Cum să supraviețuiți în primul an cu gemeni
Așa că aștepți gemeni - felicitări! Poate tocmai ați aflat că purtați multiplii și că încă vă rătăciți din știri. Sau poate că sunteți aproape de sfârșitul sarcinii și vă întrebați ce să vă așteptați când copiii dumneavoastră ajung.
Cum îi vei hrăni? Cum veți face față când ambii vor plânge? Am avut întrebări similare atunci când mă așteptam la gemeni.
E greu de imaginat ce anume va avea primul copil cu gemeni. După cum sa dovedit, primul nostru an de a avea gemeni a fost cam ca fiind sub apă timp de douăsprezece luni. De fapt, făcându-se la prima lor zi de naștere cu sănătatea noastră intactă, a fost cauza serbării majore.
Dar nu vă temeți - dacă pot supraviețui și copiilor gemeni, puteți și tu. Iată ce am învățat în primul an:
Trebuie să aibă echipament
Nu aveți nevoie de două dintre toate, deci nu vă simțiți nevoia să cumpărați încă magazinele pentru bebeluși.
Veți avea nevoie de undeva pentru ca ei să doarmă - se vor potrivi cu ușurință într-o singură pătuță la început, chiar dacă se află în coșuri Moses. Cercetați-vă pentru a vă asigura că aranjamentele de somn respectă liniile directoare SIDS.
Două bouncers sunt, de asemenea, la îndemână pentru copiii dvs. să stea confortabil și să vegheze la împrejurimile lor.
Bineînțeles că veți avea nevoie de o cărucioră dublă sau de o cărucioră - asigurați-vă că obțineți unul care se potrivește ușii dvs. și este suficient de ușor să se plieze și să se împacheteze în mașină.
Veți avea nevoie, de asemenea, de o geantă uriașă de scutece pentru a ține toate hainele și scutecele de fiecare dată când părăsiți casa.
Mâncarea a doi copii
Ei vă vor arăta cum să alăptați la spital, care ar putea părea un pic fiddly la început, dar credeți-mă, merită urmărit dacă înseamnă că puteți obține doi copii hrăniți rapid și eficient.
Dezavantajul cu hrănirea în tandem este că este foarte greu să faci în public, așa că poate doriți să vă asigurați că sunteți acasă pentru hrana animalelor în primele zile când bebelușii se înfometă și nefericite foarte repede. Nu vrei să fii prins în supermarket cu doi copii care țipau și care au nevoie de hrană.
Dacă furați hrana pentru animale, există diferite moduri de a face hrănirea mai ușoară și o mulțime de informații online despre cum să deveniți super-organizat cu sterilizarea și pregătirea sticlelor înainte de timp.
Când strigă doi copii
Să trăiești cu doi copii plângând poate fi o experiență copleșitoare și intensă, dar în curând vei învăța arta de a lua doi copii și a le ține aproape de bărbați. Nu vă vor deranja să vă împărțiți brațele la această vârstă - acele argumente și încercări asupra celor care vor deveni cuddles de mama vor veni mai târziu.
De asemenea, puteți lua în considerare păstrarea unui copil într-un transportator de copii și folosirea brațelor pentru al ține pe celălalt, dacă ambii sunt hotărâți să vă fie înghesuiți de ceva vreme. Evident, acest lucru va fi mai greu de gestionat pe masura ce devin mai mari.
Dormit
Fiți pregătiți să fiți flexibili pe frontul somnului.
În timp ce ați fi planificat să dormi în aceeași pătuț sau în aceeași cameră, s-ar putea să constatați că cineva îl ține pe celălalt treaz sau că este mult mai greu de stabilit decât celălalt.
Luați în considerare posibilitatea de a avea o pat de călătorie sau un bassinet suplimentar la îndemână, în cazul în care trebuie să le separați temporar.
Dacă intri într-o mizerie cu somn, există ajutor acolo. Nu ezitați să intrați în contact cu o școală de părinți sau de dormit rezidențială pentru un sprijin foarte necesar.
Deprivarea somnului cu un copil este destul de dificilă, dar cu doi copii, poate fi cu adevărat oribilă.
Ora de baie
Înotarea a două nou-născuți nu este ușoară.
Dacă aveți timp, cea mai sigură cale este să le spălați unul câte unul, cu un gemene pe un covor sau pe un bouncer unde le puteți vedea în timp ce vă puteți scăpa de primul gemene.
Chiar mai bine, dacă aveți pe cineva care să vă ajute, puteți să vă concentrați în întregime pe îmbăierea unui singur gemene la un moment dat, în timp ce celălalt copil este îngrijit.
Dar aici este chestia: bebelușii nou-născuți nu sunt atât de murdari. Dacă găsiți un pic de stres pentru căldură, dați-i pur și simplu bebelușilor tăi cu capul-la-coadă și se termină cu el.
Când sunt mai în vârstă și mai robustă, veți găsi mult timp mai ușor de manevrat pentru baie.
Bucurați-vă de copii
Mai presus de toate, bucurați-vă de acele mici minuni pe care le-ați creat.
Sunteți pentru o mulțime de muncă grea și o curbă abruptă de învățare, dar sunteți, de asemenea, pe cale de a experimenta o bucurie specială pe care mulți nu vor ști niciodată.
Faceți cunoștință cu alte mame gemene și împărtășiți călătoriile dvs., schimbați notele și mințiți-vă de multiplii. Chiar dacă ați putea fi epuizat, încercați să ieșiți la plimbări regulate și să lăsați copiii dvs. să vadă lumea.
Crede-mă, atenția și admirația pe care o ai de la străinii întâmplători va fi de ajuns pentru a pune o lovitură înapoi în pasul tău.