7 Termeni surprinzători de eliminare a grăsimilor pe care nu-i dai seama că sunt dureroși
Îngrozirea grăsimilor este peste tot. Este în fire Reddit, secțiuni de comentarii, posturi Instagram, este la televizor, în știri, este în mall-uri, magazine alimentare și școli elementare. Deși este evidentă o anumită îngrijorare a grăsimii (să nu mai vorbim de uniginală și de râs), există niște termeni surprinși de grăsimi și fraze care pot fi extrem de dureroase și dăunătoare celor cărora li se spune, precum și de urechile tinere care ar putea fi ascultate.
Si ghici ce? Fat-shaming nu ajunge nimeni nicăieri. Atlanticul a raportat că studiile au constatat că șantajul de grăsime nu motivează oamenii să piardă în greutate. De fapt, persoanele care se confundă cu grăsimi sunt mai predispuse să câștige în greutate atunci când au fost discriminate peste greutatea lor. Este important să înveți cum să fii un aliat oamenilor care sunt îngroziți de grăsimi (fie că ești tu, prietenul tău sau un străin complet) și este important să reții că chiar și cei mai pozitivi oameni nu reușesc întotdeauna . Indiferent dacă educați-vă pe dvs. sau pe un prieten, amintiți-vă că nu toate discriminările în ceea ce privește greutatea sunt evidente - și ceea ce credeți că ar putea fi un compliment nu ar putea fi un compliment.
1 "Nu esti gras, esti frumos"
Newsflash, fiind grăsime și frumos, nu se exclud reciproc. A fi grăsime nu împiedică o persoană să fie frumoasă, și fiind frumoasă nu înseamnă că o persoană este subțire. Când oamenii opresc corelarea frumuseții cu greutatea, lumea devine un loc mai frumos.
2 "Ma simt atat de grasa"
Există o lume a oportunităților lingvistice acolo pentru a descrie cum vă simțiți atunci când tocmai ați mâncat trei bucăți de pizza, iar grăsimea este cea mai neoriginală dintre ele. Un simplu, "Sunt atât de plin", va face bine.
3 "Ești atât de drăguță pentru o fată de dimensiuni mari"
De ce nu spuneți doar "Ești atât de drăguță"? Scurt, dulce, simplu și inofensiv. Adăugarea oricărui element dincolo de acest compliment inițial insinuă numai faptul că dimensiunea plus împiedică oarecum capacitatea unei persoane de a fi frumoasă, ceea ce este nu numai neadevărat, ci și rău.
4 "Nu te mai spui"
Când îi spui cuiva să nu se mai numească grăsime, tu insinuați că grăsimea este negativă. Când înveți să dezasociți grăsimea din lume cu câtă valoare și nivelul de încredere al unei persoane, lumea deschide noi uși.
5 "Ai pierdut greutatea? Arăți așa de mare!"
Am pierdut greutatea? Nu, acum arăt fabulos astăzi, mulțumesc. Acest lucru poate părea un compliment, dar nu este. Găsiți o modalitate de a compliment femeile grase cu lucruri în afară de a sugera că au pierdut în greutate. Există mai mult frumusețe decât dimensiune, și mai mult pentru om decât pentru frumusețe.
6 "Sunt prea gros la (introduceți aici activitatea)"
Am avut o dată un coleg de cameră de dimensiuni-doi, care, simțindu-se că se suprapune, ar spune: "Sunt prea gras să trăiesc". Nu numai că au fost cuvintele complet și complet neadevărate, dar folosind descriptorul "prea gras" pentru orice - ca să nu mai vorbim despre conceptul de viață - nu este vorba, băieți. S-ar putea să crezi că va fi un chicot din galeria de arahide, dar sugerând că ești prea grasă pentru a face ceva, este în deșertăciune, degradantă și de auto-dispreț în cele mai grave moduri.
7 "Mă uit la grăsime?"
Când sportive o tinuta nou, de ce este faptul că femeile de multe ori întreba dacă arata mai degrabă decât grăsime? Această mentalitate asociază imediat cuvântul grăsime într-o conotație negativă. Data viitoare când aveți îndoieli cu privire la ceva pe care îl purtați, încercați să folosiți diferite adjective. Împingeți vocabularul mai departe decât grăsimea.