Prima lună de revenire la lucru
Odată ce vă întoarceți la serviciu după ce ați avut un copil, respectarea termenelor limită de ultimă oră la locul de muncă sau la domiciliu va fi în curând un lucru din trecut. Aceasta va necesita doar o planificare inteligentă și diligentă pentru a asigura buna funcționare a familiei, chiar și cu sosirea tânărului membru exigent. Prietenii, familia, colegii, sistemul de sprijin, toate acestea vor juca un rol foarte important în a veni împreună pentru a conduce cu succes această navă.
Odată ce micuțul intră în viața noastră, este ușor să vă îndepărtați complet de treburile de zi cu zi și, într-o asemenea perioadă, gândirea de a vă întoarce la locul de muncă poate fi o sarcină descurajantă. Revenirea la muncă după un copil necesită o detaliere și o planificare mare, timp de aproape o lună, înainte de a începe. Iată o scurtă prezentare a acesteia, înainte de a intra în prima lună.
- Cine va avea grijă de copil atunci când sunteți departe de locul de muncă; bona sau familie? În ambele cazuri, va trebui să le oferiți cel puțin o săptămână pentru a vă obișnuiți, astfel încât să vă aflați în continuare și capabili să vă grăbiți dacă este nevoie.
- Aveți un sistem de sprijin în jurul casei?
- Câte ore de muncă vei începe?
Sfaturi pentru a vă întoarce la lucru
Acest ghid mic ar trebui să fie un bun punct de plecare în timp ce vă întoarceți la locul de muncă după livrare.
Planificați, planificați și planificați
Nu se poate planifica suficient în astfel de chestiuni. Ce-i cu micul dejun, prânzul și cina? Cine va lua banii? Cine va lăsa rufele și apoi să le plizeze? Există o serie de lucruri pe care le-am fi luat în considerație când eram doar doi; dar acum fiecare dintre acestea devine o sarcină care trebuie luată în considerare în momentul în care cel mic este adormit sau joacă mulțumit.
Frigiderul optimal
Acest lucru nu înseamnă să aveți un frigider plin de alimente, în orice moment. În schimb, înseamnă că aveți gata preparate care pot fi scoase și gătite într-un curry sau bază rapidă atunci când nu aveți niciun rost pentru o cină elaborată (la fel de elaborată cum poate fi la sfârșitul unei zile obositoare și un copil energic!) . Asigurați-vă că aveți suficiente ingrediente pentru a face o reparație rapidă în caz de urgență, cum ar fi cel mic, care este prea devorat dimineața sau seara.
Weekend-uri
Acesta este momentul în care puteți să vă recuperați toate treburile care nu au putut fi finalizate în timpul săptămânii, cum ar fi cumpărăturile de legume, cumpărăturile cu băuturi, spălătoriile, etc. Lipsa sau întârzierea este un lux pe care un părinte nu-l poate permite.
Zile lucrătoare
Asigurați-vă că aveți o programare a zilei la locul de muncă curățată cu atenție împreună cu echipa. Asigurați-vă că vă respectați termenele proprii, astfel încât să fiți în măsură să solicitați același lucru de la ceilalți. Prioritizați-vă cu restul echipei, astfel încât să nu fie pierdute termene sau lucruri importante. Construiți echipa astfel încât să poată funcționa chiar și în absența dvs. cu încredere absolută. De asemenea, păstrați-i în buclă cu privire la orice exigențe și incapacitatea rezultantă a dvs. de a ajunge la muncă.
Lucrul în tandem
În acest timp, cel mai bine este ca ambii parteneri să lucreze în tandem pentru a ajunge la cel mai bun echilibru posibil, astfel încât fiecare să poată lucra în birou și acasă fără a se pune prea mult în evidență. Schimbați taxele o dată pe săptămână, astfel încât plictiseala să nu se așeze, și apreciați eforturile celorlalți în același timp.
Obțineți cât mai multă odihnă. Urmați termenii patului - 10pm trebuie să fie 10pm. Economisiți-vă energia - nu știți niciodată când veți avea nevoie de o explozie bruscă. Punctele de mai sus sunt la fel de relevante pentru soț ca și soția. Dacă nu are sprijinul fiecărei persoane la domiciliu, este foarte dificil pentru o femeie să se întoarcă la o viață de lucru satisfăcătoare după naștere.