoare undelor. Aceste contracții împing copilul într-o direcție descendentă, în pelvisul mamei, punând astfel presiune asupra colului uterin. Prin urmare, cervixul se elimină și se dilată, astfel încât bebelușul să poată trece prin canalul de naștere al mamei la momentul livrării.

Inducerea muncii la 38 de săptămâni

Ar putea deveni o necesitate medicală de a induce forța de muncă în timpul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină din cauza complicațiilor cum ar fi diabetul gestational, infecțiile uterine sau problemele placentare. Există și alte cazuri, cum ar fi când mama are sângerări sau se așteaptă la gemeni, atunci când medicul poate recomanda inducerea forței de muncă. Această situație nu este nimic de îngrijorat. Nu este recomandată inducerea în mod natural a travaliului în timpul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină. Anumite metode de a face acest lucru sunt considerate nesigure. Este mai bine să luați părerea unui medic și chiar mai bine dacă mama așteaptă să-și aducă sarcina la termen.

Belly la 38 săptămâni de sarcină

Pântecele mamei la 38 săptămâni de sarcină este destul de mare, ducând la tulpina gâtului, tulpina spatelui și oboseala. Pe masura ce burta creste, mama continua sa creasca in greutate.

Se recomandă să se ia în cantități mici, dar frecvente, alimente nutritive, deoarece aceasta reduce presiunea asupra sistemului digestiv.

38 de săptămâni cu ultrasunete

În timpul ultimelor câteva săptămâni de sarcină, copilul a ajuns la o dimensiune mai mare, rezultând un spațiu mai mic pentru a se deplasa în interiorul uterului mamei. Dacă există îngrijorări cu privire la sănătatea și dezvoltarea copilului, mama poate opta pentru o verificare cu ultrasunete. Aceasta confirmă bătăile inimii copilului și verifică dacă ritmul cardiac se află într-un interval normal.

Ce să mănânce

Al 38-lea sarcin al sarcinii ar trebui să includă substanțial substanța esențială de colină. Colina ajută la îmbunătățirea funcției cerebrale și nu numai că ajută la depășirea problemelor cu care se confruntă, datorită "creierului sarcinii" (scăderea creierului mamei în timpul sarcinii), dar ajută și dezvoltarea creierului și măduvei copilului. Unele alimente bogate în colină pe care le puteți include în dieta dvs. sunt:

• Spanac
• Crustacee
• Ficat
• Germene de grâu
• ouă
• Tulpini de Bruxelles
• Brocoli
• arahide
• Ciocolata cu lapte

În plus, este o idee bună să gustați pe alimentele cu consum ridicat de energie, care pot oferi forța necesară muncii și pot ajuta la alăptarea. Acestea includ:

• nuci
• Fructe proaspete
• Rășini, caise și alte fructe uscate
• banane
• Batoane de cereale

De asemenea, este important să stați hidratat în această săptămână și păstrați o sticlă de apă proaspătă la îndemână.

Sfaturi și îngrijire

Iată câteva sfaturi și grijă pentru o mamă în timpul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină.

Do

• Asigurați-vă că contracțiile sunt regulate. Încercați să schimbați pozițiile pentru a vedea dacă acestea se opresc deoarece ar putea fi cu ușurință contracții ale lui Braxton Hicks.
• Stocați frigiderul, astfel încât să nu mai fie nevoie să fugiți și să luați alimente. Pregătiți-vă pentru livrare și alăptare citit cărți legate de sarcină.

Interdicții

• Nu beți alcool, deoarece poate afecta dezvoltarea creierului la copil.
• Nu exagerați cu nimic, deoarece ar putea duce la traume și oboseală.

Ce trebuie să faceți pentru magazin

Iată o listă de articole pe care o mamă trebuie să le cumpere în acest timp:

• Sacul pentru depozitarea laptelui matern și o pompă de sân dacă intenționați să utilizați unul
• Nursery esențial, cum ar fi un pătuț, o masă de schimbare, un rocker, o cadă de baie pentru sugari și mai mult
• Elemente esențiale pentru protecția copilului, cum ar fi barele de protecție pentru marginile ascuțite, și plăcuțele antiderapante sub covoare. În timp ce creșteți copilul, această listă va trebui revizuită pentru a include și alte articole
• Călătorii esențiale, cum ar fi un scaun de mașină, un cărucior și un purtător de copii

Săptămâna 38 este o perioadă în care trebuie să fiți gata să vă deplasați la un spital la un moment dat. Ambalarea sacii pentru spital este esențială. Utilizați acest timp pentru a vă pregăti mintal pentru muncă și gata să vă țineți copilul.

Săptămâna anterioară: 37 săptămâni gravide

Săptămâna viitoare: 39 săptămâni gravide