5 riscuri de alăptare trebuie să știți despre
Alăptarea este laudată în întreaga lume ca unul dintre cele mai sănătoase lucruri pe care mamele le pot face pentru copiii lor. Și după ce îmi îngrijesc cele două fiice pentru o perioadă de trei ani, voi fi primul care să sară și să-i cântă laude. Beneficiile nutritionale atat pentru mama cat si pentru copil sunt atat de mari incat expertii nu le-au descoperit pana acum. Legătura relațională pe care o formează și sentimentul de mândrie care rezultă din hrănirea copilului cu corpul tău este diferit de celălalt. Cu toate acestea, ca orice altceva, există câteva riscuri de alăptare pe care ar trebui să le cunoașteți dacă nu ați luat deja măsurile de precauție adecvate pentru a vă îngriji pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră în timp ce alăptați.
Asemenea tuturor aspectelor legate de maternitate, alăptarea poate avea un impact asupra corpului mamei, dacă nu ia măsurile necesare pentru a se asigura că este cât mai sănătoasă. În mod similar, deși riscurile pentru copil sunt mult diferite de cele pentru mame, există anumite scenarii în care consumul de lapte matern al mamei ar putea fi periculos pentru copii (cum ar fi drogurile și alcoolul prezente în lapte).
Deci, în timp ce alăptarea este recomandată în continuare pentru copii de pretutindeni, conform Dr. Sears, ca toate lucrurile bune din viață, atunci când nu sunt tratate corespunzător, poate fi mai puțin benefică decât ar trebui să fie. Iată câteva dintre riscurile, deși mici, care vin cu alăptarea.
1 Puteți obține deshidratat
Ea necesită multă apă pentru a produce lapte matern și fiecare mamă care alaptează cunoaște durerea de ședere până la o sesiune de alăptare fără apă în apropiere. Dacă vă simțiți însetat de sete atunci când vă așezați la asistență, probabil că nu veți avea suficientă apă pe parcursul zilei, potrivit lui Babble. Deshidratarea poate provoca amețeli, febră și reduce conținutul de lichid al apei, potrivit dr. Sears, care recomandă mamele să bea "suficient pentru a-și potoli setea (și) și mai mult"
2 Puteți deveni epuizat
Deși un anumit grad de epuizare este pur și simplu o parte a concertului matern, atunci când alăptați, corpul dumneavoastră muncește din greu pentru a produce lapte. Arderea caloriilor si obtinerea unui pic de somn nu poate fi o combinatie periculoasa daca nu esti intentionat sa ai grijă de tine, potrivit New Parents. În afară de a bea suficientă apă, va trebui, de asemenea, să mâncați o dietă sănătoasă și asigurați-vă că aveți suficient somn.
3 Puteți suferi de dureri de sân
Deși nu ar trebui să simțiți durerea atunci când ați stabilit o zăvorăstură sănătoasă, un zăvor necorespunzător este o cauză obișnuită a durerii în timp ce alăptați. Potrivit părinților, dacă vă confruntați cu dureri în timpul alăptării, programați o programare cu un consultant pentru lactație pentru a vă ajuta să rezolvați problema imediat.
4 Alăptați sub influența alcoolului sau a drogurilor
Deși o băutură nu prezintă riscuri negative pentru copilul dumneavoastră (atâta timp cât respectați măsurile de precauție corespunzătoare), consumul excesiv de alcool sau utilizarea altor medicamente în timp ce alăptarea este nesănătoasă și periculoasă pentru ambii. În conformitate cu La Leche League International, cantitatea de alcool (sau droguri) care trece în laptele matern este proporțională cu cantitatea pe care o consumi. Deși riscurile sunt evident mai mari atunci când sunteți gravidă, alăptarea prezintă riscuri similare de consum ilicit de droguri pentru mamele care alăptează și pentru copiii lor.
5 Ați alăpit și fumați
Potrivit News Medical, mamele care fumeaza in timpul lactatiei produc lapte mai putin datorita suprimarii hormonilor care produc lapte. În mod similar, există riscuri pentru copil, cum ar fi inhalarea de fum secundar, risc crescut de infecții respiratorii și risc crescut de SIDS.