9 Sfaturi pentru alăptarea după o secțiune C
Recuperarea de la naștere nu este niciodată ușoară, însă recuperările în secțiunea C pot fi deosebit de dificile. Aproape o treime din sarcini se termină într-o secțiune C.
Așa că, indiferent dacă aștepți unul sau nu, sau ai avut deja copilul, încearcă aceste 9 sfaturi pentru a te asigura că dezvolți o relație de asistență frumoasă încă de la început.
1. Fii pregătit
Fie că aveți o secțiune C sau o naștere vaginală, luarea unei clase de alăptare când sunteți gravidă este cea mai bună metodă de a vă pregăti pentru alăptarea nou-născutului. Spitalele oferă, de obicei, cursuri pentru naștere și alăptare, așa că consultați spitalul pe care îl veți livra pentru a vedea când au programate cursurile. Știind la ce să vă așteptați din timp va face lucrurile mai ușoare - mai ales dacă secțiunea dvs. C nu a fost planificată.
2. Cereți piele la piele în timpul suturării
Dacă sunteți treaz în timpul secțiunii dvs. C, întrebați chirurgul și asistentele dacă puteți avea câteva minute de contact de la piele la piele cu nou-născutul în timp ce acestea închid incizia. Pielea pe piele ajută copilul să-și regleze temperatura și, de asemenea, îl ajută să înceapă înrădăcinarea naturală pentru sân. Asistentele vor trebui să ia copilul pentru a fi curățat și pentru a face unele teste rapide, dar legarea timpurie poate ajuta la stimularea instinctelor de alăptare a bebelușului.
3. Fă-ți cunoscute dorințele
Este important să lăsați spitalul sau centrul de naștere să știe că veți alăpta. Solicitați să se abțină de la a oferi o sticlă sau suzeta în timpul în care sunteți separați. Pentru a evita confuzia mamelonului, somnolenta sau lipsa dorinței pentru sân, sfârcul trebuie să fie primul lucru oferit copilului tău.
4. Asistent medical în recuperare
De îndată ce copilul tău este readus la tine, oferă-ți sânul. În funcție de modul în care ți s-a dat epidural, brațele tale pot fi amorțite. Rugați-l pe partenerul dvs. să-l ajute să poziționeze bebelușul, dacă este nevoie - trebuie doar să-i aducem pe sân. Cu cât îți alăptezi mai des și mai mult timp, cu atât te descurci mai bine pentru a stabili o relație de asistență solidă cu micuțul tău.
5. Fii răbdător cu tine însuți
Dacă ești o mamă pentru prima dată, totul este nou. Ar fi frumos dacă adaptarea la a fi mamă s-ar întâmpla instantaneu, dar este nevoie de timp. Ești dureros, nu ești prea sigur de ceea ce faci și asistența medicală nu vine întotdeauna la fel de naturală pe cât ți-ai dori. Este nevoie de timp pentru ca laptele tău să intre (totuși copilul primește colostru vital la început) - până la cinci zile - și în acest timp, tu și bebelușul încercați să descoperiți totul. Alăptați-vă copilul frecvent pentru a vă ajuta alimentarea și pentru a oferi bebelușului cât mai mult colostru.
6. Folosiți un dispozitiv de ambreiaj
Probabil vei descoperi că ceva care îți atinge burta este foarte incomod acum. O apăsare a ambreiajului este atunci când îți așezi copilul într-o poziție similară cu modul în care ai purta un fotbal atunci când alergi. Această poziție va păstra confortabil copilul în afara abdomenului.
7. Asistenta de partea ta
Când te așezi devine prea obositor, încearcă să alăptezi de partea ta. Așezați-vă pe spate poate pune prea multă presiune asupra inciziei dvs., astfel încât puteți constata că sunteți în mod natural mai confortabil de partea dvs. chiar acum. Alăptarea dintr-o poziție laterală vă va ajuta să vă odihniți și este o modalitate minunată de a vă purta cu nou-născutul.
8. Aveți o mulțime de perne disponibile
Nu este neobișnuit ca întregul corp să fie dureros după o secțiune C. Asigurați-vă că aveți o mulțime de perne în jur, astfel încât să puteți susține unele în spatele spatelui inferior și să puneți una sau două în poală. Dacă aveți o pernă pentru alăptare, poate doriți să puneți o pernă obișnuită sub ea, în timp ce copilul este încă mic, iar burtica este fragedă.
9. Cere ajutor
Nu-ți fie frică să ceri ajutor. Dacă brațele sunt încă amorțite în recuperare, rugați-vă soțul să vă ajute să poziționați și să țineți nou-născutul până când veți avea mai multe senzații. Cereți să vă consultați cu un consultant pentru lactație în timp ce sunteți în spital pentru a primi sfaturi sau ajutor atunci când puteți. După ce ați fost externat, contactați-vă Liga locală La Leche. Odată ce ești acasă, asigură-te că partenerul tău știe când alăptezi este treaba lui să te asiguri că ai mereu un pahar uriaș de apă. Alăptarea este o afacere însetată. Știm că ai asta. Bună treabă, mamă!