Compresia mamară în timpul alăptării - Beneficii și tehnici

Conținut:

În acest articol

• Ce sunt compresiile mamare?
• Care sunt avantajele compresiei mamar?
• Cum de a face comprimări ale sânilor în timp ce alăptează?
• Pot toate mamele să facă comprimări ale mamei?
• Pot comprimarea sânilor provoca blocarea conductelor?

Dacă termenul "Compresie la nivelul sânilor" pare ciudat și vă oferă impresia că vă mulciți, atunci nu sunteți în afara țintei. Este o tehnică utilă pe care noile mame pot să le urmeze pentru a se asigura că pieptul își golește conținutul de lapte, iar bebelușul se hrănește mai eficient. Producția de lapte este sporită datorită comprimării sânilor, deoarece copilul se hrănește mai frecvent și într-o manieră profundă, golind astfel sânii.

Ce sunt compresiile mamare?

Metoda de alăptare pentru a construi o sursă de lapte maternă și una care încurajează nou-născutul să alăpteze mai eficient este cunoscută sub denumirea de comprimare a mamei. Mama ține bebelușul în poziția de îngrijire și își ține pieptul cu degetele la baza și cu degetul mare în partea de sus. În timp ce face acest lucru, ea stoarce ușor pieptul care facilitează mai mult lapte, de unde copilul devine mai mult lapte. Prin comprimarea sânilor în timpul alăptării, sunteți în măsură să vă asigurați că bebelușul obține tot laptele pe care l-ați produs. În timpul acestui proces, glandele de lapte sunt presurizate ușor pentru a elibera mai mult lapte, ceea ce crește debitul de lapte. Dacă bebelușul primește mai mult lapte de fiecare dată când alăptează, este încurajat să mențină suptul în mod activ. Aceasta crește frecvența de hrănire și producerea laptelui, deoarece sânii sunt goliți în mod regulat.

Care sunt avantajele compresiei mamar?

Deși compresia de sân în timp ce pomparea laptelui este o tehnică subevaluată, este una dintre metodele cele mai utile de utilizat în timpul alimentației copilului. Comprimarea mamelor are următoarele beneficii:

• Ajută la hrănirea copiilor nou-născuți care adesea adoarme în timpul alăptării și întâmpină dificultăți în completarea sesiunii de hrănire. Acest lucru se întâmplă în general atunci când fluxul de lapte este lent și se oprește intermitent. La fel cum copiii trebuie să fie împinși pentru a-și termina masa, prin comprimarea ușoară a sânului, o mică cantitate de lapte este forțată în gura copilului. Aceasta ajută la completarea feedului, iar copilul se simte plin.

• Mamele suferă de multe ori sfârcuri datorate sesiunilor lungi de hrănire. Prin comprimarea sânilor, timpul de hrănire poate fi scurtat fără a afecta cantitatea de lapte consumată de copil.

• Este de ajutor pentru bebelușii care nu câștigă în greutate, după cum doriți, pentru a consuma mai mult lapte în timpul unei sesiuni de hrănire.

• Mulți copii au dificultăți de blocare, datorită cărora nu se hrănesc suficient pentru a-și satisface foamea. Astfel de bebelusi comprima sanul folosind gingiile sau chiar creeaza un vacuum cu gura lor pentru a ajuta laptele sa curga uniform si in mod adecvat. Compresia la sân este o metodă eficientă de a susține bebelușii să se hrănească complet.

• Mamele care au o cantitate scăzută de lapte îl pot spori prin efectuarea regulată a comprimării sânilor în timpul perioadei de hrănire.

• Compresia mamară ajută la golirea mai rapidă a laptelui și încurajează producția mai rapidă de lapte. Mamele care exprimă lapte pentru depozitare în timp ce sunt departe ar putea folosi această tehnică pentru a obține beneficiile de mai sus.
• Mamele care suferă de o mastită pot folosi comprimarea sânilor pentru a menține curgerea laptelui. Mastita este cauzată de o conductă de lapte înfundată și este o infecție care face laptele care exprimă o experiență agonizantă pentru mame. Dacă credeți că mastita va face compresia sânilor dureroasă, atunci asigurați-vă că apăsați puțin peste sau în jurul zonei infectate pentru a evita durerea.

Cum de a face comprimări ale sânilor în timp ce alăptează?

Dacă nu există probleme cu alăptarea și copilul dvs. primește cât mai mult lapte de care are nevoie, atunci nu este necesară comprimarea la sân. Dar când maximizarea aportului copilului devine o prioritate, se dovedește a fi un sprijin mare. Urmați pașii de mai jos pentru a efectua compresia sanului în timp ce alăptați copilul pentru a face timpul de hrănire satisfăcător pentru ambele.

1. Țineți bebelușul cu brațul în timp ce palma își sprijină capul.
2. Împreunați pieptul cu cealaltă mână și puneți degetul mare pe o parte a sânului (de preferință pe partea superioară). Restul degetelor trebuie plasat pe partea inferioară a sânului, în apropierea porțiunii laterale a pieptului.
3. Vezi dacă bebelușul bea laptele într-o manieră corectă. Copilul poate bea cantități mari de lapte atunci când folosește metoda "gura deschisă-pauză-închide gura".
4. Urmăriți când bebelușul se oprește folosind metoda "gura deschisă-pauză-închide gura" și pur și simplu bate la sân. Acum comprimați sânul într-o manieră care va exercita presiune asupra întregului sân. Nu vă răsuciți degetele de-a lungul sânului, țineți și strângeți într-o manieră astfel încât să nu rănească. Când comprimați sânul, bebelușul ar trebui să înceapă să bea din nou cu "gura deschisă-pauză-gura închisă". Asigurați-vă că utilizați compresia în timp ce bebelușul suge, dar nu se află în procesul de consum de lapte. Vizionarea clipurilor video despre cum să comprimați pieptul în timp ce alăptați copilul va ajuta de asemenea.
5. Mențineți presiunea asupra compresiei până când bebelușul suge la sân, fără să bea. Dacă bebelușul nu suge sau nu bea fără să bea, eliberați presiunea. Bebelușul poate înceta să suge totul dacă opriți compresia, dar imediat ce laptele începe să curgă, va începe din nou.
6. Prin eliberarea presiunii, veți putea să vă odihniți puțin mâinile și veți permite, de asemenea, curgerea laptelui. Nu vă faceți griji dacă bebelușul se oprește atunci când ușurați presiunea, deoarece gustul laptelui va deveni în curând irezistibil pentru al relua.
7. Pe măsură ce bebelușul reia suptul, el se poate întoarce la metoda anterioară de "deschidere gura-pauză-închide gura". Dacă nu, începeți comprimarea așa cum sa menționat mai sus.
8. Țineți bebelușul pe aceeași parte până simțiți că nu suge nici după compresie. Țineți-l acolo pentru o vreme, deoarece ar putea reflexa laptelui și bebelușul poate bea ceva timp. Când copilul se oprește în cele din urmă de băut, opriți-l și permiteți-i să vă odihniți.
9. Oferiți celuilalt sân dacă copilul cere mai mult și repetați procesul mai devreme.
10. De asemenea, puteți schimba părțile laterale de mai multe ori în timpul unei sesiuni de hrănire pentru a vă oferi brațele și mâinile obosite să vă odihniți.
11. În întreaga lume, concentrați-vă asupra îmbunătățirii zăvorului copilului pentru o alimentare mai bună.
12. Comprimați când bebelușul suge, dar nu bea și permite copilului să înceapă să suge. Se recomandă, de asemenea, să nu se comprima dacă bebelușul a oprit suptul.

Pot toate mamele să facă comprimări ale mamei?

Nu există o regulă care să spună că toată mama ar trebui să efectueze comprimări ale sânilor în timp ce alăptează copilul. Atâta timp cât micul tău câștigă în greutate după cum este necesar, pare fericit și producția de lapte pare să fie adecvată pentru a-și satura foamea, nu va trebui să comprimați sânii. Dacă aveți nipluri dureroase sau abraziuni în jurul mamelonelor, compresia de sân poate deveni ușor complicată. În caz contrar, majoritatea mamelor pot efectua compresii ale sânilor, fără a fi necesare, atunci când este necesar.

Pot comprimarea sânilor provoca blocarea conductelor?

Deși experiența îi avertizează pe mame să apese sau să stoarcă sânii în timp ce alăptează copilul, dacă este făcută în mod corect, aceasta nu provoacă canale blocate. Aceasta a fost o teamă comună pentru noii mame în vremurile anterioare, însă cunoașterea și conștientizarea au dus la o înlăturare a unor astfel de îndoieli în mare măsură. În cazul în care tehnica potrivită este urmată și făcută ușor, compresia sânilor se poate dovedi o tehnică extrem de utilă pentru creșterea debitului de lapte și pentru ca bebelușul să înceapă să suge din nou. După cum sa menționat mai sus, nu apăsați în sân în timpul sesiunii de hrănire. În schimb, apăsați și eliberați sânii la intervale frecvente așa cum se arată în pașii de mai sus.

Compresia la nivelul sânilor poate fi subevaluată, dar este o tehnică incredibil de eficientă pentru a vă asigura că bebelușul este hrănit bine prin sesiunile de alăptare. Prin stoarcerea ușoară în timpul alăptării, nu numai că bebelușul este hrănit pentru o lungă perioadă de timp, dar asigură, de asemenea, o creștere a alimentării cu lapte, deoarece sânii sunt goliți mai bine.