Cum lupta în timpul sarcinii vă afectează pe dvs. și pe copilul dumneavoastră
În acest articol
- Cum lupta și rănirea afectează bebelușul vostru nenăscut?
- Efectele arguinării și alegerii asupra mamei
- Sfaturi pentru partenerul dvs. și pentru a vă evita lupta și argumente în timpul sarcinii
Experiența de sarcină este distinctivă pentru fiecare cuplu. Împreună cu fericirea și entuziasmul, intrarea copilului aduce, de asemenea, stres fizic, financiar și emoțional. Puteți vedea că vor exista mai multe dispute între partenerul dvs. și dvs. decât de obicei. În timp ce luptele sunt comune cu cuplurile, trebuie să înțelegeți că dezacordurile intense ar putea afecta copilul.
Cum lupta și rănirea afectează bebelușul vostru nenăscut?
Este copleșitoare să gândiți asta lupta cu soțul dvs. în timpul sarcinii afectează bunăstarea bebelușului. Luptele provoacă anxietate și depresie și afectează copilul.
Argumentarea în timpul sarcinii afectează copilul de la creier la sistemul imunitar. Unele dintre aceste efecte sunt enumerate:
- Voci furioase și creierul copilului: păstrați strigătele și țipările la minim. Furia interzice dezvoltarea creierului copilului. Nu afectează numai IQ-ul copilului, ci și capacitatea de a-și gestiona mai târziu emoțiile în viață. Perioadele de anxietate creează un vârf dramatic temporar al tensiunii arteriale și izbucnirile pot crește riscul unui atac de cord.
- Riscuri fizice : O bănuială fizică vă poate dăuna copilului. Rezultă cel mai mare risc de naștere mortală. Abuzul fizic în timpul sarcinii poate duce la scăderea greutății la naștere, leziuni fizice, sângerări și naștere.
- Stresul si sanatatea copilului: bebelusii care sunt expusi la un nivel ridicat de stres in timpul sarcinii sunt predispusi la anxietate si au o amigdala mai mare, care este sectiunea creierului responsabila de reglarea raspunsului la stimulii infricosatori. Poate suprima, de asemenea, sistemul imunitar al copilului care duce la boli și probleme de sănătate în viitor.
- Modificări fiziologice și biologice: Furia ne mărește ritmul cardiac și tensiunea arterială, de asemenea, nivelurile hormonilor noștri energetici precum adrenalina și epinefrina sunt eliberați, contribuind la creșterea tensiunii și la provocarea vaselor de sânge. Acest lucru duce la reducerea oxigenului la uter, compromițând aportul de sânge fetal.
- Probleme de sănătate: Mânia poate avea efecte dăunătoare asupra relațiilor, tiparelor de gândire și poate provoca multe probleme fizice, inclusiv răceli, ulcere, astm, hipertensiune arterială, probleme cardiace, dureri de cap, tulburări ale pielii și probleme digestive.
- Probleme cu care se confruntă în viitor: Există o legătură directă între furia necontrolată și crima, abuzul emoțional și fizic și alte comportamente violente. În viitor, acești oameni tind să se hrănească în obiceiuri periculoase pentru sănătatea lor, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de alcool și supraalimentarea.
Efectele arguinării și alegerii asupra mamei
În ceea ce privește progresul sarcinii, mama prezintă schimbări emoționale semnificative și schimbări de dispoziție care duc la un argument cu partenerul. Aceste modificări se datorează schimbărilor rapide ale hormonilor de estrogen și progesteron. Răzbunarea, strigătul sau lupta pot fi inimice pentru mamă. Stresul poate duce la crampe, dureri de cap, greață și apnee în somn. De asemenea, poate duce la muncă prematură . Sustinand in timpul sarcinii in primul trimestru, de asemenea, prezinta semne de depresie si iritabilitate. Sarcina cu anxietate extremă ar putea dubla șansa mamei de a avea un copil hiperactiv. Evitarea luptei este cea mai bună soluție pentru o sarcină pașnică.
Sfaturi pentru partenerul dvs. și pentru a vă evita lupta și argumente în timpul sarcinii
Un bun parteneriat este foarte dificil în timpul sarcinii. Pe langa schimbarile hormonale, lipsa somnului si a energiei si schimbarea formei corpului mamei, exista o imensa schimbare de viata pentru ambele cupluri. Aceste schimbări afectează relația chiar robustă, iar argumentele pot apărea mai mult decât de obicei. Iată câteva sfaturi pentru a evita o dispută cu partenerul dvs.
- Luați-i în serios poftele: dorința de a avea produse alimentare favorabile este frecventă în timpul sarcinii. Luați aceste pofte în serios și faceți nevoia de a evita argumente serioase.
- Complimentați-vă de multe ori: Complimentați-vă pe femeia gravidă, spunându-i cât de excelentă gestionează lucrurile. Mulțumiți-i că a crescut copilul. Acest lucru duce la mai puțină luptă.
- Fiți puțin mai înțelepți: înțelegerea mai bună a partenerului dvs. însărcinat decât înainte vă ajută să evitați argumentele. Un mic ajutor cu sarcina de rutină din casă îi poate oferi un timp suplimentar pentru odihnă de care are nevoie într-adevăr.
- Discutați despre frica, neliniștea, planurile etc. cu ea: În timpul sarcinii există atât de multe lucruri necunoscute de care trebuie să vă sperie. Soția dvs. poate fi îngrijorată de sarcină, de muncă și de părinți. Discuția despre planificarea sarcinii cu ea creează mai multă legătură.
- Bunătatea mamei: Faceți câteva lucruri distractive suplimentare care vă fac să vă simțiți mai bine. Alăturați-vă unui grup de meditație sau yoga vă oferă șansa de a vă întâlni cu alte femei însărcinate și de a vă împărtăși situația. Exercițiul menține femeia gravidă, iar beneficiul acesteia este dublu.
Afirmația normală nu este de natură să cauzeze vreun prejudiciu, dar ar trebui evitată orice argument exagerat, deoarece poate avea consecințe grave atât asupra mamei cât și asupra copilului. Folosind sfaturi și terapie medicală adecvată puteți pacifica aceste argumente pentru o sarcină netedă.