Îmbunătățirea durerii prin muncă în mod natural
Un copil se bucură de timp de piele după piele după naștere
Chantal Stravens își mai poate aminti că unghiile surorii sale s-au săturat în brațe. Asaltul a venit acum 14 ani în timpul unei forțe de muncă de 20 de ore.
"M-am gândit:" Cum poate ceva atât de bucuros atât de rău? " Ea intra și ieșea din băi fierbinți, zgâriind brațele și jurându-mă de-a lungul drumului. A fost groaznic și, ca rezultat, avea doar un copil. "
Memoria a venit în prim plan pentru doamna Stravens când a rămas însărcinată în 2004. Ea era îngrijorată de ce durere ar putea să o experimenteze, așa că ia întrebat pe doctorul ei ce ar putea face pentru a se pregăti. El ia spus să investigheze tehnicile naturale de naștere, ceea ce a condus-o la hipnoterapie.
"Nu sunt un hippie de nici un fel de imaginație, dar am găsit câteva informații despre" hipnobirthing "și am pus-o pe o femeie numită Alison Burton. Am fost puțin sceptic la început
dar a decis să încerce. "
Doamna Stravens sa înscris într-un curs pentru a lucra prin percepțiile sale negative privind nașterea, inclusiv mirosuri, vizuale, cuvinte și alți stimuli care i-ar putea înspăimânta.
Unul câte unul, aceste lucruri au fost înlocuite cu idei pozitive cu privire la ceea ce se păstra pentru ea. De asemenea, ea a fost învățată hipnoza, astfel încât ea să poată rămâne calmă în timpul travaliului.
"Singura mea experiență în hipnoterapie a fost aceea de a urmări pe oameni cluck ca puii pe scenă, dar sa dovedit a fi o experiență destul de surreală. Încă sunteți conștienți de tot ce vă înconjoară, dar simțiți-vă că doriți să mergeți împreună cu toate sugestiile făcute pentru dvs.
este ca o mediere ghidată. "
Pentru cea mai mare parte a sarcinii, doamna Stravens, în vârstă de 32 de ani, a ascultat CD-uri pentru a practica hipnoza și, în momentul în care apele s-au spart, ea știa ce să facă. Ea a născut calm Isabelle în mai puțin de cinci ore, fără medicamente sau alte intervenții medicale.
"A trebuit să am o cusătură după aceea și îmi amintesc spunând că acea cusătură sângeroasă rănește mai mult decât orice altceva!"
Doamna Stravens, al doilea, născut, Grace, a fost eliberată în trei ore - din nou, fără intervenție.
Cred că l-am speriat puțin pe asistenți cu Grace. Sotul meu Barry și cu mine am intrat în Spitalul Regal al Femeilor cu CD-ul meu și am spus: "E în regulă, să diminuăm luminile și vă vom suna când avem nevoie de tine"
Doamna Burton, directoră a terapiilor pur naturale din East Doncaster, a declarat că un număr din ce în ce mai mare de femei se îndreptau spre hipnoterapie.
"Nașterea nu este un eveniment medical. Corpul unei femei știe să nască în siguranță și confortabil atunci când este învățat cum să se relaxeze și să rămână calm ", spune ea.
Melbourne, obstetricianul Lionel Steinberg, a spus că a fost atât de impresionat de ceea ce văzuse despre hipnobirintul că el a înmânat broșuri pentru cursuri către noi pacienți.
"Gestionarea forței de muncă este vorba despre distragere a atenției. Trebuie să-i distragi pe cineva timp de un minut la fiecare patru minute. Durerea durează aproximativ un minut înainte de a dispărea ", a spus el.
Dr. Steinberg a spus că, deși nu existau dovezi științifice care să demonstreze aceste efecte asupra femeilor, au existat dovezi care să arate că, atunci când o femeie a primit droguri în timpul travaliului, sansa de a avea nevoie de alte intervenții, cum ar fi forceps, vid sau cezariană, a crescut.
El a spus ca femeile care au folosit tehnica au fost, in general, motivati sa obtina o livrare vaginala neteda - o dorinta pe care au obtinut-o cel mai adesea.
'' O mulțime este despre atitudine, '' a spus el.
Găsiți mai multe informații despre muncă și naștere în secțiunea Sarcina noastră.