Fetal Kick Counts - Importanța și modul de realizare
În acest articol
- De ce este importantă numărătoarea fetală?
- Când puteți simți bătaia copilului și ce simți?
- Când trebuie să începeți să numărați loviturile?
- Ce vă poate împiedica să vă simțiți?
- Cum se face numărătoarea de lovituri?
- Sfaturi pentru numărare în timpul sarcinii
- Când trebuie să te îngrijorezi?
Când simți lovitura copilului pentru prima dată, acesta este unul dintre momentele cele mai prețuite din viața ta. Sonografia scanează și burtica mărită nu poate face decât atât de mult, dar prima lovitură reală este ceea ce sigilează afacerea pentru tine și te face să realizezi că ai un copil care respiră în viață în tine. Efectuarea unui număr de lovituri la 38 de săptămâni sau chiar înainte este esențială, nu doar pentru a fi conectat cu copilul, ci pentru a obține o idee bună despre creșterea și progresul acestuia în uter.
De ce este importantă numărătoarea fetală?
Nu puteți sări întotdeauna la clinică și veți obține o ultrasunete rapidă pentru a verifica modul în care copilul dumneavoastră face. Noțiuni de bază pentru a cunoaște copilul mai bine și de a vedea dacă mișcările sale sunt în conformitate cu așteptările pot fi ușor de făcut prin păstrarea unei piste de lovituri sale. Pentru o femeie al cărei copil începe să lovească foarte mult dintr-o dată sau se oprește să facă acest lucru, acestea ar putea fi semnale ușoare pentru a informa medicul și pentru a face orice verificare făcut, dacă este necesar. În afară de aceasta, comunicarea cu copilul dvs. și văzându-l să răspundă prin lovituri ajută la dezvoltarea legăturii dintre voi amândoi.
Când puteți simți bătaia copilului și ce simți?
Mișcările inițiale încep să apară după 4 luni și până la 25 săptămâni sau cam asa ceva. Loviturile încep să devină evidente după ce ați terminat 6 luni de sarcină. Cele inițiale ar putea fi o surpriză pentru mamele pentru prima dată și în curând vă veți obișnui.
Când trebuie să începeți să numărați loviturile?
În mod ideal, numărătoarea numărului de bătălii ar trebui să înceapă după terminarea celor 7 luni de sarcină și să rămână până când copilul este livrat.
Ce vă poate împiedica să vă simțiți?
Dacă nu reușiți să faceți numărătoarea la 35 de săptămâni de sarcină, unele mamici ar putea fi îngrijorate. Dar acest lucru se poate întâmpla dacă nu vă concentrați asupra loviturilor. Uneori, poziția placentei, precum și orice greutate în plus, ar putea amortiza loviturile și le-ar face mai puțin evidente.
Cum se face numărătoarea de lovituri?
În timp ce continuați să numărați loviturile pe care le face copilul dvs., este logic să cunoașteți anumiți factori în prealabil și optați pentru o mișcare înainte.
Alegeți un moment potrivit
Nu vă puteți aștepta ca copilul dvs. să fie activ ori de câte ori doriți. După ce ați petrecut numeroase luni cu el, ați putea avea o idee bună despre o perioadă de timp în care copilul dvs. este cel mai activ. Alegeți acel timp în loc de altul atunci când bebelușul ar putea să se odihnească și rar va lovi cu piciorul atât de mult. De asemenea, într-o anumită zi, bebelușul dvs. poate alege să fie puțin mai calm decât de obicei.
1. Intrați în poziția corectă
Numărarea corectă a loviturilor necesită să vă asumați o poziție favorabilă pentru a face acest lucru. Cei mai buni în această privință sunt fie să stați drept, fie să vă așezați pe spate sau pe partea stângă. Fiți complet relaxați, respirați adânc și concentrați-vă pe a face tot posibilul pentru a simți loviturile bebelușului. Evitați combinarea oricărei alte activități cu acest lucru, deoarece poate fi destul de ușor să pierdeți mișcările copilului.
2. Count Kicks până la 10
Odată ce vă aflați în poziția corectă și se simt loviturile, păstrați o evidență a duratei de timp necesară pentru ca bebelușul dvs. să lovească în jur de 10 ori. Acest lucru nu va fi la fel de rapid cum credeți și poate lua ceva de la aproximativ o jumătate de oră până la până la 2 ore. Încearcă să nu adormi în mijlocul asta și să fii răbdător cu copilul tău. Dacă aveți mai mulți copii, trebuie să urmați aceeași tehnică.
Sfaturi pentru numărare în timpul sarcinii
Pentru a vă ajuta să numărați loviturile copilului dvs. în timpul sarcinii, există câteva sfaturi pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta.
- Asigurați-vă că alocați timp în fiecare zi pentru a număra loviturile copilului dumneavoastră. Încercați să păstrați timpul identic de-a lungul întregului, astfel încât copilul dumneavoastră să se încadreze și în programul respectiv. Pentru unele femei, poate fi după ce au luat prânz sau pentru alții, ar putea fi după cafea lor de seară.
- Uneori mișcările și loviturile s-ar putea simți cam prea lent. În astfel de scenarii, bebelușul dvs. poate fi coaxat pentru a obține un pic mai activ prin culcare pe partea stângă. Acest lucru crește fluxul de sânge și împinge copilul să lovească. Unele mame au observat că băut un pahar de suc dulce poate să-și facă un copil excitat.
- Frecvența loviturilor ascuțite tinde să se reducă pe măsură ce copilul crește, deoarece uterul strâns nu-i lasă suficient spațiu pentru a-și mișca picioarele. Majoritatea copiilor tind să se rotească în pântece în acest stadiu.
Puteți chiar să utilizați următoarea diagramă pentru a nota loviturile în mod corespunzător. Scrieți momentul în care începeți să numărați și faceți un marcaj în rând pentru a nota timpul care a trecut de la lovitură. Faceți asta pentru fiecare săptămână. Am furnizat un eșantion mai jos pentru săptămâna 36.
| Săptămâna 36 | ||||||||
| Timp | MonMartiînsuraThuViSatSoare||||||||
| Minute | 10||||||||
| 20 | ||||||||
| 30 | ||||||||
| 40 | ||||||||
| 50 | ||||||||
| ore | 1||||||||
| 1.5 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 2.5 | ||||||||
| 3 | ||||||||
Când trebuie să te îngrijorezi?
Dacă copilul nu reușește să lovească de cel puțin 10 ori în 2-3 ore de zile multiple, ar putea fi necesar să-l contactați pe medicul dumneavoastră. În mod ideal, pe măsură ce progresează sarcina, numărul de lovituri ar trebui să crească, să ajungă la un platou și apoi să se reducă pe măsură ce ajungi la data scadentă.
Indiferent dacă efectuează numărătoare de kick-uri la 34 de săptămâni sau la finalizarea a 6 luni, este necesar să știți ce să așteptați și să fie în acord cu starea de spirit a bebelușului. Noțiuni de bază pentru a cunoaște pe micul dvs. prin loviturile sale poate fi o experiență minunată și o modalitate ușoară de a vă asigura că copilul dumneavoastră este complet sigur și sănătos în interiorul vostru.