7 Remedii naturale de îmbolnăvire pentru a vă ajuta să supraviețuiți în următoarele 9 luni
Descoperind că esti însărcinată poate fi un moment interesant. Distribuiți știrile cu cei pe care îi iubești și imaginându-ți bebelușul pe care îl vei întâlni în nouă luni. Apoi vine boala de dimineata, ca si Debbie Downer distrugand cea mai buna petrecere pe care ai avut-o vreodata. O activitate normală ca micul dejun se poate simți ca o tortură atunci când suferiți de o boală de dimineață. Cu toate produsele de pe piață care pretind că ameliorează simptomele de grețuri legate de sarcină, o mamă-să-i fie copleșită de alegeri. Dacă ați decis să adoptați o abordare naturală pentru a trata boala de dimineață, atunci aceste opțiuni încep să scadă într-o listă mai ușor de gestionat.
Multe femei gravide sunt afectate de greață și vărsături dimineața, de aici termenul de boală dimineața . Dar, după cum vă vor spune multe mame însărcinate, aceste simptome neplăcute pot să lovească oricând - dimineața, amiază și noapte - și chiar să vă ștergeți zile întregi. La fel de variate ca și calendarul sunt factorii de declanșare care pot determina femeile însărcinate să se simtă greață. Deci, ceea ce face ca stomacul unei femei sa se roteasca, poate fi complet diferit de ceilalti prieteni gravide.
Din fericire, există anumite remedii homeopate de boală dimineața care funcționează cel mai bine în funcție de cauza bolii dvs. de dimineață. Dacă căutați o abordare fără substanțe chimice, luați în considerare una dintre cele șapte remedii naturale pentru boala de dimineață pentru a vă ajuta să supraviețuiți în următoarele nouă luni.
1 Ghimbir
Există multe încarnări de ghimbir, iar această rădăcină murdară a fost o boală de dimineață de dimineață. Potrivit medical News Today, multe produse care contin ghimbir poate ajuta la grea dvs. greață. Dacă stomacul nu se va opri, încercați să sugeți niște bomboane de ghimbir, savurând prajituri de ceai sau ceai, sau chiar mâncați pe niște biscuiți de ghimbir.
2 Nux Vomica
Greața cauzată de greață poate să lovească în orice moment al zilei, dar dacă boala dumneavoastră vine într-adevăr puternică dimineața, există un remediu plin de speranță. Potrivit Natural News, luarea de nux vomica îi ajută pe femeile a căror grețuri se agravează dimineața. Aceasta este, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care experimentează, de asemenea, aceste flip-flops de stomac după ce au mâncat.
3 Menta
La fel ca ghimbirul, menta vine în mai multe forme și poate face minuni asupra bolii dimineții. Pe site-ul său, medicul holistic Andrew Weil sugerează consumarea a până la trei cești de ceai de menta pe zi pentru a ușura greața legată de sarcină, dar avertizează că prea mult poate provoca o creștere a arsurilor la stomac. Dacă ceaiul nu este lucrul dvs., o altă sugestie este să luați o capsulă care conține ulei de mentă.
4 Vitamina B-6
Îmbunătățirea simptomelor de îmbolnăvire dimineții poate fi la fel de ușoară ca și luarea vitaminelor. De fapt, Asociația Americană de Sarcină recomandă administrarea a 50 mg de vitamina B-6 pe zi pentru a ajuta la controlul greaței. Aceasta este o alegere ușoară și accesibilă pentru cei care suferă de boală de dimineață.
5 Ipecacuanha
Când ești dimineața, boala se transformă în boală pe toată ziua, se poate simți ca și cum nu ai avea niciodată ușurare. Dar, potrivit Centrului de Homeopatie, Ipecacuanha poate reduce greața care persistă după vărsături. Aceasta este o veste bună pentru cei care suferă de simptome neîncetate de greață.
6 Zinc
Dacă deja ați luat o vitamină B, un alt supliment ușor de aruncat în coșul dvs. la farmacie este zincul. Potrivit Mind Body Green, luând 25 mg de zinc poate reduce durerea de dimineață.
7 Colchicum și Sepia
Dacă greața ta este adusă sau înrăutățită prin miros, pregătire sau mâncare, încercați să luați remedii homeopatice colchicum și sepia. Potrivit Centrului Național de Homeopatie, aceste preparate pot ajuta la ameliorarea greației și vărsăturilor legate de sarcină legate de alimente.