Durerea în creștere (durerea picioarelor) la copii: cauze, semne și remedii

Conținut:

În acest articol

• Ce este durerea în creștere?
• Cauzele durerii la picioare la un copil
• Semne și simptome de creștere a copilului
• Diagnosticul durerii în creștere în copilărie
• Tratament
• Remedii naturale
• Când trebuie să consultați medicul
• Lucruri de amintit

Copiii din grupa de vârstă de la 8 la 12 de multe ori suferă de durere în spatele vițeilor sau genunchilor noaptea. Această durere este denumită durere în creștere din cauza vârstei. Știind ce este și cum să remediezi, este sigur că te vei ajuta să rezolvi orice durere pe care o are copilul tău.

Ce este durerea în creștere?

Copiii se află întotdeauna în mișcare, alergând, sărind și jucând un milion de jocuri. În timp ce acest lucru este bun pentru sănătatea copilului, dezavantajul este că excesul de activitate fizică duce adesea la dureri ale picioarelor la copii în timpul după-amiezii târzii și seara. Această durere este adesea menționată drept durere în creștere, dar până în prezent, nici o cercetare nu a reușit să identifice corelația dintre cele două.

Durerea crescândă este o durere dureroasă sau pulsantă, cu un prag de durere scăzut, care ar putea fi suficient de sever pentru a vă trezi copilul de la somn. În mod normal, durerea este centrat în spatele genunchiului, vițeilor sau părții laterale a coapsei. Deși poate fi o durere intensă, vestea bună este că poate fi ușor tratată cu un tampon de căldură ușor sub sau peste zonele afectate și un simplu masaj pe zona afectată.

În mod normal, părinții resping aceste simptome, deoarece această durere a piciorului la copii dispare miraculos, dimineața, făcându-i să creadă că copiii lor ar putea să falsifice durerea. Dar, de fapt, nu este cazul deloc. Durerea se rezolvă uneori dimineața, iar copiii sunt din nou apți pentru a fi activi până când durerea recidivează.

Cauzele durerii la picioare la un copil

Copiii sunt cei mai activi în timpul vârstelor pre-adolescente, însă durerea în creștere poate începe încă la vârsta de 3 ani și este cel mai frecvent raportată de copiii din grupa de vârstă de 8-12 ani.

• Acești copii sunt foarte activi și se găsesc frecvent alergând, sărituri și alpinism. Datorită pragului inferior al durerii, în mod normal, nu se acordă atenție tulpinii până nu sunt imobilizate.
• Studiile efectuate în întreaga lume au constatat că durerea tot mai mare este văzută în general la copiii care se dedau la o zi plină de sport.
• Sistemul musculo-scheletal al copiilor nu poate suporta presiunea sporturilor de zi cu zi la o vârstă atât de fragedă.
• Creșterea durerii poate fi, de asemenea, legată de sindromul picioarelor neliniștite.
• Durerea crescândă nu are nimic de-a face cu creșterea părților corpului sau creșterea mai rapidă a copiilor activi în sport.

Părinții nu ar trebui să descurajeze copiii să se intereseze activ de sport din cauza acestor dureri în creștere. În mod normal, durerea se oprește atunci când acestea se opresc în creștere, astfel încât aceste dureri sunt foarte ușor de tratat și curabil.

Semne și simptome de creștere a copilului

Creșterea durerii nu în mod normal nu lovește ambele membre. Deci, părinții trebuie să observe că copilul lor poate avea dureri la picioare într-un picior. Semnele și simptomele subtile ale durerii în creștere sunt:

• Dureri dureroase cum ar fi crampe ușoare în unul sau ambele picioare
• Binge de mușchi în după-amiaza târziu sau seara
• Experiența durerii care centralizează la partea frontală a coapsei, vițeilor sau spatelui genunchilor
• Experiența durerii care nu apare în fiecare zi
• Pot exista alte simptome cum ar fi dureri de cap sau dureri abdominale în timpul episoadelor de durere în creștere

Diagnosticul durerii în creștere în copilărie

Un diagnostic al durerii crescânde se face ușor de către medici prin ceea ce se referă la diagnosticul prin excludere. Aceasta înseamnă că diagnosticul durerilor în creștere se face după excluderea tuturor afecțiunilor suspectate de obicei. În mod normal, este foarte ușor să se diagnosticheze aceste dureri, deoarece pacienții răspund foarte bine la atingere.

În timp ce pacienții cu alte tipuri de durere nu răspund bine la atingerea fizică sau la masaje, pacienții cu durere în creștere se simt mai degrabă confortabili cu masaje și harnici, deoarece ușurează durerea lor. În cazuri foarte rare însă, medicii pot cere teste de sânge și raze X. Acest lucru nu este un lucru rău, deoarece ajută la eliminarea altor afecțiuni care stau la baza durerii piciorului, dacă există.

Tratament

Diferite tratamente sunt sugerate pentru durerea în creștere, care se prezintă ca o durere severă a piciorului sau durere la picioare pe timp de noapte. Această afecțiune poate fi ușor luată în grijă de analgezice simple, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul. Aspirinele nu sunt absolut recomandate pentru copii sau adolescenți, deoarece studiile au asociat utilizarea aspirinei la copii la sindromul Reye, care este o afecțiune foarte gravă care determină umflarea ficatului și a creierului.

Pentru a determina cât de mult trebuie administrat ibuprofen sau acetaminofen, puteți discuta cu un medic. Este recomandat să vă abțineți de la orice tratament, cu excepția cazului în care durerea este într-adevăr insuportabilă pentru copilul dumneavoastră. Există și alte modalități de abordare a acestor probleme la domiciliu în sine.

Remedii naturale

Pentru copii sau adolescenți care suferă de dureri în creștere, este foarte ușor un remediu adecvat acasă. Există numeroase căi de atac care ajută foarte mult la reducerea substanțială a durerilor de creștere. Acestea includ următoarele:

• Masajul piciorului afectat : În mod normal, crampe musculare dispare cu un bun masaj al zonei. Utilizarea uleiului cald pentru masaj este o opțiune excelentă
• Utilizarea dispozitivului de încălzire : Folosirea plăcuțelor de încălzire sub sau peste zona afectată tinde să reducă la minimum durerea și ajută copilul să se simtă relaxat după ceva timp.
• Extinderea mușchilor : Întinderea musculaturii piciorului copilului dvs. în dimineața poate ajuta, de asemenea, la minimizarea durerii pe timp de noapte. Vizitați fizioterapeutul sau medicul dvs. pentru a afla mai multe despre exercițiul de întindere.
• Citrice sau sucuri : Părinții sunt sfătuiți să dea copiilor lor citrice, cum ar fi portocalele sau sucurile lor (de preferință proaspăt extrase) înainte de timpul de joc. Acest lucru va ajuta la furnizarea lor de vitamina C și astfel încât mușchii lor pot rezista la durere.

Când trebuie să consultați medicul

În timp ce durerea în creștere nu este tipul de boală care ar trebui să vă faceți griji, trebuie să aveți grijă și de alte simptome, cum ar fi:

• Durerea dimineata
• Febră
• Roşeaţă
• Umflătură
• Slăbiciune
• şchiopătînd
• Pierderea poftei de mâncare
• Oboseală
• Sensibilitate la atingere sau la masaj
• Comportament neobișnuit

Durerile în creștere nu interferează cu abilitatea copilului de a face lucruri obișnuite, cum ar fi jocul, dar dacă observați oricare dintre modificările enumerate mai sus, vizitați un medic pentru un examen dur.

Lucruri de amintit

Creșterea durerii la copilul dumneavoastră sau la adolescent este un fenomen foarte normal și poate fi ușor rezolvată. Dacă aveți impresia că copilul dumneavoastră se poate preface durerea, deoarece nu se prezintă dimineața, atunci vă greșiți, deoarece durerile în creștere se întâmplă rar în dimineața. Dacă copilul dvs. are probleme în a dormi din cauza durerii musculare, puteți să-i reasigurați, spunându-i că disconfortul este temporar și este sigur că va dispărea după ce nu mai crește.

Durerile crescânde reprezintă o parte normală a procesului în care corpul copilului dumneavoastră atinge maturitatea. Dacă copilul dumneavoastră suferă, aplicați o compresă și masaj cald și înghesuiți-i să doarmă, știind că acestea vor fi mai bine în cel mai scurt timp.