Rețetă sănătoasă și delicioasă de supă de măcelă pentru bebeluși
În acest articol
- Când să dai supă de mâncare sau supă de mâncare bebelușilor
- Rețetă de supă de mâncare pentru bebeluși
Supele sunt mâncare sănătoasă, delicioasă și foarte confortabilă pentru micuța ta. Acestea sunt ușor digerabile și sunt pline de nutriție. Cel mai bun lucru despre ei este ușurința în pregătirea lor. Fie o zi ploioasă sau o seară rece; supele sunt alimente sufletești pe care fiecare membru al familiei tale le-ar plăcea.
Când să dai supă de mâncare sau supă de mâncare bebelușilor
Este recomandabil să introduceți supa de oaie în dieta copilului dumneavoastră când are 8 luni. Supă de supă de lapte timp de 6 luni copilul este bine, atâta timp cât ingredientele care merg în a face aceasta sunt adecvate vârstei. Discutați cu medicul pediatru al copilului înainte să îl începeți cu o dietă de carne de miel sau de miel. Dacă pregătiți o supă de oaie pentru copii pentru copii, întindeți-o și oferiți-i copilului o supă clară. Este important să ne amintim că mielul sau carnea de oaie trebuie curățate foarte bine înainte de a intra în vasul de supă. Un bol de supa de oaie pentru copiii mici le furnizeaza o cantitate mare de fier si zinc, alaturi de alte proteine.
Rețetă de supă de mâncare pentru bebeluși
Supa de macel este cea mai bună mâncare de confort pentru copilul dumneavoastră când este bolnav. Acesta este un amplificator de energie instantanee. Să vedem acum cum să facem supa de oaie pentru copii în cel mai simplu mod.
Timp de pregatire
Este nevoie de 10-15 minute pentru a pregăti toate ingredientele pentru supă.
Timp de gătit
Această supă de ciuperci gustoasă durează aproximativ 15 - 20 de minute pentru a găti.
ingrediente
- Bucăți de bucăți: 250 g
- Bay leaf: 1 mediu
- Scorțișoară: 1 baston mediu
- Semințe de ciumă: ¼ linguriță
- Semințe de fenicul: ¼ linguriță
- Ceapa: 2 linguri tocate fin
- Ginger: ½ lingură de pastă
- Usturoi: 4 cuișoare zdrobite într-o pastă
- Frunzele de coriandru: 2 linguri tocate fin
- Sare: după gust
- Ulei / Ghee: 1 lingurita
- Pulbere roșie de chilli: 1 linguriță
- Pudra de piper alb: ½ linguriță
- Apă: 3 cupe
Cum să pregătiți
- Curățați bine bucățile de oaie sub apă curgătoare și verificați orice murdărie sau murdărie
- Încălziți uleiul într-un aragaz sub presiune și adăugați bastonul de scorțișoară
- Adăugați frunze de dafin. Apoi adăugați semințe de chimen și semințe de fenicul. Așteptați ca semințele de chimen să crape
- Adăugați ceapa tocată, ghimbir și usturoi. Saute timp de 5-7 minute până când ceapa devine translucidă
- Adăugați bucățile de oaie și le dați o mișcare blândă
- Coborâți gazul în flacără medie și continuați să agitați timp de încă 5 minute
- Adăugați toate celelalte condimente și sare. Adăugați frunzele de coriandru tăiate și 3 cesti de apă
- Dați totul în aragaz un amestec frumos și închideți capacul. Lasă-l să gătească pentru fluierele de 7-8 pe flacără medie
- Scoateți din foc și lăsați presiunea să se elibereze
- Strângeți conținutul într-un castron și serviți această supă clară copilului dumneavoastră
notițe
Reglați condimentele din rețetă conform gustului.
Faceți această supă sănătoasă pentru cina dvs. mâine și consultați-vă copilul să termine castronul în cel mai scurt timp! Supa este extrem de hrănitoare, iar bebelușul dvs. va iubi gustul.